Nir Eyal egy időgazdálkodásról szóló könyv szerzőjeként általában sok időt tölt annak kutatásával, hogy az olyan szupermenők, mint Bill Gates és Elon Musk hogyan strukturálják a napjaikat.
Ám ha szülő vagy, akkor ezeknek a tanácsoknak a nagy része a semmibe vész, amint az iskola bezár a nyárra, és a gyerekeid elkezdenek nyafogni, hogy mennyire unatkoznak. Nehéz betartani a gondosan kidolgozott rutint, amikor a napod nagy részét azzal töltöd, hogy különböző tevékenységeket találsz ki, és a gyerekeket viszed ide-oda.
Ha a nyár folyamán is fenn akarod tartani a bevált napirendedet, a gyerekeket le kell foglalnod valamivel. Eyal azonban ehelyett egy radikálisan egyszerű kérdést tesz fel: mi lenne, ha a gyerekeid egész nyáron lefoglalnák magukat?
Ez is érdekelhet: 10 program, amit meg kell tenned, mielőtt a nyár véget ér!
Hogyan készíts nyári időbeosztást?
Eyal tanácsa egy „megragadhatatlan" nyári időbeosztás, amelyet az iskoláskorú és annál idősebb gyerekek valóban élvezni fognak, ráadásul nagyon drága sem lesz.
Az alapötlet roppant egyszerű: kérdezd meg a gyerekeidet, hogy mit szeretnének csinálni, majd segíts nekik megtalálni a módját, hogy azt megtehessék. Egy ilyen ütemterv készítése remekül hangzik, de hogyan valósítsd meg? Eyal ehhez egy háromlépcsős tervet ajánl.
1. Kérdezd meg őket!
Találd ki, hogyan akarják a gyerekek eltölteni az idejüket. Ülj le velük, és tegyél fel nekik olyan kérdéseket, mint például: milyen tulajdonságokat csodálsz, és szeretnéd, ha te magad is megtestesítenéd őket? Milyen tevékenységek segítenek neked abban, hogy ezeket az értékeket megvalósítsd? Mit szeretnél elérni a nyár végére? Milyen tevékenységeket szeretnél csinálni?
Ha tovább olvasnál: 5 veszélyes gyerekjáték a közelmúltból, ami jó ötletnek tűnt
2. Készítsetek ütemtervet!
Fotó: Shutterstock
Hozz létre egy ütemtervet, ami nem más, mint a „meghatározott időpontok kijelölése bizonyos tevékenységek elvégzésére". Nem kell minden nap minden percét megtervezni! A gyerekek úgy is beindíthatják a nyarat, hogy hetente csak egy-két tevékenységet ütemeztek be, és ezek közé tartozhat a szabad játék is. De ha egyszer egy tevékenységet beütemeztek, a gyerekeknek be kell tartaniuk a vállalásukat. És ha a gyereked tíz egymást követő óra videojátékozást szeretne, vagy hat óra alvást egy éjszaka, ne mondj határozott nemet, inkább mutasd meg neki azokat a kutatásokat, amelyek alapján úgy véled, hogy ezek egészségtelen időtöltési módok.
3. Segíts a logisztikában!
Lehet, hogy a gyermeked által választott és vállalt tevékenységek némelyike logisztikával jár, például a szállítás megszervezésével vagy az órák felkutatásával és lefoglalásával. Vond be őt is ebbe a folyamatba. Ha nem tudod elvinni, segíts telekocsit szervezni más családok által. Vagy tanítsd meg arra, hogy biztonságosan használja a rendelkezésre álló tömegközlekedési eszközöket. A nyár így arra is tanít, hogy szülőként megtanuljuk átengedni az irányítást a gyerekeiknek.
Vagy ha tinédzser gyereked van, mit szólnál egy jó, régimódi nyári munkához? A tizenévesek nyári foglalkoztatásának aránya egyre csökken, pedig a szakértők szerint a fagylaltkanalazás vagy az úszómesterkedés a helyi uszodában jelentős előnyökkel járhat, amelyek túlmutatnak a fizetésen.
Forrás: Inc.
