Falmászás
Fotó: Shutterstock

A falmászás egyszerre tartja karban a testet és az elmét is

3 budapesti falmászó terem, ha új hobbival kezdenéd az évet

Az új év beköszöntével sokan tesznek fogadalmakat, melyek leginkább az egészségesebb életmód és a több testmozgás körül forognak. Erre tökéletes választás lehet a falmászás, ami egyszerre mozgat meg minden izmot, miközben karbantartja a fizikumot is. Szerencsére ma már egyre több helyen találkozhatunk különböző termekkel, ahol kipróbálhatjuk ezt a koncentrációt és problémamegoldó képességet is fejlesztő sportot.

​Gravity Boulder Bar

A Mammut 1 bevásárlóközpontban található terem tökéletes választás lehet a kezdők és a haladók számára egyaránt. A Gravity Boulder Bar ugyanis sokkal több egyszerű beltéri falmászóteremnél. A kétszintes, három termet magába foglaló területen önállóan, instruktori segítséggel, csoportos és személyi edzések keretében, valamint külön programok igénybevételével is lehet mászni.

Ez is érdekelhet! Szakértők szerint ezért kell kerülnünk, hogy mindennap ugyanazt az edzésformát végezzük

Ráadásul az edzés után egy szaunában pihenhetjük ki a mászás fáradalmait.

​Boulder Academy Budapest

Szintén egy bevásárlóközpontban, a Lurdy Bevásárló- és Irodaközpontban található az ország egyik legnagyobb falmászóterme, ahol több mint 200 út és 650 négyzetméternyi falfelület várja a látogatókat. A többféle nehézségű út mellett külön edzéseket tartanak gyerekeknek és felnőtteknek, így a legkisebbek, akár 3 és 5 éves kor között is kipróbálhatják magukat.

A Boulder Academy Budapestben ráadásul rendszeresen tartanak úgynevezett Color Nightokat is, amikor DJ-k szolgáltatják a zenét, a pályák pedig különleges fényfestést kapnak.

Ezt is olvasd el! Mennyit kell edzeni ahhoz, hogy valóban veszítsünk a súlyunkból?

Spot Boulder

Budapest belvárosában, a Rottenbiller utcában található a Spot Boulder, ami ugyan az előzőekhez képest kisebb, de annál izgalmasabb utakat kínál a mászás szerelmeseinek. A teremben a legkülönbözőbb pályákon próbálhatjuk ki magunkat, ráadásul nemcsak mi, de az egész család jól érezheti itt magát, hiszen

már óvodás kortól kínálnak lehetőségeket a mászásra.


A figyelmetekbe ajánljuk