Helena92 / Shutterstock
június 24., 2026  ●  Gasztronómia
Hamu és Gyémánt

Krémes, friss és enyhén csípős: epres burrata saláta nyárra

A burrata és az eper elsőre talán szokatlan párosnak tűnik, de pont ettől működik ennyire jól. A krémes sajt, az édes gyümölcs, a borsos rukkola és a csípős mézes öntet együtt olyan nyári salátát ad, amely előételként is működik, de könnyű vacsorának is tökéletes.

Az epres burrata saláta azok közé az ételek közé tartozik, amelyeknél kevés alapanyagból is látványos és izgalmas végeredményt kapunk. A burrata lágy, tejszínes belseje szépen ellensúlyozza az eper édességét, a rukkola enyhén csípős, zöld karaktere pedig frissen tartja az összhatást. Ehhez jön a pirított fenyőmag mélyebb aromája, a bazsalikom illata és a citromos-balzsamecetes öntet, amelyet egy kevés csípős méz tesz izgalmasabbá.

Előételként is jól működik, de egy meleg nyári estén könnyű vacsorának is tökéletes. Ha crostinivel tálaljuk, a pirított kenyérrel egyszerre kanalazhatjuk fel a krémes burratát és a gyümölcsös salátát.
Hozzávalók:

Az öntethez:

  • 60 ml extra szűz olívaolaj
  • 2 evőkanál frissen facsart citromlé
  • 2 evőkanál fehér balzsamecet
  • 1 evőkanál csípős méz
  • só és frissen őrölt fekete bors, ízlés szerint

A salátához:

  • 2 evőkanál fenyőmag
  • 140 g bébirukkola
  • 12 szem eper, felszeletelve
  • 2 darab, egyenként kb. 110 g-os burrata
  • 8 friss bazsalikomlevél, kisebb darabokra tépve
  • 12 szelet crostini
Illusztráció
Fotó: Helena92 / Shutterstock
Elkészítés:
  1. Keverjük össze az olívaolajat, a citromlevet, a fehér balzsamecetet és a csípős mézet egy kisebb tálban vagy zárható üvegben. Sózzuk, borsozzuk, majd tegyük félre.
  2. Pirítsuk meg a fenyőmagot száraz serpenyőben, közepes lángon. Gyakran kevergessük, mert gyorsan megéghet. Amikor aranyszínű és illatos lesz, vegyük le a tűzről, tegyük tányérra, és hagyjuk kihűlni.
  3. Terítsük a rukkolát egy nagyobb tálra vagy lapos tálalóedényre, majd szórjuk rá az epret, a bazsalikomot és a pirított fenyőmagot.
  4. Helyezzük középre a burratákat, majd ejtsünk rajtuk egy-egy kis vágást, hogy előbukkanjon a krémes belsejük. Sózzuk és borsozzuk meg a sajtot.
  5. Locsoljuk meg a salátát és a burratát az öntettel, majd rendezzük a crostiniket a tál szélére. Azonnal tálaljuk, amíg a rukkola friss, a burrata krémes, a kenyér pedig ropogós marad.

(Recept)

Nyitókép: Illusztráció / Helena92 / Shutterstock

A legfontosabb hírekért iratkozz fel hírlevelünkre!