Image
Platón az ókori görög filozófia egyik legfontosabb alakja volt, Szókratész tanítványa és Arisztotelész mestere. Művei évszázadok óta meghatározzák, hogyan gondolkodunk politikáról, erkölcsről, igazságról és az ideális társadalom…
május 04., 2026  ●  Turi Dániel

Platón szerint ezekre az egyszerű ételekre van szüksége egy…

Turi Dániel
Image
Nikola Tesla a mindennapi életét is ugyanazzal a fegyelmezettséggel szervezte, mint a kísérleteit. Az étkezés nála nem egyszerű szükséglet volt, hanem tudatosan felépített rendszer, amelyben minden részletnek jelentősége…
április 25., 2026  ●  Oláh-Bebesi Borbála

Nikola Tesla napi menüje: a híres tudós minden idők egyik…

Oláh-Bebesi Borbála
Image
Az ultrafeldolgozott élelmiszereket legtöbbször az elhízással, a cukorbetegséggel vagy a szív- és érrendszeri problémákkal hozzuk összefüggésbe. Az utóbbi évek kutatásai azonban ennél árnyaltabb képet rajzolnak: egyre több jel utal arra, hogy ezek az élelmiszerek a…
április 18., 2026  ●  Oláh-Bebesi Borbála

Ultrafeldolgozott élelmiszerek: 3 egészségügyi kockázat…

Oláh-Bebesi Borbála
Image
III. Károly király étrendjéről egy korábban neki dolgozó komornyik számolt be részletesen. Kedvenc ételei mellett azt az egy fogást is megemlítette, amelyet a brit uralkodó ételmérgezéstől tartva inkább nem…
február 13., 2026  ●  Tóth Emma

Károly király nem válogatós, de van egy étel, amit soha nem…

Tóth Emma
Image
A középkori paraszti étrendről sokáig az a kép élt, hogy az emberek híg kásán tengődtek, húshoz pedig csak nagyon ritkán jutottak. A valóság ennél árnyaltabb, de nem kevésbé kemény. A feudális rendszer legalján élő parasztok fizikai munkát végeztek…
február 01., 2026  ●  Oláh-Bebesi Borbála

Pottage és barna cipó – ilyen ételeken élt a középkori…

Oláh-Bebesi Borbála
Image
Jakutszk a világ egyik legszélsőségesebb éghajlatú nagyvárosa. Oroszország keleti részén, Szibéria belsejében fekszik, és nem véletlenül emlegetik gyakran a Föld leghidegebb településeként: a téli hónapokban a hőmérséklet rendszeresen -40 és -50 Celsius-fok…
január 25., 2026  ●  Turi Dániel

Ezt eszik a helyiek a világ legfagyosabb nagyvárosában…

Turi Dániel
Image
Az, hogy mit eszünk nap mint nap, nemcsak a közérzetünkre, de a várható élettartamunkra is hatással van. Az ezzel kapcsolatos kutatások egyre következetesebben mutatnak ugyanarra az irányra: nem egyetlen csodás alapanyag számít, hanem néhány olyan élelmiszer…
január 19., 2026  ●  Oláh-Bebesi Borbála

7 élelmiszer, amely bizonyítottan meghosszabbíthatja az…

Oláh-Bebesi Borbála
Image
Bár sokunk mindennapjait nehezítik meg szorongásos zavarok, kevesen gondolnánk, hogy a probléma már a tányérunkon eldőlhet. Egy friss kutatás nemrég egy meglepő összefüggésre világított rá: a szorongással küzdők agyában jelentősen alacsonyabb a kolin nevű anyag mennyisége. Ennek az esszenciális…
november 17., 2025  ●  Hamu és Gyémánt

A tápanyag, ami csökkentheti a szorongást, mégsem eszünk…

Hamu és Gyémánt
Image
Nem csak a kalória számít: egy friss kutatás szerint kétszer gyorsabban fogyhatunk, ha főleg friss, házi jellegű ételeket eszünk, erősen feldolgozott termékek helyett.
augusztus 15., 2025  ●  Hamu és Gyémánt

Egy kutatás szerint kétszer annyi súlyt veszíthetünk, ha…

Hamu és Gyémánt
Image
A változatos, színes étrendet már régóta az egészséges életmód egyik alappillérének tartjuk – most azonban egy új kutatás pontosabban is kiderítette, hogy milyen élelmiszerek egyidejű fogyasztása csökkentheti a krónikus betegségek kockázatát.
június 20., 2025  ●  Hamu és Gyémánt

Tea, csoki és gyümölcs – egy tanulmány szerint ezek az…

Hamu és Gyémánt
Image
A szigorú diétát és tudatos étrendet követők pontosan tudják, milyen figyelmességet és kitartást kíván, ha az egészséges életmód vagy súlyfeleslegtől való megszabadulás a cél. Az interneten ezer meg egy tipp és trükk kering a fogyókúráról, lassan az ember már nem is tudja, mely trendeket figyelje.
május 04., 2025  ●  Hamu és Gyémánt

Ez a 6 gyógynövény segíthet nekünk a fogyásban

Hamu és Gyémánt
Image
Egy kutatás szerint már néhány apró életmódbeli változtatással sokat tehetünk az agyunk egészséges működéséért. Az egyik ilyen, ha minden nap magvakat fogyasztunk. A memóriazavarral kapcsolatos problémák gyógyszeres kezelése rendkívül nehéz, ám egy friss kutatás szerint az apró harapnivalók…
november 15., 2024  ●  Hamu és Gyémánt

Sokkal több olajos magot kellene fogyasztanunk – fontos…

Hamu és Gyémánt

A legfontosabb hírekért iratkozz fel hírlevelünkre!

Hozzáférhetőségi eszközök