
Az öregedést sokáig úgy kezeltük, mint egy lassú, megállíthatatlan lejtőt. A test elfárad, a sejtek hibái felhalmozódnak, a betegségek kockázata nő, végül pedig egyszerűen teljesen elfogy az időnk. Az elmúlt évek öregedéskutatásai viszont egyre gyakrabban teszik fel…
2026. július 7. ● Hamu és Gyémánt
Már megszülethetett az ember, aki akár 200 évig is élhet
Hamu és Gyémánt

Pakisztán északi részén, a hegyek között húzódik a Hunza-völgy, amelynek lakosai különleges életmódot folytatnak. A térségben élő burusó és wakhi közösségek egyszerű körülmények között, erős közösségi hálóban és…

A rendszeres napi ritmus hatása egy kutatás szerint jóval túlmutat a jó közérzeten. A felmérés azt találta, hogy a kiszámíthatóbb mindennapi rutint követő időseknél lassabb biológiai öregedésre utaló jelek figyelhetők meg. Az eredmények ígéretesek, de a…
2026. május 31. ● Hamu és Gyémánt
Lassabban öregszik a szervezet, ha kiszámíthatóbb a…
Hamu és Gyémánt

Az öregedésről sokáig úgy beszéltünk, mintha elsősorban a génjeinkben lenne megírva. A testünk azonban érzékenyen reagál a környezetére: számít, mit eszünk, milyen levegőt lélegzünk be, mennyi stressz ér minket, milyen baktériumok élnek a bélrendszerünkben, és az is, hol töltjük a mindennapjainkat.
2026. május 21. ● Oláh-Bebesi Borbála
Nem kizárólag a genetika számít: a lakóhelyünk is hatással…
Oláh-Bebesi Borbála

Az étrend-kiegészítők népszerűsége az elmúlt években látványosan nőtt, és sokan a hosszabb, egészségesebb élet egyik egyszerű eszközét látják bennük. Idősebb korban valóban gyakran alakulhat ki tápanyaghiány, de ez nem jelenti azt, hogy mindenkinek automatikusan vitaminokra lenne szüksége. A…

A hangunk az egyik legszemélyesebb ismertetőjegyünk: felismernek róla, emlékeket idéz fel, kapcsolatokat teremtünk általa. Éppen ezért különösen feltűnő, amikor az évek múlásával megváltozik. Van, akinél mélyebb, lágyabb lesz, másoknál rekedtebbé…

Egy friss kutatás szerint a mindennap beszedett multivitaminok nemcsak az általános egészségünket támogathatják, hanem az öregedési folyamatot is lassíthatják. Egy amerikai vizsgálat azt találta, hogy bizonyos biológiai mutatók alapján a rendszeres…
2026. március 10. ● Hamu és Gyémánt
Lassíthatja a biológiai óránk ketyegését, ha rendszeresen…
Hamu és Gyémánt

Az „örök vegyi anyag” kifejezés a PFAS-okra utal, vagyis a per- és polifluoralkil anyagokra: olyan mesterséges vegyületekre, amelyeket extrém tartósra terveztek, ezért a környezetben nagyon lassan bomlanak le. Sok termékben előfordulnak az esőkabátoktól a tapadásmentes…
2026. február 28. ● Hamu és Gyémánt
Két „örök vegyi anyag” felgyorsíthatja a biológiai…
Hamu és Gyémánt

Az agy fejlődése és öregedése korántsem egyenletes folyamat: új kutatások szerint négy markáns fordulópont határozza meg, hogyan alakulnak át azok a pályák, amelyek az agy területei között továbbítják az információt. Ezek a váltások 9, 32, 66…
2025. november 27. ● Hamu és Gyémánt
0 és 90 éves korunk között 5 szakaszban öregszik az agyunk
Hamu és Gyémánt

Egy nemzetközi kutatócsoport friss tanulmánya rámutat, hogy akik több nyelvet beszélnek, kisebb eséllyel tapasztalják meg az időskori gyors testi és szellemi hanyatlást. A kutatás 27 európai ország 86 ezer résztvevőjének adatait vizsgálta, és azt találta, hogy az…

Az elmúlt évtizedekben a folyamatosan kitolódó élettartam lett a modern társadalmak egyik legnagyobb sikertörténete – most azonban a tudomány egy aggasztó fordulatot figyelt meg. Szakértők szerint a testünk biológiai szinten gyorsabban öregszik, mint valaha, és olyan…

A világ leghosszabb életű emlőse, a grönlandi bálna akár kétszáz évig is élhet – így nem csoda, hogy a tudósok szerint ez a faj segíthet jobban megérteni az emberi öregedés egyik kulcsát. A kutatók a bálna sejtjeinek különleges tulajdonságait vizsgálva olyan…
2025. november 4. ● Hamu és Gyémánt
A 200 évig élő grönlandi bálnák segíthetnek lelassítani az…
Hamu és Gyémánt