Image
Egészen elképesztő hőmérséklet-változásokat tapasztalhattunk az elmúlt napokban. A harmadfokú hőségriadó után egyik pillanatról a másikra hűlt le az idő, és bár ez elsőre akár örömhír is lehetne, valójában a szervezetünkön csapódik le. A…
2026. július 3.   ●  Hamu és Gyémánt

40 fok után hirtelen lehűlés: ezért viseli meg a…

Hamu és Gyémánt
Image
A cseresznye az egyik legkedveltebb nyári gyümölcs, a szárát azonban a legtöbben gondolkodás nélkül kidobják. Pedig a népi gyógyászatban régóta használják teaként, főleg vízhajtó hatása miatt. Bár csodaszerként nem érdemes tekinteni rá, a…
2026. június 29.   ●  Oláh-Bebesi Borbála

A szára is kincset ér ennek a gyümölcsnek, mégis sokan…

Oláh-Bebesi Borbála
Image
Egy 2024-es átfogó elemzés szerint a B vércsoportú embereknél valamivel magasabb lehet a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásának kockázata. A kutatók szerint mindez nem kezelhető ok-okozati kapcsolatként, és messze nem olyan meghatározó, mint az étrend, a…
2026. június 28.   ●  Tóth Emma

Ennél a vércsoportnál magasabb lehet a 2-es típusú…

Tóth Emma
Image
A csontokra általában a test legszilárdabb részeiként gondolunk, mégis létezik egy rendkívül ritka betegség, amely ezt a képzetet is képes felülírni. A Gorham–Stout-betegségben a csontszövet lassan lebomolhat, és bizonyos esetekben úgy látszik, mintha a csont egy része…
2026. június 26.   ●  Hamu és Gyémánt

Ritka betegség miatt szívódnak fel lassan az emberi csontok

Hamu és Gyémánt
Image
Kánikulában a megszokott napi folyadékmennyiség könnyen kevésnek bizonyulhat. A szervezet ilyenkor gyorsabban veszít vizet, a hiányt pedig sokan csak akkor veszik észre, amikor már fáradtabbak, tompábbak vagy fáj a fejük.
2026. június 21.   ●  Hamu és Gyémánt

Ennyivel több vízre van szükségünk a hőségben

Hamu és Gyémánt
Image
A digitális szemfáradtság (száraz szem, fejfájás, homályos látás) ma már szinte minden irodai dolgozót vagy sokat képernyőző embert érint. A megoldásaz egyénre szabott, kékfény-szűrővel ellátott lencsék jelentik. Ha Ön is szeretne búcsút mondani a munkanap…
2026. június 19.   ●  Hamu és Gyémánt

Hogyan válasszunk szemüveget a mindennapi monitor előtti…

Hamu és Gyémánt
Image
A kovászos kenyér az elmúlt évek egyik legnépszerűbb pékárujává vált, és sokan az élesztővel készült változatok egészségesebb alternatívájaként tekintenek rá. A pozitív állítások egy része valóban tudományos eredményeken alapul…
2026. június 13.   ●  Hamu és Gyémánt

Egészségesebb-e a kovászos kenyér? Dietetikusok válaszolnak

Hamu és Gyémánt
Image
Az egészséges étkezésről könnyű azt hinni, hogy drága alapanyagokkal, különleges porokkal és divatos „szuperélelmiszerekkel” kezdődik. Pedig a dietetikusok szerint sokszor a legegyszerűbb, legolcsóbb élelmiszerek jobban segíthetnek abban, hogy változatosabban és…
2026. június 12.   ●  Hamu és Gyémánt

Tucatnyi olcsó alapanyag, ami többet ér a…

Hamu és Gyémánt
Image
VIII. Henrik 1547. január 28-án, a hajnali órákban hunyt el. Az egykor sportos uralkodó ekkor már évek óta súlyos egészségügyi problémákkal küzdött: a 180 kilósra hízott testét fájdalmas fekélyek borították, mozgása erősen korlátozottá…
2026. június 11.   ●  Tóth Emma

VIII. Henrik több mint 180 kilósra hízva szenvedte végig…

Tóth Emma
Image
A tudatos táplálkozás sokat tehet a testi és lelki egészségünkért, ám egy egészségesnek gondolt étrend is veszélyes irányt vehet, ha merev szabályrendszerré válik. A „tiszta étkezés” néven ismert trend akkor válhat ártalmassá, ha a…
2026. június 8.   ●  Tóth Emma

Több kárt okozhat az egészségesnek hitt étrend, mint…

Tóth Emma
Image
Sokan nem sejtik, hogy amikor a fogfájás ismétlődő kezelések ellenére sem szűnik meg, még mindig van esély elkerülni a foghúzást. A gyökércsúcs rezekció egy precíz szájsebészeti beavatkozás, amely pontosan ilyen esetekre kínál megoldást a fog megőrzése…
2026. június 5.   ●  Hamu és Gyémánt

Mit kell tudni a gyökércsúcs rezekcióról?

Hamu és Gyémánt
Image
Az omega-3 zsírsavakat évek óta szinte megkérdőjelezhetetlen egészségügyi csodaszerként emlegetik. A halolaj kapszulák és különféle étrend-kiegészítők a szív- és érrendszer támogatásától kezdve az agyműködés védelméig számos ígéretet fűznek hozzájuk. Egy új kutatás azonban árnyalja ezt a képet: az…
2026. május 24.   ●  Hamu és Gyémánt

Egy népszerű étrend-kiegészítő gyorsíthatja a szellemi…

Hamu és Gyémánt

A legfontosabb hírekért iratkozz fel hírlevelünkre!