
A terápia alatt sokszor hosszú hónapok vagy akár évek elkötelezett munkájára gondolunk, amely során a páciens akár heti többször is szakember segítségét veszi igénybe. Ezzel szemben egyre több kutatás világít rá, hogy már egyetlen alkalom is érdemi…

A hangunk az egyik legszemélyesebb ismertetőjegyünk: felismernek róla, emlékeket idéz fel, kapcsolatokat teremtünk általa. Éppen ezért különösen feltűnő, amikor az évek múlásával megváltozik. Van, akinél mélyebb, lágyabb lesz, másoknál rekedtebbé…

Az e-cigarettát sokáig a dohányzás tisztább alternatívájaként kezelték: kevesebb füst, kevesebb szag, kontrolláltabb nikotinbevitel. Az elmúlt évek kutatásai azonban egyre árnyaltabb képet rajzolnak, sőt nemrég egy átfogó elemzés már jóval komolyabb…
április 03., 2026 ● Hamu és Gyémánt
A vape-ek használata minden bizonnyal rákkeltő egy…
Hamu és Gyémánt

A mesterséges intelligencia (MI vagy AI) hasznos segítség a mindennapokban: pillanatok alatt dönthet helyettünk, napirendet állíthat össze, sőt rengeteget kérnek tanácsot tőle. Egy friss kutatás szerint azonban a chatbotok hajlamosak túlzottan egyetérteni a…

Az egészségmegőrzésről gyakran szélsőségekben gondolkodunk: radikális életmódváltás, szigorú diéta vagy épp intenzív edzésterv. Egy nemrégiben készült, nagymintás kutatás azonban jóval reménykeltőbb képet mutat. A Sydney-i Egyetem vizsgálata szerint ugyanis…
március 31., 2026 ● Hamu és Gyémánt
Jócskán csökkentheti a szívroham kockázatát három egyszerű…
Hamu és Gyémánt

A reggeli kávé jóval túlmutat egy egyszerű energialöketen. Egy friss, egereken végzett vizsgálat azt állítja, hogy a koffein részben vissza is fordíthatja az alváshiány okozta memóriazavarokat. Bár ezt a hatást még nem bizonyították emberek esetében, a…
március 30., 2026 ● Hamu és Gyémánt
Egy új kutatás szerint a koffein segíthet visszanyerni a…
Hamu és Gyémánt

A közelmúltban felfedezett legrégebbi kutya-DNS új fényt vet arra, mennyire régre nyúlik vissza valójában a kutyák és az emberek kapcsolata. Az eredmények szerint négylábú kedvenceink már 15-16 ezer éve az életünk részei lehettek, vagyis évezredekkel korábban…

A Mars meghódítása egyre közelebbinek tűnik, ám a vörös bolygón uralkodó körülmények komoly kihívásokat tartogatnak az emberi test számára. Egy friss kutatás most azt vizsgálta, hogyan hat a Mars alacsony gravitációja az izmokra. Az eredmények fontos támpontot adhatnak a…
március 28., 2026 ● Hamu és Gyémánt
Ilyen hatással lehet majd a marsi gravitáció az emberekre
Hamu és Gyémánt

A C-vitamin az egyik legismertebb „csodaszer” a hétköznapi egészségmegőrzésben. Sokan automatikusan nyúlnak érte, ha közeleg a megfázás, vagy már jelentkeznek az első tünetek. A tudományos eredmények azonban jóval visszafogottabb képet mutatnak annál, mint amit a…
március 25., 2026 ● Oláh-Bebesi Borbála
A C-vitamin valójában nem igazán véd a megfázás ellen
Oláh-Bebesi Borbála

A NASA marsjárója a vörös bolygó felszíne alatt egy ősi folyórendszer maradványaira bukkant. Mindebből a szakemberek arra következtetnek, hogy a Marson akár hosszabb ideig is jelen lehettek az élet kialakulásához szükséges…

Dick Van Dyke tavaly decemberben töltötte be 100. életévét. A színész még ma is aktív életet él, saját bevallása szerint pedig egyik legnagyobb titka az, hogy kerüli a haragot és igyekszik pozitívan gondolkodni. Bár a hosszú élet számos tényezőtől…

A közös alvás sokak számára a kapcsolat egyik legtermészetesebb része. Egyfajta csendes közelség, amelynek jelentőségét ritkán kérdőjelezzük meg. Egy új kutatás azonban arra utal, hogy ez az intimitás nem mindig jár együtt zavartalan…
március 20., 2026 ● Hamu és Gyémánt
A közös alvás ára: ezért ébredünk fel gyakrabban, ha a…
Hamu és Gyémánt