2022. június 1. ● Hamu és Gyémánt
Ezekkel az ételekkel etessük a gyerekünket, hogy magasabb…
Hamu és Gyémánt

A cukor bevitelének csökkentése nehéz feladat, de mindenképp megéri az erőfeszítést. Szerencsére jó néhány, a természetben található édesítőszer valójában egészséges –alacsony a kalóriatartalmuk, alacsony a fruktóztartalmuk, és nagyon édes az ízük.
2022. június 1. ● Hamu és Gyémánt
4 édesítőszer, amivel tökéletesen helyettesítheted a cukrot
Hamu és Gyémánt

Egy új tanulmány kimutatta, hogy léteznek bizonyos antioxidánsok, amelyek rendszeres fogyasztása csökkenthetik a demencia kialakulásának esélyét.
2022. május 31. ● Hamu és Gyémánt
Három könnyen beszerezhető antioxidáns, ami csökkenti a…
Hamu és Gyémánt

Az emberi test lenyűgözően tud működni, ha öngyógyításról van szó. Egy friss kutatásban a tudósok részletesen tanulmányozták, hogy a szív hogyan „foltozza össze" magát egy szívroham után. Az eredményektől azt remélik, hogy a jövőben segíthet a jobb kezelésékben a szív- és érrendszeri problémákban…
2022. május 30. ● Hamu és Gyémánt
Az emberi szív képes az öngyógyításra, és már tudjuk…
Hamu és Gyémánt

Beköszöntött az allergiaszezon, amire nem árt idejében felkészülni. Létezik egy gyógymód, ami a legtöbb konyhában megtalálható, csak kevesen tudnak róla.
2022. május 30. ● Hamu és Gyémánt
Szenvedsz az allergiától? Egy hétköznapi ital jelentheti a…
Hamu és Gyémánt

Sokan azért mozognak, hogy jobban érezzék magukat a bőrükben. Ők edzés után megkönnyebbülve távoznak az edzőteremből. Viszont vannak olyanok is, akik átmeneti hányingert és levertséget éreznek egy-egy edzés után. De miért van ez?

A cigarettázás a tüdőrák első számú kockázati tényezője, s a tüdőrákos halálesetek számottevő százalékát a dohánytermékek okozzák.

Finom, nyáron különösen jól esik; mégsem kedvelik a fogak – szakemberek pedig azt javasolják, hogy mérsékeljük a fogyasztását.
2022. május 27. ● Hamu és Gyémánt
Ha szeretnéd megtartani a fogaidat, jobb, ha lemondasz…
Hamu és Gyémánt

Egy gyors légzőszervi edzés csökkenti a szívbetegségek kockázatát anélkül, hogy egyetlen lépést kocognánk vagy egyetlen súlyt is megemelnénk.
2022. május 27. ● Hamu és Gyémánt
Magas a vérnyomásod? Egy ötperces gyakorlat nagyot segíthet…
Hamu és Gyémánt
2022. május 26. ● Hamu és Gyémánt
Ha fogyókúrázunk, mindenképp szedjünk ebből a vitaminból
Hamu és Gyémánt



