szervezet - Hamu és Gyémánt

A májunk az emberi test egyik legkülönlegesebb szerve. Folyamatosan képes megújítani önmagát, ezért még komolyabb sérülés után is meglepően jól regenerálódik. Egy új kutatás szerint ez az alkalmazkodóképesség annyira kivételes, hogy elméletben akár…

július 26., 2026 ● Oláh-Bebesi Borbála

A májunk évezredekig működhetne – mégsem ez szabja meg…

Oláh-Bebesi Borbála

Kevés betegség kapott olyan beszédes köznapi elnevezést, mint a kőember-szindróma. A valóság azonban kevésbé misztikus és sokkal megrázóbb: a szervezet saját maga alakítja át a mozgást biztosító lágyrészeket csonttá. Az izmokban, inakban és szalagokban…

július 13., 2026 ● Hamu és Gyémánt

A „kőember-szindróma”: a betegség, amely börtönbe zárja a…

Hamu és Gyémánt

Reggeli kávé, délutáni tea, energiaital vagy kóla – a koffein a legtöbbünk életének természetes része. Bár sok pozitív hatása lehet, elhagyásával is sokat tehetünk az egészségünkért és közérzetünkért a bőrünk állapotától…

július 05., 2026 ● Tóth Emma

Ez történik a testeddel, ha lemondasz a koffeinről

Tóth Emma

A tetoválás az egyik legelterjedtebb önkifejezési forma, amely már évezredek óta része az emberi kultúrának. De vajon mekkora árat fizetünk egy apró vagy éppen nagyobb mintáért? Meglepő módon a tudomány is csak most kezdi feltérképezni ezt a kérdést, az…

július 03., 2026 ● Hamu és Gyémánt

Egy tetoválás után a tested még évekig harcol a tintával

Hamu és Gyémánt

Egészen elképesztő hőmérséklet-változásokat tapasztalhattunk az elmúlt napokban. A harmadfokú hőségriadó után egyik pillanatról a másikra hűlt le az idő, és bár ez elsőre akár örömhír is lehetne, valójában a szervezetünkön csapódik le. A…

július 03., 2026 ● Hamu és Gyémánt

40 fok után hirtelen lehűlés: ezért viseli meg a…

Hamu és Gyémánt

Az időszakos böjt az elmúlt évek egyik legnépszerűbb egészségtrendje lett, a 36 órás koplalás azonban még ebben a világban is szélsőségesnek hangzik. Pedig a szervezet sokkal alkalmazkodóképesebb, mint hisszük: amikor hosszabb ideig nem jut táplálékhoz, fokozatosan teljesen más működésre áll át. Ez…

május 10., 2026 ● Oláh-Bebesi Borbála

Mi történik a testben egy 36 órás böjt alatt? Meglepő…

Oláh-Bebesi Borbála

Ahogy az emberiségnek egyre több információ áll rendelkezésére a vörös bolygóról, és egyre közelebb kerül a Mars meghódításához, egyre sürgetőbbé válik a kérdés: mégis hogyan fog kinézni ez a folyamat és hogyan fogunk mi, emberek változni az új életben? Hogyan alkalmazkodhatunk egy olyan bolygóhoz…

május 10., 2025 ● Hamu és Gyémánt

Így lesz majd képes alkalmazkodni az ember a marsi élethez

Hamu és Gyémánt

Míg a sóbevitel csökkentése régóta alapvető része a magas vérnyomás kezelésének, új kutatások szerint a káliumbevitel növelése hatékonyabb lehet. Ideje tehát banánt, narancsot és brokkolit felhalmozni a konyhánkban.

április 29., 2025 ● Hamu és Gyémánt

A vérnyomáscsökkentés legegyszerűbb módja nem feltétlenül a…

Hamu és Gyémánt

Az immunrendszer a szervezet védelmi vonala, amely segít megóvni minket a betegségektől, vírusoktól és baktériumoktól. Ha gyenge, könnyebben megbetegszünk, ha viszont erős, hatékonyan ellenállunk a fertőzéseknek. Bár a modern orvostudomány számos eszközt kínál az egészség megőrzésére, érdemes…

március 19., 2025 ● Hamu és Gyémánt

Természetes immunerősítők, amelyeket érdemes kipróbálni (x)

Hamu és Gyémánt

A széles körben elterjedt városi legenda szerint 7 év alatt az összes sejtünk lecserélődik – vagyis ilyen időközönként gyakorlatilag „újjászületünk." Egy friss kutatás szerint azonban ez olyannyira nem igaz, hogy vannak olyan sejtjeink, amelyek már születésünktől kezdve a testünkben vannak.

február 05., 2025 ● Hamu és Gyémánt

Vajon igaz, hogy 7 évente megújul az emberi test összes…

Hamu és Gyémánt

Egy tudósokból álló csoport rájött, hogy az életünk során átlagosan két olyan időszak van, amikor az öregedés folyamata drasztikusan felgyorsul. A jelek szerint ennek akár köze lehet a felnőtt korban kialakuló gyakori megbetegedésekhez is.

november 22., 2024 ● Hamu és Gyémánt

Egy kutatás szerint sokkal gyorsabban öregszünk, mint azt…

Hamu és Gyémánt

A dezinfomáció korában egyre többször találkozunk olyan gasztronómiai kinyilatkoztatásokkal, melyek bizonyos étel- és italtípusokat rossz fényben tűntetnek fel. Mindebből a két legnépszerűbb napindító folyadék, a kávé és a tea sem marad ki, melyekről gyakran azt olvashatjuk, hogy rossz hatással…

november 08., 2024 ● Hamu és Gyémánt

Ilyen hatással van a szervezetünkre a napi kávé- és…

Hamu és Gyémánt