Image
Az egészségmegőrzésről gyakran szélsőségekben gondolkodunk: radikális életmódváltás, szigorú diéta vagy épp intenzív edzésterv. Egy nemrégiben készült, nagymintás kutatás azonban jóval reménykeltőbb képet mutat. A Sydney-i Egyetem vizsgálata szerint ugyanis…
március 31., 2026  ●  Hamu és Gyémánt

Jócskán csökkentheti a szívroham kockázatát három egyszerű…

Hamu és Gyémánt
Image
Hivatalosan továbbra is április 1-jére időzíti a NASA az Artemis II indítását, vagyis minden jel arra utal, hogy az ügynökség első emberes Artemis-küldetése valóban elrajtolhat a hét közepén. Az indítási ablak floridai idő szerint szerda 18:24-kor nyílik meg, ami…
március 30., 2026  ●  Hamu és Gyémánt

Úgy tűnik, a NASA holdmissziója tényleg elindul április…

Hamu és Gyémánt
Image
A reggeli kávé jóval túlmutat egy egyszerű energialöketen. Egy friss, egereken végzett vizsgálat azt állítja, hogy a koffein részben vissza is fordíthatja az alváshiány okozta memóriazavarokat. Bár ezt a hatást még nem bizonyították emberek esetében, a…
március 30., 2026  ●  Hamu és Gyémánt

Egy új kutatás szerint a koffein segíthet visszanyerni a…

Hamu és Gyémánt
Image
A sportolók bemelegítési rutinjának elengedhetetlen része a nyújtás, amely segít megelőzni a sérüléseket és az izmok teljesítményét is fokozza. Legyen szó egy rövid edzés vagy hosszabb mérkőzés előtti bemelegítésről, a nyújtás minden mozdulatot…
március 30., 2026  ●  Tóth Emma

A rendszeres nyújtás teljesen átformálja az izomzatunkat is

Tóth Emma
Image
Bizonyára ismerős az a helyzet, amikor elfogyasztunk egy kiadós vacsorát és úgy érezzük, hogy semmi sem fér már belénk – kivéve egy kevés desszertet. Bár a „desszertgyomor” fogalmát viccként kezeljük, a jelenség mögött valójában tudományos magyarázat áll. A gyomor rugalmassága és az agy jutalmazó…
március 29., 2026  ●  Tóth Emma

Tényleg van „desszertgyomrunk”: kétféle éhségérzet létezik

Tóth Emma
Image
Sokan úgy képzeljük, hogy a mentális hanyatlás hirtelen következik be: egy életkorhoz kötött fordulópont, egy látványos törés. A pszichológiai kutatások azonban árnyaltabb képet rajzolnak. A gondolkodás minősége gyakran nem egyetlen esemény hatására…
március 29., 2026  ●  Oláh-Bebesi Borbála

5 hétköznapi szokás, amely lassan, napról napra elbutít

Oláh-Bebesi Borbála
Image
A közelmúltban felfedezett legrégebbi kutya-DNS új fényt vet arra, mennyire régre nyúlik vissza valójában a kutyák és az emberek kapcsolata. Az eredmények szerint négylábú kedvenceink már 15-16 ezer éve az életünk részei lehettek, vagyis évezredekkel korábban…
március 29., 2026  ●  Tóth Emma

Egy új felfedezés szerint a kutyák már 16 ezer éve a…

Tóth Emma
Image
A kézírás sokak fejében ma már legfeljebb nosztalgikus emlék: valami, amit az iskolában még erőltettek, aztán fokozatosan háttérbe szorítottak a billentyűzetek, okoseszközök és applikációk. Pedig egyre több kutatás utal arra, hogy a kézzel írás jóval…
március 28., 2026  ●  Turi Dániel

A kézírás szó szerint átírja az agyműködésünket: 5 ok…

Turi Dániel
Image
A Mars meghódítása egyre közelebbinek tűnik, ám a vörös bolygón uralkodó körülmények komoly kihívásokat tartogatnak az emberi test számára. Egy friss kutatás most azt vizsgálta, hogyan hat a Mars alacsony gravitációja az izmokra. Az eredmények fontos támpontot adhatnak a…
március 28., 2026  ●  Hamu és Gyémánt

Ilyen hatással lehet majd a marsi gravitáció az emberekre

Hamu és Gyémánt
Image
A kiégésről sokáig úgy beszéltünk, mintha egyszerűen a túl sok munka következménye volna: ha valaki kimerült, ingerlékeny, szétszórt vagy érzelmileg kiüresedett, akkor biztosan túl sokat vállalt. Szerencsére egyre többen hívják fel a figyelmet arra, hogy a probléma…
március 28., 2026  ●  Hamu és Gyémánt

4 hétköznapi szokás, amivel gyorsan enyhíthetjük a kiégés…

Hamu és Gyémánt
Image
A Szaturnusz tovább növelte előnyét a Naprendszer „holdversenyében”: újabb 11 égitesttel bővült a planéta hivatalosan elismert kísérőinek listája. Elsőre ez látványos csillagászati érdekességnek tűnik, a felfedezés azonban egy kevésbé ismert problémára is…
március 27., 2026  ●  Hamu és Gyémánt

A Szaturnusz újabb holdjait fedezték fel, de a legtöbbjük…

Hamu és Gyémánt
Image
A modern egészségtudatosság egyik leggyakoribb csapdája az esztétikai fókuszú szemléletmód, amely a mosolyt kizárólag a fogak fehérségével és szabályosságával azonosítja. Noha a zománc épsége vitathatatlanul fontos, a szájüreg biológiai egyensúlya egy…
március 27., 2026  ●  Hamu és Gyémánt

A szájüregi egészség titka: miért nem elég csak a fogakra…

Hamu és Gyémánt
Image
Mindenkinek él egy kép a fejében a farkasfalkákról: erdőkben vagy tundrán vadászó, nagytestű patásokat elejtő ragadozókként gondolunk rájuk. Kanada nyugati partvidékén azonban él egy olyan populáció, amely teljesen átírja az előbbi elképzelést. A Brit…
március 27., 2026  ●  Bódy Kolos

Létezik egy farkasfaj, amely órákon át képes halászni a…

Bódy Kolos
Image
Az óceánok egyik legnagyobb emlőse, az ámbráscet most egy eddig alig ismert viselkedésformájával került a figyelem középpontjába: a kutatók először rögzítettek videón olyan jeleneteket, amelyekben ezek az állatok fejjel ütköznek egymással. A jelenséget korábban…
március 26., 2026  ●  Hamu és Gyémánt

Először készült videó arról, ahogy ámbráscetek viaskodnak…

Hamu és Gyémánt
Image
A barna törpék – vagyis a csillag és bolygó közötti átmeneti objektumok – sokáig zsákutcának számítottak a kutatók szemében. Egy nemrégiben publikált felfedezés azonban arra utal, hogy bizonyos körülmények között mégis lehet esélyük valódi…
március 26., 2026  ●  Hamu és Gyémánt

Két barna törpe összeolvadásából vadonatúj csillag…

Hamu és Gyémánt
Image
Ahogy arról mi is beszámoltunk, a fejlett világ demográfiai válsága már egyáltalán nem csak egy elméleti probléma, hiszen több országban már most is a hétköznapok része. Természetesen nem arról van szó, hogy 2050-re szó szerint nem marad majd senki a munkahelyeken, sokkal…
március 25., 2026  ●  Turi Dániel

5 ország, amely 2050-re annyira elöregszik majd, hogy alig…

Turi Dániel
Image
A C-vitamin az egyik legismertebb „csodaszer” a hétköznapi egészségmegőrzésben. Sokan automatikusan nyúlnak érte, ha közeleg a megfázás, vagy már jelentkeznek az első tünetek. A tudományos eredmények azonban jóval visszafogottabb képet mutatnak annál, mint amit a…
március 25., 2026  ●  Oláh-Bebesi Borbála

A C-vitamin valójában nem igazán véd a megfázás ellen

Oláh-Bebesi Borbála
Image
A maratoni felkészülés világában régóta bevett módszer a magaslati edzőtábor: a ritkább levegőhöz alkalmazkodva a szervezet ugyanis több vörösvérsejtet termel, ami később, tengerszinten javíthatja az állóképességet. Csakhogy ez a megoldás a legtöbb amatőr…
március 25., 2026  ●  Hamu és Gyémánt

A forró vizes fürdő rengeteget dobhat az állóképességünkön…

Hamu és Gyémánt
Image
Az evolúciót hosszú ideig lassú, generációkon átívelő folyamatként képzeltük el, amelyet elsősorban a környezet formál. A legfrissebb kutatások azonban arra utalnak, hogy mára egy másik erő kerülhetett előtérbe: a saját kultúránk.
március 25., 2026  ●  Hamu és Gyémánt

Hatalmas változás zajlik az emberi evolúcióban – ráadásul a…

Hamu és Gyémánt
Image
Az egészségromlást gyakran hirtelen eseményekhez kötjük, pedig a legtöbb esetben nincs éles határvonal. A változás lassan, szinte észrevétlenül indul el, és sokáig nem okoz tüneteket. Egy orvosi tapasztalatokra és kutatásokra épülő összefoglaló szerint a…
március 24., 2026  ●  Oláh-Bebesi Borbála

10 látszólag ártalmatlan hétköznapi szokás, amitől…

Oláh-Bebesi Borbála
Image
A fejlett világ évtizedeken át attól tartott, hogy a népességnövekedés egyszer kezelhetetlenné válik, ma viszont egyre több ország épp az ellenkezőjével szembesül: túl kevés gyerek születik ahhoz, hogy a társadalom jelenlegi szerkezete fennmaradjon. Ez nem azt jelenti, hogy az…
március 24., 2026  ●  Turi Dániel

A fejlett világ csendes válsága már elkezdődött: túl kevés…

Turi Dániel
Image
A Mars sokáig az egyik legígéretesebb helyszínnek tűnt a földön kívüli élet keresésében, ma viszont inkább úgy látjuk: ha létezik is ott bármi élő, aligha a vörös bolygó nyílt felszínén kell keresnünk. Egy friss kutatás szerint ugyanis még a Föld egyik…
március 24., 2026  ●  Turi Dániel

A marsi talaj halálos, mégis épp ez segítheti az élet…

Turi Dániel
Image
Rengeteg olyan hétköznapi tárgy van körülöttünk, amelyet naponta többször használunk, mégis alig gondolkodunk el rajta. A cipzár pontosan ilyen: észrevétlenül simul bele a mindennapokba, miközben működése meglepően kifinomult mérnöki megoldásokon alapul. Olyan eszköz, amelyből több készült már…
március 23., 2026  ●  Oláh-Bebesi Borbála

A cipzár az emberiség egyik legzseniálisabb találmánya…

Oláh-Bebesi Borbála
Image
A húszas éveinket gyakran tekintjük életünk csúcsának – amikor a testünk a legerősebb, az elménk a legélesebb, és minden lehetőség nyitva áll. A tudományos eredmények azonban ennél jóval árnyaltabb képet mutatnak: nem egyetlen csúcspontunk van, hanem több…
március 23., 2026  ●  Oláh-Bebesi Borbála

Tényleg a húszas éveinkben vagyunk életünk csúcsformájában?

Oláh-Bebesi Borbála
Image
Kevés anyag volt akkora hatással a történelemre, mint a selyem. Évezredeken át a luxus, a hatalom és a gazdagság szimbóluma volt, miközben előállításának módját Kína szinte teljes titokban tartotta. Ez a tudásbeli fölény tette lehetővé, hogy az ország hosszú…
március 22., 2026  ●  Turi Dániel

Ezért volt Kína 3000 éven át a világ selyemközpontja

Turi Dániel
Image
A NASA marsjárója a vörös bolygó felszíne alatt egy ősi folyórendszer maradványaira bukkant. Mindebből a szakemberek arra következtetnek, hogy a Marson akár hosszabb ideig is jelen lehettek az élet kialakulásához szükséges…
március 22., 2026  ●  Tóth Emma

Rejtett, ősi folyórendszer nyomai kerültek elő a Mars…

Tóth Emma
Image
Március 21. a Down-szindróma világnapja, amelynek célja, hogy felhívja a figyelmet az érintettek életére, lehetőségeire és a velük kapcsolatos társadalmi hozzáállás fontosságára. A dátum nem véletlen: a 21. kromoszómára utal, amely a Down-szindróma genetikai…
március 21., 2026  ●  Turi Dániel

6 fontos dolog a Down-szindrómáról, amit még mindig sokan…

Turi Dániel
Image
A mozgólépcsők „fogai” felett szinte teljesen elsiklik a figyelmünk a rohanós hétköznapokban. A tudatos mérnöki megoldással egy korábbi tervezési problémát orvosoltak, így a szerkezet használata sokkal biztonságosabbá és természetesebbé…
március 21., 2026  ●  Tóth Emma

Csak kevesen tudják: ezért recés a mozgólépcsők felülete

Tóth Emma
Image
Ahogy megérkeznek a tartósan napsütéses napok, a kert is lassan elkezd felébredni a téli nyugalomból. Ilyenkor még minden kicsit szürkébbnek, csupaszabbnak és rendezetlenebbnek tűnhet, de éppen ez az az időszak, amikor a legtöbbet tehetünk azért, hogy a következő…
március 21., 2026  ●  Hamu és Gyémánt

6 fontos kerti teendő a tavasz kezdetén, amivel rengeteg…

Hamu és Gyémánt
Image
A tetanuszt legtöbbször rozsdás szögekhez kapcsoljuk, pedig az igazság az, hogy a betegséget okozó baktérium egyéb tényezők révén is a szervezetünkbe kerülhet. Ma már hatékony módszerek léteznek a megelőzésre és a kezelésre is, enélkül azonban a tetanusz…
március 21., 2026  ●  Hamu és Gyémánt

Csak kevesen ismerik a tetanusz tüneteit: ezért lehet még…

Hamu és Gyémánt

A legfontosabb hírekért iratkozz fel hírlevelünkre!

Hozzáférhetőségi eszközök