Új kutatás: egy hétköznapi vitamin csökkentheti az Alzheimer kockázatát
Egy közel 800 emberen végzett kutatás szerint a középkorú embereknél mért D-vitamin-szint évekkel később is összefügghet az agy állapotával: a magasabb értékek mellett kevesebb, az Alzheimer-kórhoz köthető tau-fehérje-felhalmozódást találtak.
A vizsgálat során 793 felnőtt vérmintáit elemezték, majd átlagosan 16 évvel később agyi képalkotó vizsgálatokkal mérték a tau és az amiloid-béta nevű fehérjék jelenlétét. Ezek alapvetően az egészséges működés részei, ám ha kóros módon viselkednek, összecsapzódnak, és megzavarják az idegsejtek közötti kommunikációt – ez az Alzheimer egyik legkorábbi jele.
Az eredmények alapján az amiloid-béta szintje és a D-vitamin között nem mutatkozott kapcsolat, a tau-fehérje esetében viszont igen: azoknál, akiknek középkorban magasabb volt a D-vitamin-szintjük, kisebb mértékű felhalmozódást mértek, különösen azokon az agyterületeken, amelyek a betegség korai szakaszában érintettek. Ezt Martin David Mulligan idegtudós is megerősítette:
A kutatás nem igazol közvetlen ok-okozati kapcsolatot, inkább egy olyan mintázatot mutat meg, amely további vizsgálatot igényel, írja a ScienceAlert. A résztvevők közül senkinél nem diagnosztizáltak Alzheimer-kórt, így a kutatók a betegség korai, úgynevezett preklinikai jeleire támaszkodtak. A D-vitamin idegrendszeri szerepe régóta ismert: hozzájárul az immunrendszer működéséhez, és korábbi kísérletekben is felmerült, hogy hiánya összefügghet a tau-fehérjék kóros viselkedésével. A mostani eredmények ezt az irányt erősítik.
Az Alzheimer-kór kialakulása több tényező együttállásán múlik, a genetikai háttértől az életmódig. A kutatók szerint éppen ezért kulcsfontosságú időszak a középkor: ekkor még van tér a kockázati tényezők befolyásolására, és az ilyen összefüggések felismerése később is hatással lehet az agy egészségére. Azonban a mértékletességről sem szabad megfeledkeznünk.
Ahogy arról korábban írtunk, a D-vitamint sokan még mindig egyfajta univerzális védelemként kezelik, miközben a valóság árnyaltabb: nem csupán a hiánya jelenthet kockázatot, de a túlzott bevitel is. A szakemberek régóta felhívják a figyelmet arra, hogy nem minden esetben indokolt az étrend-kiegészítők szedése, a magas dózisú készítmények pedig bizonyos helyzetekben kifejezetten károsak lehetnek, különösen gyermekeknél és időseknél.
Olvasd el ezt is!