Image
Amikor feszültséggel vagy fájdalommal szembesülsz, hajlamos vagy mindent megtenni, hogy enyhülést találj. A rengeteg ülőmunka, a rossz testtartás, a mozgáshiány mint hozzá tesznek az elviselhetetlen hát és derékfájdalomhoz, de pár praktikát betartva javíthatsz az állapotodon. Íme, néhény módszer…
2022. április 29.   ●  Hamu és Gyémánt

Így kezeld a hátfájásod! – módszerek, amik segíthetnek

Hamu és Gyémánt
Image
Némelyikük egyszerűen elsikkad, még akkor is, ha kiváló egészségügyi vagy egyéb előnyeik vannak. Íme 3 a legkevésbé kihasznált zöldségek közül.
2022. április 29.   ●  

Zöldségek, amik rendkívül egészségesek mégsem eszünk…

Image
A tudósok kapcsolatot találtak a lendületes gyaloglás és a biológiai életkor között.
2022. április 26.   ●  Pál Gábor

A legegyszerűbb mozgásformával is évekkel megfiatalodhatunk

Pál Gábor
Image
Az egyszerű rutin még meg is duplázhatja a fogyást, ha diétával és testmozgással is kombinálják.
2022. április 25.   ●  Hamu és Gyémánt

Egy módszer, amihez diétázni sem kell, hogy beinduljon a…

Hamu és Gyémánt
Image
Íme néhány étel, amit a máj egészségének megőrzése érdekében érdemes fogyasztani.
2022. április 24.   ●  Hamu és Gyémánt

Ételek, amelyek jók a májnak

Hamu és Gyémánt
Image
Sokszor hallhatjuk, hogy a futás feldobja az embert. Mások szerint a testmozgás függőséget okoz – sok embernek mégis nehéz megszeretnie az edzést. Néhányan kifejezetten utálják vagy rettegnek tőle, a konditerem gondolatától pedig kirázza őket a hideg. Van tudományos megoldás!
2022. április 20.   ●  Hamu és Gyémánt

Utálsz sportolni? 10 tudományos tipp, hogy megszeresd a…

Hamu és Gyémánt
Image
Megvan az az érzés, amikor azt hitted, hogy a dolgozatod rosszul sikerült, végül azonban mégis ötöst kaptál? Ilyenkor szinte azonnal kedvencükké vált az adott tantárgy, a következő felmérőre pedig már tudatosabban készültünk. Agyunk jutalomközpontjának ezen működését használja ki egy gyógyuló…
2022. április 18.   ●  Hamu és Gyémánt

Egy applikáció pénzzel jutalmazza a gyógyulni vágyó…

Hamu és Gyémánt
Image
A lenti italok nem csak a víz helyettesítésére lehetnek alkalmasak: a cukorbetegeknek, a magas vérnyomásban szenvedőknek és a magas koleszterinszinttel küzdőknek is ajánlatos fogyasztani őket.
2022. április 18.   ●  Hamu és Gyémánt

Ha unod a vizet: 4 hidratáló ital, amivel helyettesítheted

Hamu és Gyémánt
Image
Közel egy évtized után új Culinaris üzlet nyílt a budapesti Hegyvidék Bevásárlóközpontban. A prémium bolthálózat új egysége minden eddiginél nagyobb vásárlótéren, a decemberben átadott Culinaris Wine&Spirit shoppal együtt több mint 400 m2-en várja a gasztronómia kedvelőit. Az áprilisi nyitást…
2022. április 13.   ●  Hamu és Gyémánt

Tíz év után új Culinaris üzlet nyílt Budapesten

Hamu és Gyémánt
Image
A figyelemelterelés elkerülhetetlen, de a kutatások azt mutatják, hogy egy rövid szünet, mielőtt rátérnénk a következő feladatra, drámai hatással lehet a termelékenységre és a hangulatra.
2022. április 13.   ●  

Naponta 10 másodperc pihenés is megváltoztathatja az…

Image
A Frequency Therapeutics biotechnológiai cég tudósai kifejlesztettek egy újfajta terápiát, amely képes visszafordítani a hallásvesztést, hallókészülék vagy cochleáris implantátum nélkül.
2022. április 12.   ●  Kovács Rebeka

Teljesen gyógyítható lesz a siketség?

Kovács Rebeka
Image
A Lábak a falon póz, egy olyan pihentető jógapóz, amely rengeteg egészségügyi előnnyel jár, ezért rendkívül népszerű választás a relaxálni vágyók körében. Próbáld ki te is!
2022. április 12.   ●  Hamu és Gyémánt

​Lábak a falon – sokan erre esküsznek, de vajon tényleg…

Hamu és Gyémánt

A legfontosabb hírekért iratkozz fel hírlevelünkre!