Image
Ha nem megfelelően táplálkozunk, a magas vérnyomásnak is megnő a kockázata – pár élelmiszer fogyasztása viszont segíthet. Mutatjuk, mely élelmiszereket érdemes beépíteni az étrendünkben azért, hogy elősegítsék a megfelelő vérnyomást.
2022. december 28.   ●  Hamu és Gyémánt

Magas vérnyomással küzdesz? Élelmiszerek, amik segíthetnek…

Hamu és Gyémánt
Image
Egy gyorsan elkészíthető, egészséges és tápláló étel összedobásához egy jól felszerelt konyhára van szükség. Több népszerű és egészséges élelmiszer azonban könnyen megromlik, ezért néhány napon belül fel kell használni, ami miatt sokszor gyorsan feléljük a konyhánkat. Pedig számos egészséges…
2022. december 27.   ●  Hamu és Gyémánt

Ha nincs otthon ezekből az élelmiszerekből, azonnal szerezd…

Hamu és Gyémánt
Image
A kor előrehaladtával a szervezetnek is nagyobb szüksége van egyes tápanyagokra. Mutatunk három olyan élelmiszert, amit különösen ajánlanak a szakemberek.
2022. december 27.   ●  Hamu és Gyémánt

Három élelmiszer, ami kötelező 40 felett

Hamu és Gyémánt
Image
Ugyan a megfázás ellen nincs klasszikus gyógymód, de van néhány ígéretes étrend-kiegészítő és élelmiszer, amivel lerövidíthetjük a betegség idejét.
2022. december 26.   ●  Hamu és Gyémánt

5 + 1 tipp, hogy hamar túl legyünk a téli megfázáson

Hamu és Gyémánt
Image
Úgy tartják, hogy a reggeli a nap legfontosabb étkezése. De tényleg a legnagyobbnak is kell lennie?
2022. december 26.   ●  Hamu és Gyémánt

Tényleg segít a fogyásban a kiadós reggeli?

Hamu és Gyémánt
Image
Sok jó dologról maradhatunk le, ha a banán héját egyszerűen a kukába dobjuk.
2022. december 26.   ●  Hamu és Gyémánt

Nem is gondolnád, mekkora hibát követsz el, ha kidobod a…

Hamu és Gyémánt
Image
Japán kutatók merész állítást fogalmaztak meg a szexuális vágy hiánya és a halálozás között.
2022. december 23.   ●  Hamu és Gyémánt

Az alacsony libidó összefügghet a korai halálozással…

Hamu és Gyémánt
Image
A világ népességének több mint 90 százalékában ott van a bárányhimlőt okozó vírus. A legtöbb emberen még gyermekkorában átmegy varicella-zoster vírus, vagy VZV. Az egyharmaduknál ugyanez a vírus évekkel később újra aktiválódik, és övsömört, más néven herpes zoster-t okoz, ami komolyabb bajt is…
2022. december 23.   ●  Hamu és Gyémánt

Mi a magyarázat az övsömör és a stroke magasabb kockázata…

Hamu és Gyémánt
Image
Sajnos a betegségszezon kellős közepén vagyunk. Mindenki ismételgeti a saját jó tanácsát arra vonatkozóan, hogyan segíthetünk az immunrendszerünknek a megfázás és az influenza kivédésében.
2022. december 21.   ●  Kovács Emese

Ezzel az itallal elkerülheted a hirtelen megfázást

Kovács Emese
Image
Az ünnepek alatt szinte mindannyian túlzásba visszük az evést, és sokak rosszul is lesznek. Azonban ezek az ételek segítenek a szervezetednek helyreállni és visszatérni a helyes útra.
2022. december 21.   ●  Hamu és Gyémánt

4 étel, amit érdemes fogyasztanod, hogy megelőzd a túlevés…

Hamu és Gyémánt
Image
Nyugalom, a szakemberek sem azt mondják, hogy ne együnk délután 5 óra után. Az viszont lehetséges, hogy a munka után, otthon már olyan dolgokat teszünk, ami akadályozhatja a sikeres diétát.
2022. december 20.   ●  Hamu és Gyémánt

5 dolog, amit tilos 5 óra után tenned, ha fogyókúrázol!

Hamu és Gyémánt
Image
A fülzúgás hangjai a lehető legkülönbözőbbek lehetnek. Van, akinek cseng, másnak zúg, de a dübörgő vagy fújó érzés sem ritka. Bármilyen hangról is legyen szó, az állapotot fülzúgásnak nevezik, egy dolog pedig közös a betegekben: a hang nem külső hang, a zaj szó szerint a fejükben van. De mit lehet…
2022. december 17.   ●  Hamu és Gyémánt

Mit lehet tenni a fülzúgás ellen?

Hamu és Gyémánt

A legfontosabb hírekért iratkozz fel hírlevelünkre!