október 05., 2022 ● Hamu és Gyémánt
Forró nyári napokra itt egy egyszerű kapros dinnyeleves
Hamu és Gyémánt
október 05., 2022 ● Hamu és Gyémánt
Kevés egyszerűbb van, mint a paradicsomos rakott cukkini
Hamu és Gyémánt

Az alvást segítő ételek fogyasztása nagyban befolyásolhatja a pihenés mennyiségét, és még az éjszakai elalváshoz szükséges időt is felgyorsíthatja. Valójában a kiegyensúlyozott táplálkozás kéz a kézben jár a minőségi alvással.

Az élelmiszerárak az egekben, nem véletlen, hogy egyre több ételt igyekszünk otthon előállítani. A tészta is ilyen, ráadásul a csomagolt tészták sokszor unalmasak is, mindennapos igáslovak az étkezéseknél. De hogy érdemes nekiállni?
október 05., 2022 ● Hamu és Gyémánt
Otthon készítenél tésztát? Itt van hozzá a tökéletes videó!
Hamu és Gyémánt

Akár gyors desszertre van szükséged, akár ízletes feltétet szeretnél palacsintához vagy házi fagylalthoz, a karamellizált alma tökéletes recept. Enyhén édes almából érdemes készíteni, így sokoldalúan felhasználható. Fűszeres és alaposan felmelegít, mesés kiegészítője lehet a legkülönbözőbb…
október 04., 2022 ● Kovács Emese
Ínycsiklandozó őszi finomság – így készíts karamellizált…
Kovács Emese
október 04., 2022 ● Kovács Emese
5 tökéletes alternatíva, ha úgy érzed, túl sok kávét iszol
Kovács Emese

Bár a sütőtök az őszi fűszerek kombinációjával könnyen desszertes irányba fordulhat, a friss rozmaring, fokhagyma, karamellizált hagyma és currypor, de bármilyen fűszer hozzáadásával isteni sós leveseket vagy akár püréket készíthetünk belőle. Most pedig jöjjön egy rendkívül egyszerű…
október 03., 2022 ● Hamu és Gyémánt
Fűszeres sütőtökkrémleves – az ősz legnagyobb sztárja
Hamu és Gyémánt

Az amerikai McDonald's hamarosan elkezdi árulni a felnőtteknek szánt Happy Meal menüjét, meglehetősen furcsa figurákkal. Nézzük meg, milyen is lesz!

Bár a sütőtök az őszi fűszerek kombinációjával könnyen desszertes irányba fordulhat, a friss rozmaring, fokhagyma, karamellizált hagyma és currypor, de bármilyen fűszer hozzáadásával isteni sós levest vagy akár püréket készíthetünk. Most pedig jöjjön egy rendkívül egyszerű sütőtökkrémleves recept!

Egy csésze kávé az esetek többségében senkinek nem árt meg. A napközi második és harmadik csésze sem elvileg, sőt: nagy fáradtság esetén még a negyedik is beleférhet. De mi a határ?

„Az élet Sport, kell hozzá energia!" − mostanában ezzel motivál az Edző. De volt, amikor inkább az agy beindítására, az unalom legyűrésére, még régebben munkára és harckedvre buzdítottak a kis zöld rudacska szlogenjei. Felgöngyölítettük a Sport szelet idáig vezető „energikus" útját.

A bőr megfelelő ápoltsága az egészség egyik elengedhetetlen része – végül is ez a testünk legnagyobb szerve. Az egyik legbiztosabb tipp, ha elkerüljük a tűző napot, de azért nem teljesen: mindössze 10-15 percnyi napozás is elősegíti a D-vitamin előállítását az egész bőrön. Azt pedig tudjuk, hogy a…
szeptember 30., 2022 ● Hamu és Gyémánt
A 4 legjobb vitamin, ha egészséges bőrre vágysz
Hamu és Gyémánt

Itt egy újabb tanulmány, ami alátámasztja, hogy ha mértékkel fogyasztasz ebből az „éltető" italból, az tényleg életet ad. És ezt most majdnem félmillió ember támasztja alá.
szeptember 29., 2022 ● Kovács Emese
A kávé tényleg jó a szervezetednek – akárcsak az étcsoki, a…
Kovács Emese
szeptember 29., 2022 ● Hamu és Gyémánt
Idén is a nyolcadik kerületben találjuk a világ egyik…
Hamu és Gyémánt

Nem véletlen, hogy a kávé a világ egyik legnépszerűbb itala. Finom íze és előnyei miatt a legtöbb ember napjából kihagyhatatlan legalább egy csésze kávé. Pörgető hatása mellett a kávét rengeteg tanulmány hozta már összefüggésbe különböző egészségügyi előnyökkel. A kávé világnapjának alkalmából most…
szeptember 29., 2022 ● Hamu és Gyémánt
A kávé világnapja: 5 egészségügyi előny, amiért megéri…
Hamu és Gyémánt

A „gyulladáskeltő" zöldségfélék családjával kapcsolatos mítoszokkal és tévhitekről rántjuk le a leplet ebben a cikkben.

A növényi alapú étkezés egyre népszerűbb ugyan, de természetesen a vörös húsok is részei lehetnek a kiegyensúlyozott étrendnek, ha mértékkel fogyasztjuk őket. Nem minden hús egyforma, és egy adott hús tápanyagtartalma (különösen zsírtartalma és feldolgozottsága) határozza meg, hogy mennyire…
szeptember 28., 2022 ● Hamu és Gyémánt
Mi történik a testünkkel, ha minden nap vörös húst eszünk?
Hamu és Gyémánt

Luciano Pignataro újságíró és Barbara Guerra, illetve Albert Sapere olasz gasztronómiai szakértők összeszedték egy az 50 Top Pizza ajánlóoldal kérésére a világ 100 legjobb pizzériáját, és megcsinálták az 50 Top Pizza World 2022 rangsorát. A díjátadó pedig hol másol lett volna, mint Nápolyban, a…
szeptember 28., 2022 ● Hamu és Gyémánt
Rangsorolták a világ legjobb pizzériáit, egy magyar hely is…
Hamu és Gyémánt

Évek óta hatalmas népszerűség övezi Tóth Vera énekesnő és Pauli Zoltán gasztroszakértő közös estjét, amelyből hamarosan a Várkert Bazárban is ízelítőt kaphatnak a minőségi zenék és borok kedvelői. A KisKoncertek - Nagy Borélmények című gasztroművészeti gálaest a házigazdák mottóját követve nyújt…
szeptember 27., 2022 ● Hamu és Gyémánt
Októberben is visszatér Tóth Vera és párja gasztroművészeti…
Hamu és Gyémánt

Ha már sokszor próbáltad a szelet pizzát vagy a zacskó chipset egy tál salátára cserélni, de nem sikerült, van egy tippünk, hogy mi az az étel, ami beválhat.
szeptember 27., 2022 ● Kovács Emese
Ez az élelmiszer segít megfékezni az étel utáni sóvárgást a…
Kovács Emese

Gyerekkorunkban valószínűleg mindannyian sokat hallgattuk, hogy „igyál tejet", ha erős csontokat szeretnél. Nem csoda, tej a legismertebb kalciumforrásunk.

A vizsgálatban ugyan nem embereken kísérleteztek, de a kutatók szerint hasonló lehet a helyzet nálunk is.
szeptember 26., 2022 ● Hamu és Gyémánt
Lusták és buták leszünk, ha egészségtelenül étkezünk
Hamu és Gyémánt

Napjaink egyik legfelkapottabb itala nem más, mint a borsmenta tea. Na de miért is hasznos ez a főzet a szervezetünk szempontjából? Az alábbi cikkben összeszedtük a borsmenta tea öt fő egészségügyi előnyét.
szeptember 23., 2022 ● Hamu és Gyémánt
Úgy tűnik, be kell zárnia a 110 éves elismert budapesti…
Hamu és Gyémánt

Három csillagot kapott a gasztronómia Oscarként számon tartott londoni Great Taste Awards 2022-es versenyén a komáromi ZAX kézműves csokoládéműhely passiógyümölcsös bonbonja, ezzel világelső a töltött csokoládék kategóriájában. A Michelin-csillagos éttermek által is használt alapanyagokból készülő…
szeptember 23., 2022 ● Hamu és Gyémánt
Odavolt a nemzetközi zsűri a magyar passiógyümölcsös…
Hamu és Gyémánt

Ha megelőznénk a megfázást, az influenzát és más fertőzéseket, az első lépés egy élelmiszerboltban kezdődik. Érdemes az őszi és téli időszakra betárazni a lentebb felsorolt élelmiszerekből, hogy megelőzzük a bajt és jó erőben tartsuk az immunrendszerünket.
szeptember 22., 2022 ● Hamu és Gyémánt
Elkerülnéd a betegséget? Az 5 legjobb immunerősítő az őszre
Hamu és Gyémánt

A hétvégén kezdődött a világ egyik legnagyobb fesztiválja Münchenben, az Oktoberfest. Az esős időjárás és a rendkívül drága sör ellenére is tömegek érkeztek a rendezvényre.
szeptember 20., 2022 ● Hamu és Gyémánt
Horror árak: ennyibe kerül egy liter sör az Oktoberfesten
Hamu és Gyémánt

Eleged van a szokásos zöld vagy fekete tea fogyasztásából? Akkor talán itt az ideje, hogy kipróbálj valami egészen mást. Az alábbi cikkben összeállítottunk egy listát a világ 5 legkülönlegesebb teájáról, amelyeket mindenképp érdemes kipróbálnod!
szeptember 20., 2022 ● Hamu és Gyémánt
Tearajongók, figyelem! Ezt az 5 különlegességet mindenképp…
Hamu és Gyémánt






