Image
A legjobb nyári desszertek kétségtelenül azok, melyek elkészítéséhez nem kell külön bekapcsolni a sütőt. Ez az őszibarackos pohárkrém pontosan ilyen: friss gyümölcs, könnyű, habos joghurtkrém és egy kis ropogós keksz kerül egymásra, az eredmény pedig…
2026. június 28.   ●  Oláh-Bebesi Borbála

Ha van otthon őszibarack és joghurt, már majdnem kész ez a…

Oláh-Bebesi Borbála
Image
A nyári hőségben a növényeknek minden egyes csepp víz számít, de egyáltalán nem mindegy, mikor és hogyan kapják meg. Kánikulában egy rosszul időzített öntözés könnyen kárba veszhet, sőt akár árthat is a növényeknek. Néhány egyszerű szabállyal viszont…
2026. június 27.   ●  Oláh-Bebesi Borbála

Sokan ekkor locsolják a növényeket, pedig kánikulában ez a…

Oláh-Bebesi Borbála
Image
Hőség idején sokan rögtön a ventilátorra vagy a légkondira gondolnak, pedig otthonunk hűvösen tartása gyakran azon múlik, mennyi napsütést engedünk be. Egy brit kutatás szerint megfelelő külső árnyékolással bizonyos esetekben akár 6 Celsius-fokkal alacsonyabb beltéri…
2026. június 27.   ●  Hamu és Gyémánt

Akár 6 fokot is számíthat: ennyit ér az árnyékolás…

Hamu és Gyémánt
Image
A nyári hőhullámok az emberi szervezetet és az okostelefonjainkat is komoly próbatétel elé állítják. A túl magas hőmérséklet miatt a készülék akár ki is kapcsolhat, hosszabb távon pedig az akkumulátor is károsodhat. Pánikba esni persze nem kell, egyszerű módszerekkel…
2026. június 26.   ●  Hamu és Gyémánt

A mobilodnak is árt a kánikula: így óvhatod a melegben

Hamu és Gyémánt
Image
Az elmúlt napok hősége sokak számára már most is nehezen elviselhető. Egy tudományos kutatás szerint viszont néhány évtized múlva rendszeresen ismétlődhetnek azok a nyarak, amelyeket ma még rendkívülinek érzünk. A jelenlegi rekordok így fokozatosan a megszokott nyári…
2026. június 26.   ●  Hamu és Gyémánt

A mostani kánikula 20 éven belül teljesen átlagos nyárnak…

Hamu és Gyémánt
Image
A nyári hőség a felnőtteknek is megterhelő lehet, de a csecsemők és a kisgyermekek szervezete még gyorsabban túlmelegedhet. Mivel kevesebbet izzadnak, nehezebben hűtik le magukat, ráadásul szülőként a folyadékpótlásukra és a napvédelmükre is figyelnünk kell. Mutatjuk, mit…
2026. június 23.   ●  Hamu és Gyémánt

Babakocsi, naptej, alvás: így védjük a gyerekeket a…

Hamu és Gyémánt
Image
Amikor a lakás még éjfél körül is ontja magából a nappal összegyűjtött meleget, az alvás könnyen órákig tartó forgolódássá válhat. Légkondi nélkül ilyenkor sokan ventilátorral, nyitott ablakkal vagy hideg zuhannyal próbálkoznak, pedig létezik egy jóval…
2026. június 23.   ●  Hamu és Gyémánt

Nedves lepedővel aludni? Furcsa módszer segíthet a forró…

Hamu és Gyémánt
Image
A nyári hőség egyik bosszantó velejárója a fejfájás, a panaszokat azonban sokszor nem közvetlenül a meleg okozza. A szakértők szerint a háttérben gyakran a kiszáradás, a folyadék- és elektrolitvesztés vagy a hőkimerülés…
2026. június 22.   ●  Tóth Emma

Fejfájás hőség idején: ezek a tünetek komolyabb bajra is…

Tóth Emma
Image
Ha az élelmiszerek minőségének megőrzéséről van szó, sokaknak kérdés nélkül a hűtőszekrény jut eszébe. A paradicsom esetében azonban éppen az ellenkező hatást érhetjük el: séfek és élelmiszeripari szakértők szerint jobban járunk, ha a zöldséget szobahőmérsékleten, jól szellőző helyen tároljuk.
2026. június 22.   ●  Tóth Emma

Sokan rosszul tárolják a paradicsomot, és ez az ízén is…

Tóth Emma
Image
A naptej az egyik legegyszerűbb eszközünk a leégés, a bőr idő előtti öregedése és a napsugárzás okozta bőrkárosodás ellen. Hatása azonban nagyban múlik azon, hogyan használjuk. Hiába választunk ugyanis minőségi terméket, ha túl keveset kenünk fel belőle, későn használjuk, vagy elfelejtjük újrakenni.
2026. június 21.   ●  Hamu és Gyémánt

Ezért nem mindegy, mikor és hogyan kenjük fel a naptejet

Hamu és Gyémánt
Image
Kánikulában a megszokott napi folyadékmennyiség könnyen kevésnek bizonyulhat. A szervezet ilyenkor gyorsabban veszít vizet, a hiányt pedig sokan csak akkor veszik észre, amikor már fáradtabbak, tompábbak vagy fáj a fejük.
2026. június 21.   ●  Hamu és Gyémánt

Ennyivel több vízre van szükségünk a hőségben

Hamu és Gyémánt
Image
Míg a 24 fokos levegőt kellemesen melegnek érezzük, és nyári ruhában indulunk el otthonról, addig ugyanilyen hőmérsékletű vízben még vacogunk. A jelenségnek természetesen van tudományos magyarázata, tehát szó sincs arról, hogy a testünk hőmérője „rosszul…
2026. június 20.   ●  Hamu és Gyémánt

Ezért érezzük hidegebbnek a 24 fokos vizet, mint a 24 fokos…

Hamu és Gyémánt

A legfontosabb hírekért iratkozz fel hírlevelünkre!