zöldség - Hamu és Gyémánt

Különleges zöldségnövény, itthon is egyre többen ismerik, de sok munka van vele, ha a konyhaasztalra szánnánk.

július 28., 2023 ● Hamu és Gyémánt

Itthon alig ismerik ezt a zöldséget, pedig borban áztatva…

Hamu és Gyémánt

Íme három smoothie recept, amelyek remek napindítók lehetnek és pár perc alatt elkészíthetők!

július 23., 2023 ● Hamu és Gyémánt

Vitaminbomba a napra – a legfinomabb smoothie receptek

Hamu és Gyémánt

A kertek mérete, elhelyezkedése és a naponta érkező napfény mennyisége eltérő lehet. Bár a legtöbb gyümölcs és zöldség – különösen azok, amelyek virágot és gyümölcsöt teremnek – legalább napi hat órányi közvetlen napfényt igényel, nem mindenkinek van olyan kertje, ami ezeknek a feltételeknek…

július 11., 2023 ● Hamu és Gyémánt

Sötét a kerted? Nincs minden veszve: a legjobb árnyékban is…

Hamu és Gyémánt

Kevesebb húst szeretnél fogyasztani? Esetleg olyan személynek főznél, aki vegán? Íme néhány növényi alapú opció, amik remekül jöhetnek a nyári grillpartikhoz!

július 09., 2023 ● Hamu és Gyémánt

A húspogácsán túl – 4 vegán étel grillpartikra

Hamu és Gyémánt

A megfelelő folyadékbevitel rendkívül fontos, pláne nyáron. De szerencsére nem a vízivás az egyetlen módja a hidratáltság megőrzésének. A vizet tartalmazó élelmiszerek közé tartozik megannyi gyümölcs és zöldség, amit a rekkenő hőségben fogyaszthatunk.

július 04., 2023 ● Hamu és Gyémánt

Nem csak a víz létezik: 5 hidratáló étel, amit ajánlott a…

Hamu és Gyémánt

Itt a nyári szezon, és mindannyian tudjuk, ez az évszak milyen forró és dehidratáló tud lenni. Bár a víz a legkézenfekvőbb megoldás, más módon is elintézhetjük a folyadékpótlást – például hidratáló ételek fogyasztásával.

június 20., 2023 ● Kovács Emese

Maradj hidratált a nyáron! − 5 étel, aminek meglepően magas…

Kovács Emese

A brokkoli nem túl fényes a konyhai hírnévvel rendelkezik, pedig pozitív tulajdonságait nem győzzük sorolni: sokoldalú, megfizethető és tápláló is.

június 02., 2023 ● Kovács Emese

Miért fogyassz több brokkolit nyáron?

Kovács Emese

Te is tudod, hogy a zöldségek jót tesznek neked, és többet kellene enned belőlük. A rosttal ugyanez a helyzet. Mit szólsz a kettő kombinációjához?

május 14., 2023 ● Kovács Emese

6 rostban gazdag zöldség, amit minden héten kellene…

Kovács Emese

Óvakodj a terrakottától, fogadd el a termesztőzsákokat, és ne feledkezz meg a trágyázásról! A továbbiekért olvass tovább!

május 08., 2023 ● Kovács Emese

Paradicsom a teraszon? − erre figyelj, ha kis helyen…

Kovács Emese

A brit rendőrség nyomozást folytat egy olyan támadássorozat ügyében, amelyben gyümölcsöt és zöldségeket dobáltak a gyalogosokra.

április 23., 2023 ● Hamu és Gyémánt

Óriási hajsza indult egy közveszélyes paradicsomdobó ellen

Hamu és Gyémánt

A fokhagymás vaj beivódik a zsenge, ropogós zöldkáposzta szeletek ráncaiba, és egy olyan pikáns köretet kapunk, amely a tenger gyümölcseitől a steakig mindenhez remekül passzol.

április 14., 2023 ● Hamu és Gyémánt

Az egész internetet meghódította ez a nagyon egyszerű…

Hamu és Gyémánt

Aki megkóstolja, szinte garantáltan megszereti, mégsem gyakori a magyar konyhákban.

április 07., 2023 ● Hamu és Gyémánt

Már az űrutazásokra is vinnének belőle, itthon mégsem…

Hamu és Gyémánt