Image
Egy friss kutatás szerint a depresszió évekkel megelőzheti bizonyos neurodegeneratív betegségek megjelenését, és akár korai figyelmeztető jelként is szolgálhat Parkinson-kór vagy Lewy-testes demencia esetében. A vizsgálat arra jutott, hogy a depressziós tünetek gyakran jóval azelőtt jelentkeznek…
február 19., 2026  ●  Turi Dániel

A depresszió a demencia előfutára lehet egy új kutatás…

Turi Dániel
Image
A megszakítás nélküli, nyolcórás alvás viszonylag új jelenség. A történeti források szerint az emberek évszázadokon át két szakaszban pihentek éjszakánként – és ez a ritmus biológiailag ma sem idegen…
február 19., 2026  ●  Oláh-Bebesi Borbála

A történelem nagy részében éjszakánként kétszer aludtak az…

Oláh-Bebesi Borbála
Image
Az időszakos böjtölés kapcsán sokáig azzal riogatták, hogy rontja a koncentrációt, tompítja a gondolkodást, és hosszú távon a szellemi teljesítmény rovására is mehet. Egy friss, nagyszabású tudományos áttekintés azonban azt mutatja: ezek a félelmek…
február 19., 2026  ●  Turi Dániel

Egy átfogó kutatás szerint nagyot tévedtünk a böjtöléssel…

Turi Dániel
Image
Az alkoholfogyasztás mérséklése gyakran elhatározás kérdése – a tartós változáshoz azonban konkrét kapaszkodókra is szükség van. Egy nagyszabású kutatás szerint létezik egy meglepően egyszerű módszer, ami valóban…
február 18., 2026  ●  Oláh-Bebesi Borbála

Egy egyszerű módszerrel könnyedén csökkenthetjük az…

Oláh-Bebesi Borbála
Image
A neandervölgyiek eltűnése régóta az emberiség egyik legnagyobb őstörténeti rejtélye. Mivel a modern ember és legközelebbi rokonunk több ezer éven át részben azonos területeken élt, a kérdés újra és újra felmerül: vajon mi pusztítottuk ki őket, vagy…
február 18., 2026  ●  Hamu és Gyémánt

Tényleg mi irtottuk ki a neandervölgyieket? Új bizonyítékok…

Hamu és Gyémánt
Image
A kávéról évtizedekig mint élénkítő élvezeti cikkről beszéltünk. Az utóbbi évek kutatásai azonban egyre árnyaltabb képet rajzolnak: a mérsékelt, tudatos időzítésű kávéfogyasztás a szív- és érrendszeri egészség mellett az…
február 18., 2026  ●  Oláh-Bebesi Borbála

A reggeli kávézás a demencia és a szívbetegségek kockázatát…

Oláh-Bebesi Borbála
Image
Az alvást segítő hangok piaca az elmúlt években látványosan bővült: fehér, barna vagy rózsaszín zaj – alkalmazások és eszközök ígérnek nyugodtabb éjszakákat. Egy friss kutatás azonban arra utal, hogy a rózsaszín zaj korántsem olyan ártalmatlan, mint…
február 17., 2026  ●  Hamu és Gyémánt

Tudósok szerint a rózsaszín zaj valójában nem javítja…

Hamu és Gyémánt
Image
Amikor a középkorra gondolunk, hajlamosak vagyunk információhiányos, elszigetelt világnak elképzelni. Pedig a hírek, pletykák, politikai üzenetek és botrányok meglepően gyorsan terjedtek, csak épp nem képernyőkön keresztül. A modern média előtti Európában kifinomult…
február 17., 2026  ●  Turi Dániel

Kommentek, pletykák, rémhírek: így működött a középkor…

Turi Dániel
Image
38 éves korában elpusztult Einstein, a rendkívüli intelligenciájáról és páratlan beszédkészségéről ismert afrikai szürke jágópapagáj – jelentette be a knoxville-i állatkert. A közlemény szerint Einsteinre évtizedeken át családtagként tekintettek a…
február 17., 2026  ●  Hamu és Gyémánt

38 éves korában elpusztult Einstein, a világ egyik…

Hamu és Gyémánt
Image
Először sikerült egyértelmű bizonyítékot találni arra, hogy a csernobili atomkatasztrófa után ionizáló sugárzásnak kitett dolgozók genetikai sérülései kimutatható nyomot hagytak a következő generáció DNS-ében is. Egy friss kutatás szerint a sugárzás okozta…
február 17., 2026  ●  Turi Dániel

DNS-mutációkat találtak az egykori csernobili dolgozók…

Turi Dániel
Image
Az elmúlt évtizedekben robbanásszerűen megnőtt a tetoválások népszerűsége. Sokan jelentőségteljes ábrákat vagy dátumokat, mások az aktuális trendekhez illeszkedő grafikákat varratnak magukra. Ezzel együtt azonban egyre többen meg is bánják korábbi ötleteiket, sokan pedig a lézeres eltávolítás…
február 16., 2026  ●  Tóth Emma

Ezért annyira veszélyes és költséges a megunt tetoválások…

Tóth Emma
Image
Manapság is sokan komoly áldozatokat hoznak azért, hogy megfeleljenek az aktuális szépségideálnak. A drága kezelések, a fájdalmas beavatkozások, sőt az egészségügyi kockázatok sem ritkák, ha a tökéletes külső eléréséről van szó. Mindez azonban eltörpül amellett, milyen módszerekhez nyúltak a nők…
február 16., 2026  ●  Hamu és Gyémánt

Hiúság vására: 6 életveszélyes szépészeti gyakorlat a…

Hamu és Gyémánt
Image
Míg a tápláléklánc csúcsán álló állatoknak nincs okuk a rejtőzködésre, addig a prédák – akárcsak a szarvasok – csendesen kommunikálnak egymással. Egy tanulmány a fehérfarkú szarvasok érdekes, világító jelöléseit vizsgálta, amelyek az…
február 16., 2026  ●  Hamu és Gyémánt

A szarvasok titkos kommunikációja: ezért fluoreszálnak az…

Hamu és Gyémánt
Image
Annak ellenére, hogy már majdnem két hónap is eltelt az évből, ez az időszak sokaknál a nagy elhatározások ideje. Ilyenkor gyakran hisszük azt, hogy egy radikális változás – munkahelyváltás, költözés, egy extrém cél teljesítése – hozza majd el azt az…
február 15., 2026  ●  Hamu és Gyémánt

Szakértők szerint ezek az apró dolgok jelentik az élet…

Hamu és Gyémánt
Image
A falmászás ma már nemcsak az extrém sportok rajongóinak hobbija, hiszen egyre többen fedezik fel az edzőtermek és szabadtéri sziklák adta lehetőségeket. A sport izgalmas kihívás, amely komoly fizikai és mentális előnyökkel…
február 15., 2026  ●  Tóth Emma

A falmászás a mentális és fizikai egészségünkön is…

Tóth Emma
Image
A dohányzás abbahagyásával nem történik egyik napról a másikra csoda, de a szervezetünk meglepően gyorsan reagál. Vannak változások, amelyek perceken belül elindulnak, és vannak, amelyek hónapok vagy akár évek alatt rendeződnek, de az biztos, hogy minden füstmentes óra…
február 15., 2026  ●  Turi Dániel

7 dolog, ami a testünkkel történik, ha abbahagyjuk a…

Turi Dániel
Image
Egy friss, nagyszabású kutatás szerint a testmozgás nem csupán kiegészítő eszköz a mentális egészség megőrzésében, hanem bizonyos esetekben a hagyományos kezelésekkel összemérhető hatékonyságú módszer is lehet. A több ezer résztvevő adatait elemző…
február 14., 2026  ●  Hamu és Gyémánt

3 mozgásforma, ami bizonyítottan hatékony szorongás és…

Hamu és Gyémánt
Image
A középkori Európában a macskák körül egészen sajátos, ma már nehezen érthető félelmek és babonák alakultak ki. Bár sok háztartásban hasznos állatként tartották őket, főleg rágcsálóirtó szerepük miatt, a négylábúak egy része mégis…
február 14., 2026  ●  Turi Dániel

A középkori Európában ezért rettegtek a macskáktól

Turi Dániel
Image
Az űrverseny új szakaszba lépett. Elon Musk, aki éveken át a Mars kolonizálását tekintette elsődleges célnak, most váratlan fordulattal a Holdra helyezte át a hangsúlyt. A SpaceX bejelentése szerint a vállalat egy önfenntartó város létrehozását tűzte ki…
február 14., 2026  ●  Bódy Kolos

Hidegháború a Holdon? Elon Musk még a kínaiak előtt…

Bódy Kolos
Image
Az 1918-as, 50-100 millió ember halálát okozó spanyolnátha-járványról már mindannyian hallottunk, pedig akkortájt egy másik különös betegség is megjelent Európában. Az encephalitis lethargica (EL), vagyis az álomkór 1916 telén kezdett elterjedni. 1927-re szinte teljesen eltűnt…
február 14., 2026  ●  Tóth Emma

A rémisztő betegség, ami félmillió embert ölt meg, majd…

Tóth Emma
Image
Eleget alszunk, odafigyelünk az étrendre, edzünk, számoljuk a kalóriákat, a mérleg mégsem mutat kevesebbet. A frusztráció ilyenkor könnyen önvádba fordulhat, pedig a kérdés sokszor nem az akaraterőben, inkább az időzítésben rejlik. A zsírégetés ugyanis nem…
február 13., 2026  ●  Hamu és Gyémánt

Ha stresszesek vagyunk, akkor sem tudunk fogyni, ha minden…

Hamu és Gyémánt
Image
Az esti rutinunk sokszor észrevétlenül határozza meg, milyen gyorsan és milyen mélyen alszunk el. Az utóbbi időben egy új szokás kezdett terjedni, amely éppen erre az átmeneti időszakra fókuszál: a sötétben zuhanyzásra. A módszer lényege, hogy lefekvés előtt…
február 13., 2026  ●  Oláh-Bebesi Borbála

Új trend a jobb alvásért: ezek a sötétben zuhanyzás…

Oláh-Bebesi Borbála
Image
A mesterséges intelligencia segítségével sikerült rekonstruálni egy olyan római kori társasjáték szabályait, amelyek több mint 1500 éve feledésbe merültek. A kutatók egy erősen kopott, fehér mészkőlap elemzésével jutottak közelebb ahhoz, hogyan játszhattak a…
február 13., 2026  ●  Hamu és Gyémánt

Római kori társasjáték szabályait fejtette meg a…

Hamu és Gyémánt
Image
Az evolúciót gyakran úgy képzeljük el, mint egy egyenes vonalú fejlődést: az élőlények egyre összetettebbé válnak, és ami egyszer eltűnik, az soha nem tér vissza. Sokáig ezt a gondolkodást erősítette az úgynevezett Dollo-törvény is, amely szerint az evolúció…
február 12., 2026  ●  Hamu és Gyémánt

5 állatfaj, aminél az evolúció meglepő fordulatot vett

Hamu és Gyémánt
Image
A meditációt sokan a stresszcsökkentéssel és a belső nyugalommal azonosítják, egy friss idegtudományi kutatás azonban még ennél is jóval mélyebb hatásokat sugall.
február 12., 2026  ●  Oláh-Bebesi Borbála

A rendszeres meditácó szó szerint átírhatja az agyunk…

Oláh-Bebesi Borbála
Image
Elgondolkodtató, hogy míg az ükmama konyhájában az „adalékanyag” fogalma kimerült a sóban és a paprikában, addig ma egy átlagos amerikai tinédzser napi kalóriabevitelének több mint 60 százaléka olyan ultrafeldolgozott ételekből származik, amelyekben több a vegyipari…
február 12., 2026  ●  Hamu és Gyémánt

Terítéken az új amerikai táplálkozási irányelv (x)

Hamu és Gyémánt
Image
Újabb olyan lelet került elő a Marsról, amelyet a kutatók próbálnak biológiai eredettel magyarázni. Ezúttal nem a tavaly nagy visszhangot kiváltó kőzetről van szó, hanem egy másik mintáról, amelyet a Curiosity marsjáró még évekkel ezelőtt gyűjtött, és amely…
február 12., 2026  ●  Hamu és Gyémánt

Újabb bizonyíték érkezett arra, hogy a Marson egykor élet…

Hamu és Gyémánt
Image
A neandervölgyi ember eltűnésére máig nincs egyetlen, mindent megmagyarázó válasz, de a kutatók egyre több apró tényezőt azonosítanak, amelyek együtt végzetesnek bizonyulhattak. Az alacsony szaporodási arány régóta szerepel a lehetséges okok között, egy friss…
február 11., 2026  ●  Turi Dániel

A neandervölgyiek szaporodása sokkal veszélyesebb volt…

Turi Dániel
Image
Képzeljünk el egy világot, ahol az óceán vize langyos, szinte fürdővízszerű, a levegőt pedig óriási vulkánkitörések által kibocsátott szén-dioxid fűti. A kontinensek egyetlen hatalmas szárazfölddé, a Pangea néven ismert szuperkontinenssé forrtak össze, amely az egyik…
február 11., 2026  ●  Hamu és Gyémánt

Kétmillió éven át tartó esőzés nyitotta meg az utat a…

Hamu és Gyémánt
Image
Sokak számára ismerős lehet a helyzet: belekezdünk egy könyvbe, élvezzük az olvasást, értjük is, mi történik, majd egy-két nappal később alig tudjuk felidézni, miről szólt az előző fejezet. Nem feltétlenül azért, mert rossz a memóriánk – sokkal inkább…
február 10., 2026  ●  Oláh-Bebesi Borbála

Ezért felejtjük el olyan gyorsan, amit olvasunk

Oláh-Bebesi Borbála

A legfontosabb hírekért iratkozz fel hírlevelünkre!

Hozzáférhetőségi eszközök