rahmanaulia / Shutterstock
január 26., 2026  ●  Gasztronómia
Hamu és Gyémánt

A vegetáriánus rámen, amit otthon is könnyedén elkészíthetsz – recept!

Akadnak olyan esték, amikor nem vágyunk nagy főzésre, mégis jól esne valami meleg, gazdag és megnyugtató. Ilyenkor jön jól ez a gyors vegetáriánus ramen, amely hús nélkül is hozza azt az umamiban gazdag élményt, amiért imádjuk a japán tésztaleveseket. Nem instant megoldás, mégis húsz perc alatt elkészül – ráadásul friss alapanyagokból.

A leves alapja egyszerű, mégis karakteres: pirított fokhagyma és gyömbér szezámolajon, szójaszósszal és egy kevés mirinnel vagy rizsecettel kerekítve. Ehhez jönnek a zöldségek, a rugalmas tészta, a tetején pedig a klasszikus, lágyra főtt tojás.

Hozzávalók (2 adaghoz)
  • 1 evőkanál szezámolaj
  • 2 gerezd fokhagyma, finomra vágva
  • 1 evőkanál friss gyömbér, reszelve
  • 1 liter zöldségalaplé
  • 2 evőkanál szójaszósz
  • 1 evőkanál mirin vagy rizsecet
  • 100 g shiitake gomba, szeletelve
  • 2 adag szárított rámentészta
  • 2 tojás
  • 1 nagy marék friss spenót
  • újhagyma, szezámmag, chiliolaj (opcionális)
Vegetáriánus rámen
Fotó: New Africa / Shutterstock
Elkészítése
  1. Egy nagyobb lábasban közepes lángon hevítsük fel a szezámolajat, majd adjuk hozzá a fokhagymát és a gyömbért. Pirítsuk illatosra, de ne barnítsuk.
  2. Keverjük hozzá a szójaszószt és a mirint, majd öntsük fel az alaplével. Forraljuk fel, és dobjuk bele a gombát, ezután gyöngyözve főzzük körülbelül 10 percig.
  3. Közben egy kisebb lábasban főzzük meg a tojásokat: 7–8 perc elegendő ahhoz, hogy a tojássárgája lágy legyen. Jeges vízben hűtsük le, majd hámozzuk meg és vágjuk félbe. A spenótot forró vízben egy perc alatt fonnyasszuk meg, majd hideg vízzel öblítsük le.
  4. A leveshez adjuk hozzá a rámentésztát, és főzzük készre a csomagolás szerint.
  5. Végül tálaláskor osszuk el a levest, tegyük rá a spenótot, a tojást és a feltéteket. Egy csepp chiliolajjal vagy szezámmaggal még karakteresebb lesz.

(Recept)

Nyitókép: Illusztráció / rahmanaulia / Shutterstock

A legfontosabb hírekért iratkozz fel hírlevelünkre!

Hozzáférhetőségi eszközök