étrend - Hamu és Gyémánt

Egy amerikai vállalat képes volt olyan mézet előállítani, amelyhez egyetlen darab méhnek sincs köze. Bár ez a vegán étrendet követők számára örömhír lehet, sokan attól tartanak, hogy negatív hatással lesz a mézpiac jövőjére.

február 11., 2024 ● Hamu és Gyémánt

Nem mindenki fog örülni ennek a mézzel kapcsolatos hírnek

Hamu és Gyémánt

Egy friss tanulmány azt a tudományosan régóta elfogadott állítást cáfolta meg, miszerint a vadászó-gyüjtögető életmódot folytató őseink étkezései főleg húsból álltak. A kutatás választ ad arra is, mivel magyarázható, hogy nagyrészt növényi alapanyagokból tevődött össze a régi idők étrendje.

január 27., 2024 ● Hamu és Gyémánt

A zöldségfogyasztás uralta őseink étrendjét egy új kutatás…

Hamu és Gyémánt

Az egyik ok, amiért a mediterrán étrendre való áttérés segíthet a depresszió visszafordításában, az a szerotonin – a hangulat szempontjából központi szerepet játszó neurotranszmitter – szintjének befolyásolása.

január 15., 2024 ● Hamu és Gyémánt

Ez az étrend segíthet a súlyos depresszió kezelésében

Hamu és Gyémánt

A húst nem tartalmazó étrendek lényegesen nagyobb súlycsökkenéssel járnak.

január 15., 2024 ● Hamu és Gyémánt

Egy kutatás szerint ezzel az étrenddel lehet a legtöbbet…

Hamu és Gyémánt

A kollagént napjainkban egyfajta csodaszereként emlegetik, leginkább a bőrre gyakorolt öregedésgátló hatása miatt. Ma már a tudomány is alátámasztja ennek a fehérjetípusnak az ízületi funkciók és fájdalmak javításában való jótékony hatását. Alább öt olyan ételt mutatunk be, amelyek a…

január 08., 2024 ● Hamu és Gyémánt

5 természetes kollagénforrás, amit érdemes hozzáadnunk az…

Hamu és Gyémánt

Még csak életének első felében járt az a ragadozó dinoszaurusz, mely 75 millió évvel ezelőtt pusztult el utolsó vacsorája közben.

december 20., 2023 ● Hamu és Gyémánt

75 millió év után is látszik, mit evett utoljára ez a…

Hamu és Gyémánt

A kalória a testünk energiahordozója. Az elfogyasztott élelmiszerek kalóriatartalmának figyelése elengedhetetlen a tudatos táplálkozáshoz. Ha tisztában vagyunk az étkezési szokásainkkal, akkor könnyen felismerhetjük azokat a lehetőségeket, ahol a magasabb kalóriatartalmú ételeket alacsonyabbra…

október 06., 2023 ● Hamu és Gyémánt

5 hasznos tipp, amit érdemes megfogadnod, ha figyelsz a…

Hamu és Gyémánt

Valószínűleg mindenkivel megesett már, hogy az esti órákban kezdett el nassolnivaló után sóvárogni. Azonban ekkor már különös oda kell figyelnünk, hiszen közel sem mindegy, hogy elalvás előtt mit eszünk. Épp ezért dietetikusok összeállítottak egy listát, arra vonatkozóan, mely rágcsákat…

szeptember 08., 2023 ● Hamu és Gyémánt

Mit nassolhatunk este? Dietetikusok összegyűjtötték a…

Hamu és Gyémánt

Nem lehet figyelmen kívül hagyni a Barbie-film körüli felhajtást. Greta Gerwig alkotása már most a valaha volt legtöbb bevételt hozó női rendező által készített film.

augusztus 09., 2023 ● Kovács Emese

Margot Robbie Barbie-diétája tarol − mutatjuk, mit evett a…

Kovács Emese

Pontosan mekkora hatással van az általunk elfogyasztott étel a környezetünkre? És miben különbözik a vegán étrend hatása a húsban gazdag fogyasztásához képest? Ezeket a kérdéseket vizsgálták meg most oxfordi kutatók. Az eredmény sokakat meglephet!

július 26., 2023 ● Hamu és Gyémánt

Már kutatás is bizonyítja, hogy a vegán étrend jó hatással…

Hamu és Gyémánt

Ugyan a 40-es, 50-es és 60-as években több változás következik be a testünk egészségében, mégis a 30-as évek is kulcsfontosságú évtized, hiszen valahol ebben az időszakban kellene azokat az egészséges szokásokat kialakítani, amelyek meghatározzák a következő éveket is. Különösen fontos az…

június 25., 2023 ● Hamu és Gyémánt

5 étkezi szokás, ami tönkreteheti a szervezetet a 30-as…

Hamu és Gyémánt

Károly királynak – mint minden embernek – megvannak a maga furcsa dolgai, az alábbi cikkben pedig az uralkodó öt nem hétköznapi étkezési szokását mutatjuk be.

június 12., 2023 ● Hamu és Gyémánt

Nemet mond az ebédre és a tésztára! Károly király 5 furcsa…

Hamu és Gyémánt