Image
Bizonyos ételek segítenek nekünk jobban aludni, ennek köszönhetően pedig a fogyás is könnyebb lehet, derül ki egy új kutatásból.
2022. március 30.   ●  

Ezek az ételeket akkor fogyaszd, ha hasból szeretnél fogyni

Image
Gyorsan és egyszerűen elkészíthető, és remek étel a nap bármely szakában.
2022. március 28.   ●  

A franciák sajttól roskadozó melegszendvicse: croque…

Image
A salsa tökéletesen illik a tortilla chipsekkel tálalva, vagy a különféle mexikói ételekhez, tacohoz, burritókhoz. Remek partiétel, amit most te is elkészíthetsz a családodnak és a barátaidnak!
2022. március 27.   ●  Hamu és Gyémánt

Elfogyott a chipshez a nachos-szósz? Készítsd el magadnak!

Hamu és Gyémánt
Image
A Starbucks ugyan szereti frissíteni az itallapját, de eddig nem nagyon nyúlt bele a felszolgálás módjába. Idáig.
2022. március 24.   ●  Hamu és Gyémánt

A Starbucks jövőre megszünteti az egyik legnépszerűbb…

Hamu és Gyémánt
Image
A kínai uborkasaláta egy jó köret, amelyet egyszerű elkészíteni, de ízben is remekül teljesít.
2022. március 24.   ●  

Ki kell próbálnod a kínai uborkasalátát!

Image
Kis mennyiség is nagy hatással lehet a vérnyomásodra.
2022. március 24.   ●  Hamu és Gyémánt

Ezzel az étellel csökkentheted a vérnyomásodat

Hamu és Gyémánt
Image
Míg egyesek inkább kihagyják a reggelit, mások elképzelni sem tudnák nélküle a napot, és ők teszik helyesen. Hiszen egy kiadós, vitamindús reggeli hosszan tartó energiát biztosíthat és órákig jóllakottan tarthatja az embert. De miket érdemes a nap elején fogyasztani? Ezeket mindenképp!
2022. március 22.   ●  Kovács Rebeka

4 egészséges étel, amit érdemes reggelire fogyasztani!

Kovács Rebeka
Image
Március 23-24-én, Budapesten kerül megrendezésre a világ legrangosabb és legizgalmasabb szakácsversenye, a Bocuse d’Or európai döntője. A szurkolók nyomon követhetik a magyar csapat és a többi ország látványos vetélkedését a vince.hu élő, helyszíni közvetítésével.
2022. március 22.   ●  Hamu és Gyémánt

Élőben követhető 2022 legnagyobb gasztronómiai eseménye

Hamu és Gyémánt
Image
A kutatás részvevői fogyókúra vagy egyéb életmódbeli változtatások nélkül fogytak, úgy hogy csupán ezt a vitamint szedték.
2022. március 22.   ●  Hamu és Gyémánt

Létezik egy vitamin, ami nagyban elősegíti a fogyást

Hamu és Gyémánt
Image
Csak azért, mert a tél véget ért, az még nem egyenlő azzal, hogy a levesszezonnak is búcsút kell intenünk. Íme két frissítő recept!
2022. március 21.   ●  Hamu és Gyémánt

Két tavaszi leves, amit mindenki imádni fog!

Hamu és Gyémánt
Image
Igényelnek némi extra odafigyelést, hogy ne menjenek túl gyorsan tönkre.
2022. március 20.   ●  

Ezért nem szabad hagynod, hogy megromoljon az újhagyma!

Image
A hosszú élet egyik titka az étkezések időpontja. Mutatjuk, mikre érdemes odafigyelni a megfelelő étrend mellett.
2022. március 14.   ●  Hamu és Gyémánt

Egyáltalán nem mindegy, hány órakor reggelizünk – az…

Hamu és Gyémánt
Image
Ha csökkenteni akarjuk a koleszterinszintünket, bölcs dolog lehet mérsékelni a fehér és a vörös húsok fogyasztását.
2022. március 14.   ●  Hamu és Gyémánt

Ha magas a koleszterinszinted, ezeket az ételeket érdemes…

Hamu és Gyémánt
Image
Ugyan azok, akik megfelelően étkeznek, mentálisan egészségesebbnek érzik magukat, amire már számos bizonyíték is van, mégis a sokszor hiányos adatok miatt még mindig nem teljes a kép.
2022. március 13.   ●  Hamu és Gyémánt

Milyen étrendre van szükségünk a jó mentális egészséghez?

Hamu és Gyémánt
Image
Egy házaspár évek óta dédelgetett egy álmot arról, hogy egyszer majd megnyitják saját éttermüket. 2019-ben elhatározták, hogy belevágnak, és bár a pandémia igencsak megnehezítette a dolgukat, Iklódi Dóra és Hack Barnabás nem adták fel: átalakították és megújították Ételműhely nevet viselő…
2022. március 12.   ●  Balogh Zsolt

Mintha a barátainknál vacsoráznánk, csak a menü éppen fine…

Balogh Zsolt
Image
A gyakori fáradtság és a magas vérnyomás akár a cukorbetegség első tünete is lehet. Ezt akár meg is előzhetjük egy egyszerű és könnyen hozzáférhető élelmiszer segítségével.
2022. március 11.   ●  Hamu és Gyémánt

Egy egyszerű élelmiszerrel könnyen elkerülhetjük a…

Hamu és Gyémánt
Image
A háború óriási hatással van az élelmiszerárakra, de az étolaj esetében még az előállítás is kérdéses lehet?
2022. március 10.   ●  Kovács Rebeka

Előfordulhat, hogy az orosz-ukrán háború miatt hamarosan…

Kovács Rebeka
Image
A szaglás elvesztését számos betegség és sérülés okozhatja, de hogy ez hogyan befolyásolja az ember ételekkel való kapcsolatát, azt nem értjük pontosan.
2022. március 10.   ●  

A szaglásod nélkül az ételeket se ugyanúgy érzed

Image
Egy témával foglalkozó kutató szerint óriásit lendítene a társadalmunkon, ha próbálnánk kevesebb húst fogyasztani a mostaninál.
2022. március 9.   ●  

Főleg ezért kellene kipróbálnod a növényi alapú diétát…

Image
A sütő előmelegítése mindig is kényes téma volt, mivel mindenkinek megvan a bevett rutinja arra, hogyan hajtja végre ezt a – vasárnapi ebéd tekintetében mindenképp – kulcsfontosságú lépést. Az alábbi cikkben elmondjuk, mennyi idő szükséges a sütő megfelelő előmelegítéséhez.
2022. március 7.   ●  Hamu és Gyémánt

Szinte biztos, hogy rosszul csináltad - ennyi idő szükséges…

Hamu és Gyémánt
Image
Ez a gondolkodásmód 34 százalékkal alacsonyabb elhízási kockázattal jár.
2022. március 6.   ●  

Ezzel a technikával növelhetjük a diéta eredményességét

Image
Izraeli kutatók rátaláltak az öregedést lassító étrendre, ami egyszerre hasznos és finom is.
2022. március 5.   ●  Hamu és Gyémánt

Kifejezetten jól hangzik az az étrend, ami lassítja az…

Hamu és Gyémánt
Image
Nincs egyféle módszer, de ezek a kipróbált és bevált módszerek megalapozzák a barna rizs sikerét.
2022. március 4.   ●  

Sosem sikerült még tökéletes rizst főzni? Segítünk!

Image
Bizonyos ásványi anyagok magasabb bevitele hosszú távon bizonyítottan csökkenti a vérnyomást.
2022. március 4.   ●  

Könnyen beszerezhetőek a vérnyomásodat csökkentő…

Image
Nem szabad túlzásba esni.
2022. március 3.   ●  Hamu és Gyémánt

Pozitív hatásai mellett egy dolog miatt vigyázni kell a…

Hamu és Gyémánt
Image
Röviden a válasz: valami, amit minden kajádhoz használni fogsz mostantól!
2022. március 2.   ●  

A kérdés, amit nem mertél feltenni: mi az a tahini?

Image
Ételek, amiket érdemes messziről elkerülni, ha egészségesen és kiegyensúlyozottan szeretnénk étkezni.
2022. március 2.   ●  Hamu és Gyémánt

5 egészségtelen étel, amit jobb, ha elkerülünk a diéta alatt

Hamu és Gyémánt
Image
Bár lángost évszaktól függetlenül ehetünk, mégis talán a nyári időszakban fogyasztjuk a leginkább. A balatoni strandolás és a duna-parti séták elmaradhatatlan kelléke, amit otthon is elkészíthetsz.
2022. február 28.   ●  Kovács Rebeka

Csempéssz nyári hangulatot a szürke hétköznapokba: készíts…

Kovács Rebeka
Image
Az otthon ízesített kávék újra a reneszánszukat élik, ami nem véletlen: egy kis kreativitással sokszor ízletesebb a végeredmény, mintha valamelyik tucatkávézóból frissítenénk magunkat reggel.
2022. február 25.   ●  Hamu és Gyémánt

Itt az ideje, hogy elkezdd fűszerekkel feldobni a kávédat!

Hamu és Gyémánt
Image
Egészségügyi problémák, magas a koleszterinszint, súlygyarapodás a rendszeres edzés ellenére? Ezeket az érteleket érdemes lesz elkerülnöd.
2022. február 24.   ●  Hamu és Gyémánt

Ezt a 7 ételt érdemes elkerülni, hogy elkerüljük a súlyos…

Hamu és Gyémánt

A legfontosabb hírekért iratkozz fel hírlevelünkre!