Image
Ahogy arról már korábban beszámoltunk, egy nemrég közölt tanulmány szerint kifejezetten egészséges lehet a különböző koffeines italok, például a kávé és a tea mindennapi fogyasztása. Egy új kutatásból most az is kiderült: konkrétan meghosszabbodhat az életünk a rendszeres kávézástól.
2024. december 10.   ●  Hamu és Gyémánt

2 évvel élhetünk tovább, ha rendszeresen fogyasztunk…

Hamu és Gyémánt
Image
A különböző adatsorok szerint 2019 óta minden évben az air fryer az egyik legnépszerűbb konyhai eszköz, amelynek a forgalma 2023-ban az 5,67 milliárd dolláros határt is átlépte. Természetesen ez érthető, hiszen a forrólevegős sütőben gyakorlatilag bármi elkészíthető: legyen szó főtt tojásról…
2024. december 9.   ●  Turi Dániel

Tudósok szerint olykor mérgező lehet az air fryer használata

Turi Dániel
Image
A testünk napi ritmusa (szakszóval cirkadián ritmusa) befolyásolja egészségünk legtöbb területét, beleértve az alvást és az anyagcserét is. Az agyunkban lévő központi óra szorosan kapcsolódik a napi alvási ritmushoz, emellett azonban rengeteg más szövetünk is követi az idő múlását. Egy új kutatás…
2024. december 7.   ●  Hamu és Gyémánt

Ez történik az egészségünkkel, ha 5 órával eltoltjuk a napi…

Hamu és Gyémánt
Image
A téli hónapokban jellemzően sokkal kevesebb időt töltünk a szabadban. Éppen ezért kiemelten fontos, hogy megfelelő D-vitamint vigyünk be a szervezetünkbe, hiszen az számos módon befolyásolja a szervezetünk működését, de hatással van a hangulatunkra is. Összegyűjtöttünk néhány szempontot, amiért…
2024. november 26.   ●  Hamu és Gyémánt

4 ok, amiért minden nap fogyasztanunk kellene D-vitamint

Hamu és Gyémánt
Image
Egy tudósokból álló csoport rájött, hogy az életünk során átlagosan két olyan időszak van, amikor az öregedés folyamata drasztikusan felgyorsul. A jelek szerint ennek akár köze lehet a felnőtt korban kialakuló gyakori megbetegedésekhez is.
2024. november 22.   ●  Hamu és Gyémánt

Egy kutatás szerint sokkal gyorsabban öregszünk, mint azt…

Hamu és Gyémánt
Image
A világszerte emberek milliárdjai által fogyasztott tojás nem olyan ártalmas az egészségre, mint ahogy azt gyakran állítják. Sőt, akár jótékony hatású is lehet.
2024. november 19.   ●  Hamu és Gyémánt

Pozitív hatással lehet az egészségünkre rendszeres…

Hamu és Gyémánt
Image
Egy kutatás szerint az ágy bevetése reggel kedvez a poratkák elszaporodásának.
2024. november 11.   ●  Hamu és Gyémánt

Bevetni reggel az ágyat? A szakértők szerint tilos

Hamu és Gyémánt
Image
A becslések szerint már néhány perces, a pulzusszámot növelő mozgás, például kerékpározás vagy lépcsőzés, 0,68 mmHg-mal csökkenti a szisztolés vérnyomást és 0,54 mmHg-mal a diasztolés vérnyomást.
2024. november 11.   ●  Hamu és Gyémánt

Akár napi 5 perc mozgás is csökkentheti a magas vérnyomást…

Hamu és Gyémánt
Image
Az idei évben egymást érik azok a brit királyi családról szóló hírek, amelyek komoly aggodalomra adnak okot. Alighogy februárban Károly király bejelentette, hogy a rák egy meg nem nevezett fajtáját diagnosztizálták nála, márciusban Katalinról derült ki, hogy szintén daganatos megbetegedéssel küzd.
2024. november 8.   ●  Turi Dániel

Megszólalt a Buckingham-palota Kamilla királyné…

Turi Dániel
Image
A dezinfomáció korában egyre többször találkozunk olyan gasztronómiai kinyilatkoztatásokkal, melyek bizonyos étel- és italtípusokat rossz fényben tűntetnek fel. Mindebből a két legnépszerűbb napindító folyadék, a kávé és a tea sem marad ki, melyekről gyakran azt olvashatjuk, hogy rossz hatással…
2024. november 8.   ●  Hamu és Gyémánt

Ilyen hatással van a szervezetünkre a napi kávé- és…

Hamu és Gyémánt
Image
A D-vitamin segít az immunrendszer erősítésében, támogatja a csontok és az izmok egészségét, valamint hozzájárul a hangulatunk javításához is. Az alábbiakban bemutatunk hét olyan D-vitaminban gazdag ételt, amelyeket érdemes rendszeresen fogyasztanunk ebben az időszakban, hogy támogassuk…
2024. november 7.   ●  Hamu és Gyémánt

7 D-vitaminban gazdag étel, amit ősszel rendszeresen…

Hamu és Gyémánt
Image
Biztosan előfordult már velünk, hogy csukott szemmel egy-egy furcsa színes foltot vagy mintákat láttunk. Valójában ez minden embernél előfordulő, teljesen természetes jelenségről van szó, melynek tudományos magyarázata van.
2024. október 30.   ●  Hamu és Gyémánt

Mégis mik azok a furcsa minták, amiket csukott szemmel…

Hamu és Gyémánt

A legfontosabb hírekért iratkozz fel hírlevelünkre!