Nathan Dumlao / Unsplash
november 16., 2025  ●  Tudomány
Hamu és Gyémánt

Egy kutatás szerint a kávé még sincs káros hatással szívünk működésére

A kávéról évtizedeken át azt hallhattuk, hogy megemeli a pulzust, illetve árt a szívnek – különösen azoknál, akik tartós szív- és érrendszeri betegséggel küzdenek. Most azonban egy friss kutatás megkérdőjelezi ezt a régi hiedelmet. Sőt, a nemrégiben publikált tanulmány eredményei szerint a mérsékelt kávéfogyasztás akár védőhatású is lehet a szívritmuszavarral élők számára.

A kutatás több mint kétszáz, tartós szívritmuszavarral diagnosztizált pácienst követett fél éven át. A résztvevők felét arra kérték, hogy teljesen hagyjanak fel a koffeinnel, míg a másik csoport naponta legalább egy csésze kávét fogyasztott. A vizsgálatot Gregory Marcus, a San Franciscó-i Egyetem kardiológusa vezette, a végső konklúzió pedig mindenkit meglepett.

A kávét fogyasztó csoportban tizenhét százalékkal ritkábban fordult elő a szabálytalan szívverés kiújulása.
Illusztráció
Fotó: Cyril Saulnier / Unsplash

A koffeintartalmú kávé egyáltalán nem ártott, sőt éppen ellentétes hatást váltott ki: megóv a pitvarfibrillációval szemben. Megállapításaink szerint a jelenség hátterében főként a koffein enyhe szívizom-stimuláló és antioxidáns tulajdonságai állhatnak

 – idézi a Guardian Marcust.

A vizsgálat során a résztvevők elektrokardiogrammal és hordható monitorokkal követték saját szívritmusukat, hogy pontosan mérhető legyen az eltérés. Az eredmények fontosak, hiszen világszerte százmilliók szenvednek pitvarfibrillációban. Az egyik leggyakoribb szívritmuszavar kezeletlenül akár szívelégtelenséghez, vérrögképződéshez vagy stroke-hoz is vezethet.

Bár a kutatás korlátai között szerepel, hogy nem minden résztvevő étrendjét és életmódját tudták pontosan követni, a szakértők szerint az üzenet egyértelmű: a reggeli egy csésze kávé nem ellenség, sokszor még azok számára sem, akiknek ez korábban orvosi tiltás alatt állt.
Nyitókép: Illusztráció / Nathan Dumlao / Unsplash

A legfontosabb hírekért iratkozz fel hírlevelünkre!

Hozzáférhetőségi eszközök