kávé - Hamu és Gyémánt

Naponta világszerte 2 milliárd csésze kávé fogy világszerte. De vajon mi történik valójában benned az első korty lenyelése után? Összeszedtünk mindent, amit tudnod kell.

2023. február 20. ● Kovács Emese

Leleplezzük a koffeint: minden, amit a kávé hatásairól…

Kovács Emese

Általában pont az ellenkezőjét említik pedig.

2023. február 18. ● Hamu és Gyémánt

3 kávét is megiszol egy nap? Meglepő hatással lehet a…

Hamu és Gyémánt

A bécsiek a különféle háborúknak köszönhetik gazdag kávéházi kultúrájukat. A kávébabot a törökök hozták be az 1680-as években. Az oszmán hadsereg vereséget szenvedett, katonáik pedig számtalan kincset hagytak hátra, köztük a kávébabot. Manapság mindenhol lehet kávét kapni, de a hamisítatlan bécsi…

2023. február 15. ● Hamu és Gyémánt

4 kávéház, amit érdemes meglátogatnod, ha Bécsben jársz

Hamu és Gyémánt

Egy egyszerű része a reggeli rutinnak, amit a legtöbben amúgy is alkalmaznak. A módszer segíthet az olyan alattomos tüneteken, mint az ízületi merevség, az emésztési problémák és a magas vérnyomás.

2023. február 6. ● Hamu és Gyémánt

Nagy haszna lehet: ezért idd a kávédat tejjel!

Hamu és Gyémánt

Gyakran küzdesz gyulladásos tünetekkel? Van egy egyszerű reggeli rutin, amely segíthet az olyan alattomos tüneteken, mint az ízületi merevség, az emésztési problémák és a magas vérnyomás.

2023. február 4. ● Kovács Emese

A kávénak valóban gyulladáscsökkentő hatása van, de nem…

Kovács Emese

A kávé és a tea a világ legnépszerűbb italai közé tartoznak. Bár hasonló egészségügyi előnyöket biztosítanak, van néhány különbség. De melyiket érdemes választani?

2023. január 8. ● Hamu és Gyémánt

Kávé a fekete teával szemben – melyik egészségesebb?

Hamu és Gyémánt

Az idei év nagy tanulsága: itt az ideje, hogy ne féljünk többé az ételektől, inkább azokkal az élelmiszerekkel táplálkozzunk, amelyek örömet okoznak nekünk.

2022. december 17. ● Kovács Emese

5 étkezési trend, ami a te konyhádba is begyűrűzhet 2023-ban

Kovács Emese

Ha a mikrobiomod − vagyis a bélrendszeredben élő baktériumok billióinak szomszédsága − kibillent az egyensúlyából, az hatással lehet az alvásodra, a testsúlyodra és az emésztésedre is.

2022. december 9. ● Kovács Emese

5 dolog, amit minden nap megtehetsz az emésztésed…

Kovács Emese

Már a napi ajánlott koffeinmennyiségnél kevesebb koffein fogyasztása a terhesség alatt is negatívan befolyásolhatja a gyermek magasságát egy új tanulmány szerint.

2022. november 14. ● Kovács Emese

Ilyen hatással van az újszülöttre, ha a mamája koffeint…

Kovács Emese

A koffein egy természetes stimuláns, amely jól ismert az egészségügyi előnyeiről, a hangulatjavítástól kezdve a 2. típusú cukorbetegség kockázatának csökkentéséig. A túl sok fogyasztása azonban káros lehet a szervezetre.

2022. november 4. ● Kovács Emese

Ennyi kávét szabadna innunk egy nap a szakértők szerint

Kovács Emese

Ezen a héten Meghan Markle Issa Rae színésznőt és az Insecure alkotóját látta vendégül Archetypes című podcastjében.

2022. október 29. ● Kovács Emese

Meghan Markle máris visszatért régi szokásához, miután…

Kovács Emese

A kávé sokak számára kötelező reggeli ital, míg mások számtalan különböző ok miatt nem isszák.

2022. október 4. ● Kovács Emese

5 tökéletes alternatíva, ha úgy érzed, túl sok kávét iszol

Kovács Emese