Image
Az öregedésről sokáig úgy beszéltünk, mintha elsősorban a génjeinkben lenne megírva. A testünk azonban érzékenyen reagál a környezetére: számít, mit eszünk, milyen levegőt lélegzünk be, mennyi stressz ér minket, milyen baktériumok élnek a bélrendszerünkben, és az is, hol töltjük a mindennapjainkat.
május 21., 2026  ●  Oláh-Bebesi Borbála

Nem kizárólag a genetika számít: a lakóhelyünk is hatással…

Oláh-Bebesi Borbála
Image
A középkori konyha sokkal több, a környezetében növő növényt használt, mint amennyit ma a legtöbben ismerünk. Ami számunkra gyakran gyom, mellékes zöld vagy régimódi gyógynövény, az egykor étel, házi orvosság, fűszer vagy biztos tartalék is lehetett. Több ilyen növény ma új figyelmet kap: bioboltok…
május 21., 2026  ●  Oláh-Bebesi Borbála

6 középkori növény, amely ma is az egészségtudatos konyha…

Oláh-Bebesi Borbála
Image
Az étrend-kiegészítők népszerűsége az elmúlt években látványosan nőtt, és sokan a hosszabb, egészségesebb élet egyik egyszerű eszközét látják bennük. Idősebb korban valóban gyakran alakulhat ki tápanyaghiány, de ez nem jelenti azt, hogy mindenkinek automatikusan vitaminokra lenne szüksége. A…
május 20., 2026  ●  Tóth Emma

Nem minden étrend-kiegészítő hasznos időskorban – ezt…

Tóth Emma
Image
A koreai kiszengeket gyakran emlegetik koreai gésákként is, de a hasonlat csak részben pontos. A Csoszon-dinasztia női előadóművészei zenét, táncot és költészetet tanultak, miközben sokuk életét állami nyilvántartás, öröklődő alacsony státusz és hivatali felügyelet határozta meg.
május 20., 2026  ●  Oláh-Bebesi Borbála

A koreai kurtizánok élete még a gésákénál is kegyetlenebb…

Oláh-Bebesi Borbála
Image
Az emberiség egyik legfurcsább közös vonása, hogy túlnyomó többségünk ugyanazt a kezét használja. A jobbkezesség ma annyira természetesnek tűnik, hogy ritkán gondolunk rá evolúciós örökségként. Pedig éppen ez a hétköznapi adottság árulhat el…
május 19., 2026  ●  Oláh-Bebesi Borbála

A tudósok szerint ezért lett az emberiség nagy része…

Oláh-Bebesi Borbála
Image
A Mary Celeste története több mint 150 éve tartja izgalomban a tengeri rejtélyek kedvelőit. A hajó fedélzetén sem holttesteket, sem harc nyomait nem találták, így sokáig valamilyen természetfeletti jelenséget sejtettek a különös történet…
május 19., 2026  ●  Oláh-Bebesi Borbála

Megoldódhat a történelem leghíresebb kísértethajójának…

Oláh-Bebesi Borbála
Image
Az ásítás ragadósságát szinte mindenki ismeri, de egy új kutatás szerint ez a különös testi reakció már a születés előtt is megjelenik. Olasz kutatók arra jutottak, hogy a magzatok ásítása bizonyos esetekben együtt mozoghat az…
május 18., 2026  ●  Oláh-Bebesi Borbála

Meglepő kutatás: az ásítás már a magzatoknál is ragadós

Oláh-Bebesi Borbála
Image
Dél-Koreát sokan a bőrápolás, a plasztikai sebészet és a K-pop hibátlanra csiszolt vizuális világával azonosítják. A látványos szépségkultúra mögött azonban egyre erősebben kirajzolódik egy nyugtalanítóbb valóság is: a vékonyság sokak számára már nem esztétikai választás, hanem mindennapi…
május 18., 2026  ●  Oláh-Bebesi Borbála

Extrém diéták és zsírbontó injekciók: a dél-koreai…

Oláh-Bebesi Borbála
Image
A kullancscsípések számának emelkedésével párhuzamosan évről évre nő a Lyme-kórral kapcsolatos aggodalom is. Dr. Kiss-Dala Noémi , a Dr. Rose Magánkórház infektológus szakorvosa szerint ugyanakkor fontos tudni, hogy a kullancscsípés önmagában még nem jelent…
május 18., 2026  ●  Hamu és Gyémánt

Kullancscsípés – mi a teendő, mikor forduljunk orvoshoz, és…

Hamu és Gyémánt
Image
A keleti eredetű szemléletek egyre gyakrabban jelennek meg a nyugati hétköznapokban is, főleg azoknál, akik a folyamatos rohanás mellett nyugodtabb figyelmi állapotot keresnek. A zen ebben a közegben sokak számára nem vallási gyakorlatként, hanem a jelenlét és a lecsendesedés egyik útjaként vált…
május 18., 2026  ●  Oláh-Bebesi Borbála

Egy egyszerű légzőgyakorlat, amely közelebb vihet a zen…

Oláh-Bebesi Borbála
Image
Egy friss virágcsokor azonnal megváltoztatja a lakás hangulatát, de a szépsége sokszor apró részleteken múlik. Nem elég egyszerűen vízbe tenni: számít a váza tisztasága, a szárak vágása, a víz frissessége, sőt még az is, milyen gyümölcsök vannak mellette…
május 18., 2026  ●  Oláh-Bebesi Borbála

A virágkötők egyszerű módszere, amitől tovább maradnak…

Oláh-Bebesi Borbála
Image
Az El Niño a Csendes-óceán trópusi térségének felmelegedésével járó természetes éghajlati jelenség, amely hónapokra átrendezheti a bolygó időjárását. Ilyenkor távoli régiókban is megváltozhat a csapadék mennyisége, erősödhetnek a hőhullámok…
május 17., 2026  ●  Oláh-Bebesi Borbála

Hőhullámok, aszályok, tüzek: 2026 második fele szélsőséges…

Oláh-Bebesi Borbála
Image
Az 1960-as években Randy Gardner amerikai középiskolás 264 órán át maradt ébren. A 11 napos kísérlet szélsőséges helyzetben mutatta meg, milyen gyorsan romolhat az agy működése alvás nélkül. Gardner végül tartós károsodás nélkül felépült, az esete mégis fontos példája lett annak, miért…
május 17., 2026  ●  Oláh-Bebesi Borbála

Miért omlik össze az agy alvás nélkül? Egy 11 napos…

Oláh-Bebesi Borbála
Image
Egy újonnan azonosított kisbolygó, a 2026 JH2 május 18-án rendkívül közel halad el a Föld mellett. A távolság csillagászati léptékben kicsinek számít, a jelenlegi számítások alapján pedig nincs jele annak, hogy az égitest veszélyt jelentene bolygónkra. A…
május 16., 2026  ●  Hamu és Gyémánt

Ijesztően közel halad el a Föld mellett egy frissen…

Hamu és Gyémánt
Image
A figyelmünk egyre inkább rövid részletekhez szokik: idézetekhez, kivágott bekezdésekhez, gyors összefoglalókhoz és néhány perc alatt elfogyasztható tartalmakhoz. Egy teljes könyv végigolvasása ehhez képest türelmet, kitartást és lassabb ritmust igényel. Robert Greene amerikai író szerint éppen…
május 16., 2026  ●  Oláh-Bebesi Borbála

Képtelen vagy végigolvasni egy könyvet? Egy író szerint ez…

Oláh-Bebesi Borbála
Image
Az ókori görögök és rómaiak sok mindent tudtak az emberi testről, a fogromlás valódi okait azonban nem ismerték. A fogápolás sokáig inkább a tiszta, mutatós mosolyról szólt, semmint a megelőzésről. Amikor pedig egy fog menthetetlenné vált, gyakran egyetlen megoldás…
május 15., 2026  ●  Oláh-Bebesi Borbála

Érzéstelenítés nélkül, halálos kockázattal: ilyen volt az…

Oláh-Bebesi Borbála
Image
Albert Einstein halála előtt kifejezetten azt szerette volna, ha elhamvasztják, mivel nem akarta, hogy sírja zarándokhellyé váljon. A boncolását végző patológus azonban a család előzetes engedélye nélkül eltávolította az agyát, majd évtizedekig egy befőttesüvegben…
május 15., 2026  ●  Tóth Emma

Bizarr történet: Einstein agya 45 évig egy befőttesüvegben…

Tóth Emma
Image
Dante Alighieri Isteni színjátékának első része, a Pokol a középkori európai irodalom egyik legnagyobb hatású műve. Egy geomitológiával foglalkozó kutató szerint azonban a 14. századi szöveg nem csupán teológiai és irodalmi szempontból lehet érdekes. Lucifer lezuhanásának leírása ugyanis meglepően…
május 15., 2026  ●  Tóth Emma

Dante már 700 éve leírhatott egy aszteroida-becsapódást

Tóth Emma
Image
Az amerikai védelmi minisztérium május 8-án 161, azonosítatlan légi jelenségekkel kapcsolatos dokumentumot tett közzé. Bár az akták nem bizonyítják a földön kívüli élet létezését, mégis van köztük egy meglepő, 1963-as feljegyzés, amely őszintén ír arról, milyen következményekkel járna egy idegen…
május 14., 2026  ●  Tóth Emma

Friss Pentagon-akta állítja: az emberiség nincs felkészülve…

Tóth Emma
Image
A napi 10 ezer lépés régóta úgy él a köztudatban, mint az egészséges életmód egyik alapja, pedig a fogyás utáni súlytartáshoz ennél kevesebb is elég lehet. Egy friss nemzetközi kutatás szerint azoknál, akik már leadtak a súlyukból, nagyjából napi…
május 14., 2026  ●  Oláh-Bebesi Borbála

Megdőlt a mítosz: mégsem szükséges napi 10 ezer lépés a…

Oláh-Bebesi Borbála
Image
Buckminster Fuller 1965-ös animációja több ezer év emberi népességnövekedését sűríti néhány percbe. A néma adatvizualizáció nem pusztán azt mutatja meg, hogyan terjedt szét az emberiség a Földön, hanem azt is, miként gondolkodott Fuller a bolygóról mint…
május 14., 2026  ●  Tóth Emma

Így képzelte el a Föld jövőjét a 20. század egyik…

Tóth Emma
Image
Az eritritet sokáig biztonságos cukorhelyettesítőként tartották számon, ezért ma már számos cukormentes, diétás és ketogén diétához köthető termékben megtalálható. Egy új kutatás azonban az édesítőszer negatív hatásaira hívja fel a figyelmet, ugyanis a megfigyelések szerint károsíthatja a vér–agy…
május 13., 2026  ●  Tóth Emma

Kutatók szerint ez a népszerű édesítőszer növelheti a…

Tóth Emma
Image
Sokan szívesen támaszkodnak az asztrológiára a mindennapjaik során, sőt, gyakran olyan komoly kérdésekre is a horoszkópokban keresik a választ, mint a párkapcsolati nehézségek. Egy 2007-es, több mint 20 millió ember adatait feldolgozó kutatás azonban nem talált bizonyítékot arra, hogy a…
május 13., 2026  ●  Tóth Emma

Kutatás bizonyítja: a horoszkóp nem segít megtalálni az…

Tóth Emma
Image
A fogyással kapcsolatban rengeteg gyors megoldást ígérő tanácsról és diétáról olvasni, ám ezek nagy része hosszú távon nehezen tartható. Dr. Rupy Aujla szerint a tartós eredményt nem feltétlenül a kalóriák számlálása hozza el, hanem olyan…
május 13., 2026  ●  Tóth Emma

Egy orvos szerint ez az 5 szokás sokkal többet ér, mint a…

Tóth Emma
Image
A probiotikumokat ma már szinte minden gyógyszertárban megtaláljuk, és gyakran úgy igyekeznek eladni őket, mintha a bélrendszer számára elengedhetetlen termékekről lenne szó. A valóság ennél árnyaltabb: a kapszulákban több milliárd élő baktérium lehet, de nem mindig…
május 13., 2026  ●  Tóth Emma

Sokan szedik, mégsem egyértelmű, mennyit érnek a…

Tóth Emma
Image
A világegyetem végét többnyire elképzelhetetlenül távoli, kozmikus folyamatként képzeljük el. A hamis vákuum bomlása azonban ennél sokkal nyugtalanítóbb elmélet, mert elvben bárhol és bármikor elindulhat. Egy új kísérletben most óriásatomokkal modellezték ezt a különös kvantumfolyamatot.
május 12., 2026  ●  Hamu és Gyémánt

Modellezték az univerzum vérfagyasztó végét – így…

Hamu és Gyémánt
Image
A hosszú élet titkát gyakran a tányérunkon vagy az edzőteremben keressük. Egy friss amerikai kutatás szerint azonban az alvás legalább ennyire fontos tényező lehet: az elégtelen pihenés erősebben kapcsolódott az alacsonyabb várható élettartamhoz, mint a rossz étrend vagy…
május 12., 2026  ●  Oláh-Bebesi Borbála

Nem az étrend és nem is a mozgás lehet a hosszú élet…

Oláh-Bebesi Borbála
Image
Amikor a dinoszauruszok kihalásáról beszélünk, többnyire az állatok sorsára koncentrálunk, pedig a becsapódás a növényvilágot is súlyosan érintette. Egy új kutatás rávilágít, hogy a virágos növények egy része azért élhette túl a…
május 12., 2026  ●  Hamu és Gyémánt

Így élhették túl a növények a dinoszauruszokat elpusztító…

Hamu és Gyémánt
Image
A hozzáadott cukor az elmúlt évtizedekben szinte észrevétlenül vált a mindennapi étrend egyik alapvető elemévé. Üdítőkben, készételekben, szószokban, de még olyan termékekben is jelen van, amelyekről elsőre nem feltétlenül gondolnánk. Miközben egyre többen…
május 11., 2026  ●  Oláh-Bebesi Borbála

Ez történik a testeddel, ha lemondasz a hozzáadott cukorról

Oláh-Bebesi Borbála
Image
A tea és a kávé közötti választás elsőre ártatlan napi szokásnak tűnik, egy friss kutatás szerint azonban hosszú távon a csontok egészségére is hatással lehet. Ausztrál kutatók arra jutottak, hogy az idősebb nők esetében a túlzott kávéfogyasztás…
május 11., 2026  ●  Oláh-Bebesi Borbála

A tea segít, a túl sok kávé árt a csontok egészségének…

Oláh-Bebesi Borbála

A legfontosabb hírekért iratkozz fel hírlevelünkre!