
Az Oxfordi Egyetem Jóléti Kutatóközpontja nemrég hozta nyilvánosságra a World Happiness Report 2025 eredményét. Ebből egyebek közt kiderül, hogy jelenleg melyek a világ legboldogabb országai, azonban egy jelentős egészségügyi kockázat is egyértelművé vált: úgy tűnik, hosszú távon kifejezetten…
április 07., 2025 ● Hamu és Gyémánt
A tudósok szerint árt az egészségünknek, ha nem…
Hamu és Gyémánt

Számos tanulmány megállapította, hogy a társadalmi elszigeteltség és a magány összefügg a betegségek fokozott kockázatával. Sőt egy 2022-ben közzétett kutatás szerint a társadalmi elszigeteltség az idősek körében 26 százalékkal növeli a demencia kialakulásának kockázatát, de a depresszió és a…

A hosszan tartó magányosság komoly fizikai és mentális károkat okozhat: megnövelheti a szervezet stressz-szintjét, ami kihatással lehet a mindennapjainkra. Egy amerikai kutatócsoport azonban most olyan összefüggésekre lett figyelmes, melyek szerint az egyedüllét nem csak az ébren töltött óráinkat…

Mindannyian éreztük már magányosnak magunkat valamikor, de egyeseknél ez az érzés tartósabban jelen van. Egy friss tanulmány most erre kínál egyszerű megoldást: bebizonyosodott, hogy a megfelelő mennyiségű és minőségű alvás ellensúlyozza a magányt, írja a HuffPost.
július 12., 2024 ● Hamu és Gyémánt
Egy új tanulmány szerint kevésbé magányos az, aki eleget…
Hamu és Gyémánt

A magány az életben egyszer szinte mindenkit utolér. Persze nem mindegy, hogy ez egy konstans állapot vagy egy átmeneti rossz időszak, ám a gyakoriságtól függetlenül rendkívül nyomasztó tud lenni. Azonban szerencsére vannak olyan lépések, amelyekkel segíthetünk a negatív gondolatok elűzésében.
február 14., 2024 ● Hamu és Gyémánt
5 pszichológiai trükk, hogy leküzdjük a magány érzését
Hamu és Gyémánt
január 15., 2024 ● Hamu és Gyémánt
Van egy ország, ahol komoly anyagi támogatást nyújtanak a…
Hamu és Gyémánt

Bár a magány érzésével szinte mindnekinek meg kell harcolnia élete során legalább egyszer, a hosszú távú szociális izoláció azonban már más kategória, negatív hatással van ugyanis egészségünkre. Egy új kutatás eredményei ráadásul most azt mutatják, hogy az elmagányosodás az agyműködésünkre is…
július 13., 2023 ● Hamu és Gyémánt
Bizonyítottan másképp működik a magányos emberek agya
Hamu és Gyémánt

Időről időre mindenki magányosnak érzi magát kicsit, ez az emberi tapasztalat normális része. Néhány ember azonban hajlamosabb arra, hogy a magányból depresszióba csússzon.

Sokan szenvednek a magány miatt, és úgy érzik, hogy sosem fogják megtalálni életük párját. Az igazi megtalálása érdekében azonban tenni is kell, az alábbi cikkben pedig négy olyan tippet mutatunk be, amellyel könnyebben rátalálsz a Nagy Ő-re.
szeptember 23., 2022 ● Hamu és Gyémánt
Szakértők szerint ezt a 4 dolgot kell betartanunk az igazi…
Hamu és Gyémánt

Japánban különösen népszerűek az itthon egészen furcsának tűnő humán szolgáltatások. Pedig sokszor tényleg nagy szükség van rájuk. Bérbarát és -család, egyszemélyes esküvő és társai: mutatunk 6 különös japán szolgáltatást.
szeptember 05., 2022 ● Hamu és Gyémánt
Még a bocsánatkérést is megoldják helyettünk: 6 szürreális…
Hamu és Gyémánt