Image
Mai egészségtudatos világunkban egyre többen cserélik le az ultrafeldolgozott cukrot egyéb édesítőkre, így már szinte minden háztartásban találunk alternatív édesítőszereket. Ezeket általában bűntudat nélkül fogyasztjuk, hiszen az a közhiedelem, hogy nem ártunk velük az egészségünknek. Van azonban…
április 08., 2025  ●  Hamu és Gyémánt

A mesterséges édesítőszerektől csak éhesebbnek érezzük…

Hamu és Gyémánt
Image
Az Oxfordi Egyetem Jóléti Kutatóközpontja nemrég hozta nyilvánosságra a World Happiness Report 2025 eredményét. Ebből egyebek közt kiderül, hogy jelenleg melyek a világ legboldogabb országai, azonban egy jelentős egészségügyi kockázat is egyértelművé vált: úgy tűnik, hosszú távon kifejezetten…
április 07., 2025  ●  Hamu és Gyémánt

A tudósok szerint árt az egészségünknek, ha nem…

Hamu és Gyémánt
Image
Az alvás az egyik legfontosabb és leginkább meghatározó tényezője az általános jó közérzetnek. Mindannyian tudjuk, hogy mekkora a különbség egy forgolódva töltött és egy pihentető alvással teli éjszaka között. A nemrégiben történt óraátállítás, valamint a nappalok hosszabbodása pedig csak még…
április 06., 2025  ●  Turi Dániel

Vége az álmatlan éjszakáknak! 6 könnyedén kivitelezhető…

Turi Dániel
Image
Az elmúlt években a tudósok egyre többet foglalkoznak azzal, hogy az úgynevezett mikroműanyagok milyen hatással vannak az egészségünkre. Egy friss kutatás nemrég a rágógumit vette górcső alá, és kiderült, hogy már egyetlen darab is elképesztő mennyiséget szabadít fel a szervezetünkben.
április 06., 2025  ●  Hamu és Gyémánt

Az egész testünket elárasztjuk mikroműanyaggal, ha…

Hamu és Gyémánt
Image
A rendkívül egészséges, porrá őrölt japán zöld tea, a matcha népszerűsége olyan ütemben nő, hogy bizonyos becslések szerint a globális piac értéke 2028-ra eléri majd az 5 milliárd dollárt. Ezzel csak egy probléma van: könnyen lehet, hogy a japán teatermelők egész egyszerűen nem képesek ennyi…
április 05., 2025  ●  Hamu és Gyémánt

Annyira népszerű a matcha, hogy Japán már egyre nehezebben…

Hamu és Gyémánt
Image
A 76 éves brit uralkodó nemrégiben még ereje teljében jelent meg Auschwitzban, ám a Buckingham-palota hivatalos közleménye szerint III. Károly az egészségügyi állapota miatt most egy időre visszavonul a nyilvánosság elől.
április 02., 2025  ●  Turi Dániel

Romlott az állapota, ezért kényszerpihenőre kötelezték…

Turi Dániel
Image
Sokak örömére egyre hosszabbak a nappalok és egyre melegebben süt a nap, ám gyakran hajlamosak vagyunk elfeledkezni arról, hogy a tavaszi napsugarak is negatív hatással lehetnek a bőrünkre. Bár az időjárás még nem perzselő, az UV-sugárzás már ilyenkor is ártalmas lehet, ha nem figyelünk oda…
március 31., 2025  ●  Turi Dániel

5 módszer, amivel már tavasszal is védekezhetünk a…

Turi Dániel
Image
Ahogy minden évben, idén is március utolsó hétvégéjére esik a tavaszi óraátállítás, amivel elkezdődik a nyári időszámítás. Ennek hatására egy órával kevesebb alvás jut a szervezetünk számára, így a következő néhány napban könnyen előfordulhat, hogy fáradtabbnak, éhesebbnek, esetleg…
március 31., 2025  ●  Hamu és Gyémánt

4 tünet, hogy szervezetünk nem reagált jól az óraátállításra

Hamu és Gyémánt
Image
Nemrég beszámoltunk arról, hogy melyik napszakban érdemes kávét fogyasztani, ahogy azt is megírtuk, hogy milyen összefüggés lehet a testzsír, a cukorbetegség, a genetika, valamint a koffeinfogyasztás között. A témában egy friss tanulmány most arra hívja fel a figyelmet, hogy hogyan alakítja a…
március 30., 2025  ●  Hamu és Gyémánt

Így befolyásolhatja a kávéfogyasztás a koleszterinszintünket

Hamu és Gyémánt
Image
A vörös bolygón uralkodó extrém időjárási környezet miatt rendszeresen pusztító porviharok súlyos légzőszervi problémákat okozhatnak az ott tartózkodó asztronauták számára. Mint kiderült, nem ők az egyetlenek, akik ki lesznek téve a káros hatásoknak.
március 30., 2025  ●  Hamu és Gyémánt

A mérgező marsi por komoly egészségügyi kockázatot…

Hamu és Gyémánt
Image
A világ lakosságának mintegy 15 százaléka szenved fülzúgásban. Az állapot nemcsak bosszantó lehet az érintettek számára, hanem komoly hatással lehet a mentális egészségre is. Mivel a fülzúgásra jelenleg nincs ismert gyógymód, a kutatók számára már az is nagy eredménynek számít, hogy a jelenség…
március 28., 2025  ●  Hamu és Gyémánt

Úgy tűnik, tudósok végre sejtik, mitől alakulhat ki az…

Hamu és Gyémánt
Image
Amikor arról a zavaros barna folyadékról van szó, ami az olajbogyó olívaolajjá préselése után visszamarad, kevesen gondolnák, hogy valójában kincsről van szó. Meglepő, de ezt a keserű mellékterméket, hivatalos nevén az olívaolaj-sajtoló üzemek szennyvizét (angolul olive mill wastewater – OMW) egyre…
március 27., 2025  ●  Hamu és Gyémánt

Kiderült: szuperélelmiszer az olívaolaj borzasztó ízű…

Hamu és Gyémánt

A legfontosabb hírekért iratkozz fel hírlevelünkre!