Egy fiú áll a tengerparton és zenét hallgat.

6 jel, ami arra utalhat, hogy felnőttkori figyelemzavarban szenvedünk

Az Egészségügyi Világszervezet szerint az emberek 8,2%-a szenved figyelemhiányos hiperaktivitási-zavarban, ami kétszerese a korábban bejelentett aránynak.


Sokan mondják, hogy a digitális korban a figyelmük egyre rosszabb lett. De vajon ez csak a rendszeres koncentrációs képtelenség, vagy egyfajta rendellenesség?

A figyelemhiányos hiperaktivitás-zavar, más néven ADHD vagy ADD okozhat olyan problémákat, amelyek miatt az embereknek gondot okozhatnak az egyszerű napi feladatok, például a számlák kifizetése.

Az Egészségügyi Világszervezet kiadta az ADHD-teszt legújabb változatát.

A kérdésekre adott válaszok megbízhatóan előre jelzik, hogy az ADHD-ban szenvedő embereknél mi a helyzet.

  • 1. Milyen gyakran fordul elő, hogy nehezen koncentrál arra, amit az emberek mondanak Önnek, még akkor is, ha közvetlenül Önhöz beszélnek?
  • 2. Milyen gyakran hagyja el a helyét megbeszéléseken és más olyan helyzetekben, ahol elvárják, hogy ülve maradjon?
  • 3. Milyen gyakran esik nehezére, hogy kikapcsolódjon és ellazuljon, ha van ideje magára?
  • 4. Beszélgetés közben milyen gyakran fordul elő, hogy befejezi a beszélgetőpartnere mondatait, mielőtt ő maga befejezhetné azokat?
  • 5. Milyen gyakran halaszt dolgokat az utolsó pillanatra?
  • 6. Milyen gyakran függ másoktól, hogy rendben tartsa az életét és ügyeljen a részletekre?

Mindegyik kérdésre a lehetőségek a következők: soha, ritkán, néha, gyakran vagy nagyon gyakran.

Ha a hat kérdésből négyre néha, gyakran vagy nagyon gyakran a válasz, az azt jelzi, hogy a tesztelőnek felnőttkori ADHD-ja lehet.

A kérdéseket azonban az emberek szűrésének egyszerű módjaként tervezték. Más szóval, csak jelzéseket adhatnak, de diagnózist nem.

Sok embernek van azonban ADHD-ja anélkül, hogy valaha is diagnosztizálnák volna.

Egy tanulmány szerint az emberek 8,2 százalékának van felnőttkori ADHD-ja, ami kétszerese a korábban közölt aránynak.

Forrás: PsyBlog

A figyelmetekbe ajánljuk