Image
A Journal for Clinical Medicine egészségügyi szaklapban publikált kutatás szerint a vörösbor potenciálisan hozzájárulhat a szexuális egészségünk megőrzéséhez. Az eredményre 30 év adatait összegyűjtve, az 1993 és 2022 között megjelent tanulmányok együttes figyelembevételével jutottak a szakemberek.
2023. július 26.   ●  Hamu és Gyémánt

A vörösbor bizonyítottan serkenti szexuális…

Hamu és Gyémánt
Image
A kombucha egy enyhén szénsavas, erjesztett ital, amelyet évszázadok óta használnak a természetgyógyászatban. De milyen lehetséges jótékony hatásai lehetnek?
2023. július 21.   ●  Hamu és Gyémánt

A furcsa ízű lötty, ami csodákat tehet? – 4 lehetséges…

Hamu és Gyémánt
Image
Bizonyos ételek ellenállhatatlan hatással vannak az ízlelőbimbóinkra. Bár minden embernek megvan a saját kedvenc élelmiszere, amit bármikor képes megenni, vannak bizonyos ételek, amelyek függőséget okoznak a fogyasztók számára. A Michigani Egyetem új tanulmánya elvégzett a témában egy kutatást, és…
2023. július 20.   ●  Hamu és Gyémánt

A tudomány szerint ezek a leginkább függőséget okozó ételek

Hamu és Gyémánt
Image
2023. július 19.   ●  Hamu és Gyémánt

4 tipp, amit az idegtudósok tesznek az agyuk egészségének…

Hamu és Gyémánt
Image
Életünk során a legtöbben megtapasztaljuk, milyen fájdalmas lehet a napégés. Talán nem terveztük, hogy a szabadban leszünk és nem volt nálunk naptej. Vagy csak egyszerűen elhanyagoltuk a használatát. A lényeg, hogy nem készültünk fel eléggé. Cikkünkben 8 olyan tippet adunk, amit akkor érdemes…
2023. július 15.   ●  Hamu és Gyémánt

8+4 tipp leégés ellen, amit jobb, ha betartunk!

Hamu és Gyémánt
Image
Egyre nagyobb a jólét, egyre több a cukorbeteg.
2023. július 13.   ●  Pál Gábor

Lesújtó adatok: hamarosan több mint egymilliárd ember…

Pál Gábor
Image
Az Egyesült Világszervezet (WHO) Nemzetközi Rákkutatási Ügynöksége szerint az üdítőitalokban használt aszpartámnak rákkeltő hatása van. A hír bejárta a világot, ám konkrétumokat még most sem lehet tudni. Vajon tényleg vigyáznunk kellene a cukormentes kólával?
2023. július 12.   ●  Hamu és Gyémánt

Valóban vigyáznunk kellene a diétás kólával?

Hamu és Gyémánt
Image
Nyilván senki számára sem kérdés, hogy D-vitaminra szükségünk van-e, azt viszont még a tudósok között is sokszor vita tárgyát képezi, hogy napi rendszeresságű fogyasztása jár-e akármilyen egészségügyi előnnyel. Egy nemrégen publikált tanulmány szerint igen, egészen pontosan csökkenti a szívroham…
2023. július 11.   ●  Hamu és Gyémánt

Nem várt egészségügyi előnnyel járhat, ha naponta…

Hamu és Gyémánt
Image
Ugyan a bor és a sör számít a legnépszerűbb alkoholos italnak, a nyári melegben a koktélok is tarolnak a vendéglátóhelyeken – vagy akár otthon. Persze egy-egy pohártól még nem lesz bajunk, de mivan akkor, ha kicsit rákaptunk a kedvenc italunkra? Nem meglepő, hogy akkor sem jó ötlet a gyakori…
2023. július 8.   ●  Hamu és Gyémánt

Mi történik a testeddel, ha minden nap koktélt fogyasztasz?

Hamu és Gyémánt
Image
Hiába edzünk, ha nincs mellette egy állandó életmódbeli rutinunk, nem lesz akkora hatással a testünkre, mint azt elvárjuk. A közösségi médiában rengeteg turmixreceptet találni, ahogy a szakértők a különböző fehérjeporokat is javasolják, de másra is oda kell figyelni, ha a maximumot hoznánk ki…
2023. július 7.   ●  Hamu és Gyémánt

5 nevetségesen egyszerű, mégis hatékony edzés előtti rutin

Hamu és Gyémánt
Image
Megszokott, hogy a sztárok időről időre furcsa diétás trendeket népszerűsítenek. Az egyik legújabb őrület a hírességek körében a napi egyszeri étkezés, azaz az úgynevezett OMAD diéta – az OMAD rajongói közé tartozik többek között Bruce Springsteen és a Coldplay frontembere, Chris Martin is. A hívek…
2023. július 7.   ●  Hamu és Gyémánt

Mit tesz a szervezetünkkel az extrém böjt?

Hamu és Gyémánt
Image
A napi 10 ezer lépés az egyik legismertebb egészségügyi szimbolúm: számos szakértő szerint rengeteg egészségügyi előnye van, ha legyalogoljuk a napi 10 ezres lépésszámot. Érdekes tény: az 1964-es tokiói olimpiát megelőzően egy korai lépésszámláló marketingkampány részeként jött létre, és körülbelül…
2023. július 3.   ●  Hamu és Gyémánt

Mi történik a testeddel, ha minden nap lesétálod a tízezer…

Hamu és Gyémánt

A legfontosabb hírekért iratkozz fel hírlevelünkre!