egészség - Hamu és Gyémánt

A legújabb kutatás szerint Mozart zenéje antiepileptikus hatással bír az agyra, s lehetséges kezelés lehet az epilepsziás rohamok megelőzésére.

február 15., 2022 ● Kovács Rebeka

Mozart zenéje segíthet az epilepsziás rohamok megelőzésében

Kovács Rebeka

Tegnap a legmagasabb cukortartalmú gyümölcsöket mutattuk be, most pedig itt vannak a legalacsonyabbak.

február 15., 2022 ● Hamu és Gyémánt

Bátran ehetjük: ez az 5 legalacsonyabb cukortartalmú…

Hamu és Gyémánt

Lehet, hogy itthon is népbetegség a cukorbetegség, de ezért nem a banánt kell okolni. Vannak azonban olyan gyümölcsök, amikre érdemes odafigyelni.

február 15., 2022 ● Hamu és Gyémánt

Nem árt vigyázni: ez az 5 legcukrosabb gyümölcs

Hamu és Gyémánt

Honnan származik? Miért ez a neve? M köze van hozzá Szent-Györgyi Albertnek? És miért veszélyes?

február 15., 2022 ● Hamu és Gyémánt

Grapefruit-kisokos: akár az egészségünkre is veszélyes lehet

Hamu és Gyémánt

Csípős és piros a színe, azonban a Cayenne-bors ennék sokkal, de sokkal több meglepetést tartogat, amiről eddig szinte biztosan nem hallottál.

február 15., 2022 ● Hamu és Gyémánt

Mindig legyen otthon Cayenne-bors! Hidd el, nem bánod meg!

Hamu és Gyémánt

A legújabb kutatás meglepő eredményekkel rukkolt elő.

február 15., 2022 ● Kovács Rebeka

Finom és könnyen beszerezhető – ez a legjobb vérnyomás…

Kovács Rebeka

Ugyan a fahéjnak számos jótékony hatása van, nem beszélve a jellegzetes, finom ízéről és illatáról, mégis lehet vele baj a szakértő szerint.

február 15., 2022 ● Hamu és Gyémánt

Veszélyes is lehet a fahéj, ha túl sokat eszünk belőle

Hamu és Gyémánt

A melatoninkiegészítők népszerű módja a melatoninkoncentráció növelésének, amellyel az alvás minőségét és mennyiségét is javítani lehet. Azonban ezek a kiegészítők gyakran mellékhatásokkal járnak (álmosság, hányinger, szédülés), és sok gyógyszer mellé nem is javasolt a szedése. Van alternatíva.

február 15., 2022 ● Hamu és Gyémánt

5 + 1 étel, amitől jobban aludhatunk

Hamu és Gyémánt

A No White Foods Diet egy olyan étkezési minta, amely azon az elképzelésen alapul, miszerint a feldolgozott fehér színű élelmiszerek kiiktatása az étrendből segíthet a fogyásban és javíthatja a vércukorszint szabályozását.

február 15., 2022 ● Kovács Rebeka

Négy fehér élelmiszer, amelyek helyett inkább ezeket…

Kovács Rebeka

A krónikus stressz komolyan megviselheti a fizikai és érzelmi egészséget. Sőt, növelheti az olyan betegségek kockázatát, mint a szívbetegségek és a depresszió. Ám érdekes módon léteznek bizonyos ételek és italok, amelyek stresszoldó tulajdonságokkal rendelkezhetnek. Íme!

február 15., 2022 ● Kovács Rebeka

Öt élelmiszer, amely segít a stressz enyhítésében

Kovács Rebeka

Az elfogyasztott ételek befolyásolják a gyomor által termelt sav mennyiségét. A megfelelő ételek fogyasztása kulcsfontosságú szerepet tölthetnek be a refluxbetegségek esetén. Íme néhány élelmiszer, melyek segíthetnek csökkenteni a tüneteket.

február 15., 2022 ● Kovács Rebeka

Hat étel, melyek segíthetnek csökkenteni a refluxos…

Kovács Rebeka

Rengeteg fűszert gyógyászati tulajdonságaik miatt használtak, mielőtt a gasztronómia meghatározó alappilléreivé váltak volna. A modern tudomány pedig bebizonyította, hogy közülük jó néhány valóban figyelemre méltó egészségügyi előnyökkel jár.

február 15., 2022 ● Kovács Rebeka

4 fűszer, amik rendkívül egészségek

Kovács Rebeka