egészség - Hamu és Gyémánt

Amikor a beüt a nyári hőség, a legtöbb embernek előbb jut eszébe jeges italokhoz nyúlni, mint forrókhoz. A kérdés viszont fennáll: vajon melyikkel járunk jobban?

augusztus 23., 2023 ● Hamu és Gyémánt

Tényleg segít a lehűlésben, ha forró italt iszunk a…

Hamu és Gyémánt

A szobanövények a légtisztító hatásuk mellett még rengeteg más egészségügyi előnnyel rendelkeznek: segíthetnek csökkenteni a stresszt, növelheti a hatákonyságot és javíthatják a hangulatot. Ráadásul esztétikai szempontból sem elhanyagolhatók, hiszen a szobanövények színt és életet kölcsönöznek a…

augusztus 21., 2023 ● Hamu és Gyémánt

Növényt tartanál, de félsz, hogy megölöd? 4+1 tökéletes…

Hamu és Gyémánt

A hüvelyes zöldségek sokoldalú, ízletes, gazdaságos, környezetbarát és tápanyagdús, ehető magvak. Számos különböző típusú konyhában használják őket, tegyünk így mi is.

augusztus 21., 2023 ● Kovács Emese

5 hüvelyes zöldség, ami gyorsan felturbózza az egészséged

Kovács Emese

Legyen szó karrierről, családról vagy baráti kapcsolatokról, a nyomás életünk minden területén megjelenik. Mi van viszont akkor, ha az egyik terület már a többire is túl nagy hatással van?

augusztus 20., 2023 ● Hamu és Gyémánt

Ha ezt a 6 jelet észreveszed magadon, akkor ideje…

Hamu és Gyémánt

Manapság a TikTok hemzseg az ízletes italreceptektől (is), amelyek állítólagos egészségügyi célt szolgálnak a különböző betegségek ellen. A legújabb ilyen az úgynevezett adrenalinkoktél, amely elvileg felturbózhatja a test energiaellátást.

augusztus 18., 2023 ● Hamu és Gyémánt

A TikTokot letarolta, de tényleg működik a híres…

Hamu és Gyémánt

A tej rengeteg olyan tápanyaggal rendelkezik, ami a szervezet számára nélkülözhetetlen, de vannak olyan ételek, amelyekkel soha nem szabad párosítani.

augusztus 18., 2023 ● Hamu és Gyémánt

Ha ezeket az élelmiszereket fogyasztod, messziről kerüld el…

Hamu és Gyémánt

A mellkasban, a szegycsont alatt található egy fontos, ám annál inkább „elfeledettnek” mondható szerv, a csecsemőmirigy. Ez a nyirokszerv fontos szerepet játszik a gyermekkori egészségben és pubertáskorra éri el a legnagyobb fejlettséget. Ezután állománya folyamatosan zsírosodik, így gyakran azt…

augusztus 15., 2023 ● Hamu és Gyémánt

Az „elfeledett” szerv, ami a ráktól is megvédhet

Hamu és Gyémánt

Ha kimarad a reggeli csésze kévé, sokaknál fejfájás jelentkezik. De akkor is, ha a szokásosnál többet iszunk. Mégis: egy csésze erős kávé még a migrént is megállíthatja. Akkor most a koffein hatásos a fejfájás kezelésére, vagy nem?

augusztus 11., 2023 ● Hamu és Gyémánt

Okozza vagy elmúlasztja a fejfájást a kávé? Elmondjuk!

Hamu és Gyémánt

Egy friss tanulmány mutatta be annak a brit férfinek az esetét, akit egy kóbor macska harapott meg, és egy korábban ismeretlen baktériumfaj által okozott kiterjedt lágyrészfertőzést kapott.

augusztus 10., 2023 ● Hamu és Gyémánt

Eddig nem ismert bakteriális ferzőzést okozott egy kóbor…

Hamu és Gyémánt

A kutyák esetében a túlsúly gyorsan komolyabb egészségügyi problémákhoz vezethet, mint például a rák, a cukorbetegség és az ízületi problémák, épp ezért érdemes komolyabb figyelmet fordítani a témára.

augusztus 09., 2023 ● Hamu és Gyémánt

Ezért óriási baj, ha túlsúlyos a kutyád

Hamu és Gyémánt

Az egykezes súlyzóval történő, sokak által ismert bicepszgyakorlat nem feltétlen a legjobb módja a karizmok erősítésének.

augusztus 08., 2023 ● Hamu és Gyémánt

A legrövidebb edzés: mindössze 3 másodperc, mégis hatásos…

Hamu és Gyémánt

A modern mezőgazdaság kialakulása és az iparosodás szépen lassan, de megváltoztatta az étkezési szokásainkat. A szoros munkaidő-beosztás pedig a vacsoraidőnket a nap későbbi szakaszára helyezte át. De mikor érdemes enni? És miért nem mindegy, hogy mikor?

augusztus 06., 2023 ● Hamu és Gyémánt

Nem mindegy, hogy mikor eszel! Ezek a tökéletes időpontok

Hamu és Gyémánt