Image
Az eritritet sokáig biztonságos cukorhelyettesítőként tartották számon, ezért ma már számos cukormentes, diétás és ketogén diétához köthető termékben megtalálható. Egy új kutatás azonban az édesítőszer negatív hatásaira hívja fel a figyelmet, ugyanis a megfigyelések szerint károsíthatja a vér–agy…
május 13., 2026  ●  Tóth Emma

Kutatók szerint ez a népszerű édesítőszer növelheti a…

Tóth Emma
Image
Sokan szívesen támaszkodnak az asztrológiára a mindennapjaik során, sőt, gyakran olyan komoly kérdésekre is a horoszkópokban keresik a választ, mint a párkapcsolati nehézségek. Egy 2007-es, több mint 20 millió ember adatait feldolgozó kutatás azonban nem talált bizonyítékot arra, hogy a…
május 13., 2026  ●  Tóth Emma

Kutatás bizonyítja: a horoszkóp nem segít megtalálni az…

Tóth Emma
Image
A fogyással kapcsolatban rengeteg gyors megoldást ígérő tanácsról és diétáról olvasni, ám ezek nagy része hosszú távon nehezen tartható. Dr. Rupy Aujla szerint a tartós eredményt nem feltétlenül a kalóriák számlálása hozza el, hanem olyan…
május 13., 2026  ●  Tóth Emma

Egy orvos szerint ez az 5 szokás sokkal többet ér, mint a…

Tóth Emma
Image
A probiotikumokat ma már szinte minden gyógyszertárban megtaláljuk, és gyakran úgy igyekeznek eladni őket, mintha a bélrendszer számára elengedhetetlen termékekről lenne szó. A valóság ennél árnyaltabb: a kapszulákban több milliárd élő baktérium lehet, de nem mindig…
május 13., 2026  ●  Tóth Emma

Sokan szedik, mégsem egyértelmű, mennyit érnek a…

Tóth Emma
Image
A világegyetem végét többnyire elképzelhetetlenül távoli, kozmikus folyamatként képzeljük el. A hamis vákuum bomlása azonban ennél sokkal nyugtalanítóbb elmélet, mert elvben bárhol és bármikor elindulhat. Egy új kísérletben most óriásatomokkal modellezték ezt a különös kvantumfolyamatot.
május 12., 2026  ●  Hamu és Gyémánt

Modellezték az univerzum vérfagyasztó végét – így…

Hamu és Gyémánt
Image
A hosszú élet titkát gyakran a tányérunkon vagy az edzőteremben keressük. Egy friss amerikai kutatás szerint azonban az alvás legalább ennyire fontos tényező lehet: az elégtelen pihenés erősebben kapcsolódott az alacsonyabb várható élettartamhoz, mint a rossz étrend vagy…
május 12., 2026  ●  Oláh-Bebesi Borbála

Nem az étrend és nem is a mozgás lehet a hosszú élet…

Oláh-Bebesi Borbála
Image
Amikor a dinoszauruszok kihalásáról beszélünk, többnyire az állatok sorsára koncentrálunk, pedig a becsapódás a növényvilágot is súlyosan érintette. Egy új kutatás rávilágít, hogy a virágos növények egy része azért élhette túl a…
május 12., 2026  ●  Hamu és Gyémánt

Így élhették túl a növények a dinoszauruszokat elpusztító…

Hamu és Gyémánt
Image
A hozzáadott cukor az elmúlt évtizedekben szinte észrevétlenül vált a mindennapi étrend egyik alapvető elemévé. Üdítőkben, készételekben, szószokban, de még olyan termékekben is jelen van, amelyekről elsőre nem feltétlenül gondolnánk. Miközben egyre többen…
május 11., 2026  ●  Oláh-Bebesi Borbála

Ez történik a testeddel, ha lemondasz a hozzáadott cukorról

Oláh-Bebesi Borbála
Image
A tea és a kávé közötti választás elsőre ártatlan napi szokásnak tűnik, egy friss kutatás szerint azonban hosszú távon a csontok egészségére is hatással lehet. Ausztrál kutatók arra jutottak, hogy az idősebb nők esetében a túlzott kávéfogyasztás…
május 11., 2026  ●  Oláh-Bebesi Borbála

A tea segít, a túl sok kávé árt a csontok egészségének…

Oláh-Bebesi Borbála
Image
A modern élelmiszeripar világában nehéz elképzelni olyan alapanyagot, amely akár csak pár éven át képes megőrzni a minőségét. A méz azonban különleges kivétel. Az ókori Egyiptomból előkerült, lezárt edényekben őrzött nektár példája jól…
május 10., 2026  ●  Hamu és Gyémánt

Ezért nem romlik meg az ókori egyiptomi méz 3000 év után sem

Hamu és Gyémánt
Image
Sokak számára rendkívül nehezen megy a korai ébredés, amire a legtöbben még mindig mindennapos küzdelemként tekintünk. Gondosan felépített, apró lépésekkel azonban meglepő fordulatot tapasztalhatunk: a reggelek egy fenntartható szokásokból álló rendszerré…
május 10., 2026  ●  Tóth Emma

Ha képtelen vagy időben felkelni, ez a 4 módszer…

Tóth Emma
Image
Az időszakos böjt az elmúlt évek egyik legnépszerűbb egészségtrendje lett, a 36 órás koplalás azonban még ebben a világban is szélsőségesnek hangzik. Pedig a szervezet sokkal alkalmazkodóképesebb, mint hisszük: amikor hosszabb ideig nem jut táplálékhoz, fokozatosan teljesen más működésre áll át. Ez…
május 10., 2026  ●  Oláh-Bebesi Borbála

Mi történik a testben egy 36 órás böjt alatt? Meglepő…

Oláh-Bebesi Borbála
Image
Sokan tapasztalják, hogy az éjszaka közepén – gyakran hajnali 2 és 3 óra között – hirtelen felébrednek, majd nehezen alszanak vissza. Bár ilyenkor könnyű azt hinni, hogy valami nincs rendben, egy alvásszakértő szerint ez teljesen természetes jelenség, és a szervezet…
május 10., 2026  ●  Hamu és Gyémánt

Felriadsz az éjszaka közepén? Egy alvásszakértő szerint így…

Hamu és Gyémánt
Image
Gondolkodtunk már azon, miért nem léteznek a természetben élénkkék emlősök? A popkultúrában az Avatar Na’vijaitól kezdve számos kék emlősszerű lényt látunk, a való világban azonban sem kék medve, sem kék róka, sem kék szarvas…
május 09., 2026  ●  Oláh-Bebesi Borbála

Ezért nincsenek kék emlősök a természetben: az evolúció…

Oláh-Bebesi Borbála
Image
Miért pont hét napból áll egy hét? Elsőre magától értetődőnek tűnhet, pedig valójában meglepően esetleges döntés eredménye. Míg az év hossza nagyjából a Föld Nap körüli keringéséhez, a hónap pedig a Hold ciklusához köthető, addig a hét nem igazodik semmilyen…
május 09., 2026  ●  Hamu és Gyémánt

Miért pont hét nap van egy héten? A válasz nem magától…

Hamu és Gyémánt
Image
Az étrend-kiegészítők piaca mára soha nem látott méreteket öltött, és rengetegen bíznak abban, hogy egy-egy kapszulával gyorsan javíthatnak az egészségükön. Dr. Rupy, a The Doctor’s Kitchen YouTube-csatorna orvosa szerint azonban a helyzet jóval árnyaltabb: számos…
május 09., 2026  ●  Hamu és Gyémánt

Egy orvos elárulta, mely étrend-kiegészítők hasznosak – és…

Hamu és Gyémánt
Image
Egy különös felfedezés borzolja a csillagászok kedélyeit: kutatók szerint egy ősi, mára eltűnt galaxis maradványai rejtőzhetnek a Tejútrendszer belsejében. A feltételezett objektumot a kutatók Lokinak nevezték el, utalva a skandináv mitológia ravasz…
május 08., 2026  ●  Hamu és Gyémánt

Egy egész galaxis maradványait találhatták meg a…

Hamu és Gyémánt
Image
Elsőre teljesen magától értetődőnek tűnik, hogy 1+1=2. Olyan alapigazság, amit senki nem kérdőjelez meg – mégis létezik rá egy több száz oldalas matematikai bizonyítás. Sőt, a híres Principia Mathematica című műben ez az állítás csak a 360. oldal…
május 08., 2026  ●  Hamu és Gyémánt

Így bizonyították a matematikusok, hogy 1+1=2

Hamu és Gyémánt
Image
Az újrahasznosítás gyerekjátéknak tűnik, mégis sokan hibáznak közben – gyakran anélkül, hogy egyáltalán tudnának róla. Egyes rossz szokások teljesen ellehetetlenítik a folyamatot, sőt akár egy egész adag hulladék sorsát is…
május 07., 2026  ●  Oláh-Bebesi Borbála

Az 5 leggyakoribb hiba, amit elkövetünk újrahasznosítás…

Oláh-Bebesi Borbála
Image
Első ránézésre nehezen érthető: Szaúd-Arábia területének mintegy 95 százalékát sivatag borítja, mégis homokot importál. A különös magyarázat nem a mennyiségben, hanem a felhasználhatóságban…
május 07., 2026  ●  Oláh-Bebesi Borbála

Tele van sivataggal, mégis homokot importál Szaúd-Arábia…

Oláh-Bebesi Borbála
Image
Három haláleset is történt egy feltételezett hantavírus-fertőzéshez köthetően egy Argentína és Zöld-foki-szigetek között közlekedő luxus óceánjárón. A World Health Organization eddig egy esetet erősített meg, és hangsúlyozta, hogy a lakosságra nézve…
május 07., 2026  ●  Hamu és Gyémánt

Mi az a hantavírus, ami nemrég egy luxushajón okozott…

Hamu és Gyémánt
Image
A japán Nemzeti Csillagászati Obszervatórium kutatói légkört mutattak ki egy alig 500 kilométer átmérőjű, Neptunuszon túli égitest körül. A megfigyelés egyértelműen bizonyítja, hogy a Naprendszer külső vidékein található kis méretű világok…
május 06., 2026  ●  Hamu és Gyémánt

Váratlan felfedezés a Naprendszer peremén: légkört találtak…

Hamu és Gyémánt
Image
A demenciát legtöbbször az időskor betegségeként emlegetjük, pedig egyre több kutatás utal arra, hogy a kockázati tényezők jóval korábban megjelenhetnek. Nem feltétlenül akkor kezdődik a hanyatlás, amikor az első memóriazavarok feltűnnek: bizonyos hatások már magzati korban…
május 06., 2026  ●  Hamu és Gyémánt

A demencia gyökereit a gyerekkorban kell keresnünk

Hamu és Gyémánt
Image
Sokáig úgy gondoltuk, hogy egy edzés csak akkor ér valamit, ha érezzük a terhelést és még másnap is fájdalmas minden mozdulat. Az utóbbi évek kutatásai azonban egy árnyaltabb megközelítést hoztak: nem feltétlenül az intenzitás számít, sokkal inkább az, hogyan dolgoznak az izmok.
május 06., 2026  ●  Oláh-Bebesi Borbála

Kevesebb erőbedobás, látványosabb eredmények: ez az…

Oláh-Bebesi Borbála
Image
A kávéról általában azt gondoljuk, hogy elsősorban élénkít: felpörget, ébren tart, segít koncentrálni. Egy friss kutatás azonban új megvilágításba helyezi ezt a képet. E szerint a kávé – még a koffeinmentes változat is – hozzájárulhat a stressz csökkentéséhez és a hangulat javításához.
május 06., 2026  ●  Oláh-Bebesi Borbála

Még a koffeinmentes kávé is oldja a stresszt egy új kutatás…

Oláh-Bebesi Borbála
Image
A kontinensek mai elrendezése állandónak tűnhet, ez azonban távol áll a valóságtól. Bár a tektonikus lemezek rendkívül lassan mozognak, de geológiai időskálán ezek a mozgások hegyeket emelhetnek ki, óceánokat nyithatnak meg, és egész kontinenseket alakíthatnak…
május 05., 2026  ●  Hamu és Gyémánt

Az afrikai kontinens kettészakadása a vártnál gyorsabban…

Hamu és Gyémánt
Image
Az elmúlt három évtizedben teljesen átalakult a bolygókról alkotott képünk: míg korábban csak közvetett bizonyítékaink voltak arra, hogy más csillagok körül is keringenek planéták, ma már több ezer exobolygót ismerünk. Egy friss kutatás eredménye azonban most…
május 05., 2026  ●  Turi Dániel

Csillagászok több mint 10 ezer lehetséges új exobolygót…

Turi Dániel
Image
A neandervölgyiek nagyjából 40 ezer évvel ezelőtt tűntek el, melynek okairól régóta vitatkoznak a kutatók. A legismertebb magyarázatok között szerepel a klímaváltozás, a betegségek megjelenése, valamint az is, hogy a Homo sapiens végül sikeresebben alkalmazkodott ugyanahhoz a…
május 05., 2026  ●  Hamu és Gyémánt

Ezért haltak ki a neandervölgyiek? Egy új tanulmány merész…

Hamu és Gyémánt
Image
A Tejútrendszer határának kérdése elsőre egyszerűnek tűnik, valójában azonban régóta az egyik legnehezebben megválaszolható probléma a csillagászatban. Mivel a galaxis belsejében élünk, kívülről nem látjuk az egész szerkezetét, ráadásul a…
május 04., 2026  ●  Hamu és Gyémánt

Csillagászok meghatározták, hol ér véget a Tejútrendszer…

Hamu és Gyémánt
Image
A mozgás fontosságáról régóta egyértelmű üzeneteket kapunk: sportoljunk többet, éljünk aktívabban. Mégis van egy kevésbé látványos, de legalább ennyire meghatározó szokás, amely szinte észrevétlenül formálja az egészségünket. Samina Akhtar, az Aga…
május 04., 2026  ●  Oláh-Bebesi Borbála

Szakértő figyelmeztet: a napi edzés nem ellensúlyozza az…

Oláh-Bebesi Borbála

A legfontosabb hírekért iratkozz fel hírlevelünkre!

Hozzáférhetőségi eszközök