öregedés - Hamu és Gyémánt

A rendszeres napi ritmus hatása egy kutatás szerint jóval túlmutat a jó közérzeten. A felmérés azt találta, hogy a kiszámíthatóbb mindennapi rutint követő időseknél lassabb biológiai öregedésre utaló jelek figyelhetők meg. Az eredmények ígéretesek, de a…

május 31., 2026 ● Hamu és Gyémánt

Lassabban öregszik a szervezet, ha kiszámíthatóbb a…

Hamu és Gyémánt

Az öregedésről sokáig úgy beszéltünk, mintha elsősorban a génjeinkben lenne megírva. A testünk azonban érzékenyen reagál a környezetére: számít, mit eszünk, milyen levegőt lélegzünk be, mennyi stressz ér minket, milyen baktériumok élnek a bélrendszerünkben, és az is, hol töltjük a mindennapjainkat.

május 21., 2026 ● Oláh-Bebesi Borbála

Nem kizárólag a genetika számít: a lakóhelyünk is hatással…

Oláh-Bebesi Borbála

Az étrend-kiegészítők népszerűsége az elmúlt években látványosan nőtt, és sokan a hosszabb, egészségesebb élet egyik egyszerű eszközét látják bennük. Idősebb korban valóban gyakran alakulhat ki tápanyaghiány, de ez nem jelenti azt, hogy mindenkinek automatikusan vitaminokra lenne szüksége. A…

május 20., 2026 ● Tóth Emma

Nem minden étrend-kiegészítő hasznos időskorban – ezt…

Tóth Emma

A hangunk az egyik legszemélyesebb ismertetőjegyünk: felismernek róla, emlékeket idéz fel, kapcsolatokat teremtünk általa. Éppen ezért különösen feltűnő, amikor az évek múlásával megváltozik. Van, akinél mélyebb, lágyabb lesz, másoknál rekedtebbé…

április 06., 2026 ● Bódy Kolos

Ezért változik meg a hangunk a korunk előrehaladtával

Bódy Kolos

Egy friss kutatás szerint a mindennap beszedett multivitaminok nemcsak az általános egészségünket támogathatják, hanem az öregedési folyamatot is lassíthatják. Egy amerikai vizsgálat azt találta, hogy bizonyos biológiai mutatók alapján a rendszeres…

március 10., 2026 ● Hamu és Gyémánt

Lassíthatja a biológiai óránk ketyegését, ha rendszeresen…

Hamu és Gyémánt

Az „örök vegyi anyag” kifejezés a PFAS-okra utal, vagyis a per- és polifluoralkil anyagokra: olyan mesterséges vegyületekre, amelyeket extrém tartósra terveztek, ezért a környezetben nagyon lassan bomlanak le. Sok termékben előfordulnak az esőkabátoktól a tapadásmentes…

február 28., 2026 ● Hamu és Gyémánt

Két „örök vegyi anyag” felgyorsíthatja a biológiai…

Hamu és Gyémánt

Az agy fejlődése és öregedése korántsem egyenletes folyamat: új kutatások szerint négy markáns fordulópont határozza meg, hogyan alakulnak át azok a pályák, amelyek az agy területei között továbbítják az információt. Ezek a váltások 9, 32, 66…

november 27., 2025 ● Hamu és Gyémánt

0 és 90 éves korunk között 5 szakaszban öregszik az agyunk

Hamu és Gyémánt

Egy nemzetközi kutatócsoport friss tanulmánya rámutat, hogy akik több nyelvet beszélnek, kisebb eséllyel tapasztalják meg az időskori gyors testi és szellemi hanyatlást. A kutatás 27 európai ország 86 ezer résztvevőjének adatait vizsgálta, és azt találta, hogy az…

november 13., 2025 ● Turi Dániel

Te hány nyelven beszélsz? – A többnyelvűség lehet az…

Turi Dániel

Az elmúlt évtizedekben a folyamatosan kitolódó élettartam lett a modern társadalmak egyik legnagyobb sikertörténete – most azonban a tudomány egy aggasztó fordulatot figyelt meg. Szakértők szerint a testünk biológiai szinten gyorsabban öregszik, mint valaha, és olyan…

november 06., 2025 ● Hamu és Gyémánt

Soha nem öregedett még ilyen tempóban a testünk

Hamu és Gyémánt

A világ leghosszabb életű emlőse, a grönlandi bálna akár kétszáz évig is élhet – így nem csoda, hogy a tudósok szerint ez a faj segíthet jobban megérteni az emberi öregedés egyik kulcsát. A kutatók a bálna sejtjeinek különleges tulajdonságait vizsgálva olyan…

november 04., 2025 ● Hamu és Gyémánt

A 200 évig élő grönlandi bálnák segíthetnek lelassítani az…

Hamu és Gyémánt

A világűr extrém körülményei olyan változásokat indítanak el az emberi szervezetben, amelyek hasonlóak a természetes öregedéshez – derül ki a Cell Stem Cell folyóiratban megjelent friss tanulmányból. A kutatás szerint az űrutazás csökkenti a sejtek regenerációs képességét, fokozza a DNS-károsodást…

szeptember 15., 2025 ● Hamu és Gyémánt

Az űrrepülés drasztikusan felgyorsítja az emberi őssejtek…

Hamu és Gyémánt

Az örök fiatalság titkát évezredek óta keressük – hol a táplálkozásban, hol a mozgásban, hol különböző csodaszerekben. A modern tudomány sem hagyta abba a kutatást, és újra meg újra felmerül a kérdés: vajon létezhet olyan vitamin vagy ásványi anyag, ami ténylegesen lassíthatja az öregedést? Egy…

szeptember 04., 2025 ● Turi Dániel

A D-vitamin valóban lassítja az öregedést? Igen, de nem…

Turi Dániel