Image
A friss zöldség és gyümölcs sokáig az egészséges étkezés megkérdőjelezhetetlen jelképe volt, a fagyasztott vagy konzerv változatokat pedig sokan ma is csak kényszermegoldásnak tartják. Pedig a kép ennél jóval árnyaltabb: egy zacskó fagyasztott borsó vagy…
július 01., 2026  ●  Oláh-Bebesi Borbála

Melyik egészségesebb: a friss vagy a fagyasztott zöldség? A…

Oláh-Bebesi Borbála
Image
A ruhavásárlás egyik legjobb pillanata, amikor végre hazavisszük azt a darabot, amelyet már napok vagy hetek óta nézegettünk. Ilyenkor persze alig várjuk, hogy azonnal felvegyük. A bőrgyógyászok szerint viszont érdemes egy rövid kitérőt tenni a mosógép felé…
június 19., 2026  ●  Hamu és Gyémánt

Tényleg ki kell mosni az új ruhát, mielőtt először…

Hamu és Gyémánt
Image
A mozgás fontosságáról régóta egyértelmű üzeneteket kapunk: sportoljunk többet, éljünk aktívabban. Mégis van egy kevésbé látványos, de legalább ennyire meghatározó szokás, amely szinte észrevétlenül formálja az egészségünket. Samina Akhtar, az Aga…
május 04., 2026  ●  Oláh-Bebesi Borbála

Szakértő figyelmeztet: a napi edzés nem ellensúlyozza az…

Oláh-Bebesi Borbála
Image
A repülés statisztikailag továbbra is a világ legbiztonságosabb közlekedési formája, mégis sok utast foglalkoztat a kérdés: számít-e, hová ülünk? Egy korábbi amerikai baleseti nyomozó szerint igen – de nem feltétlenül azért, amiért elsőre…
február 18., 2026  ●  Oláh-Bebesi Borbála

A szakértő szerint ezek a legbiztonságosabb helyek a…

Oláh-Bebesi Borbála
Image
Egy-egy hosszabb utazás után sokan azonnal az ágyba vágyunk, de a zavartalan pihenés érdekében érdemes előbb néhány fontos lépést megtenni. Szakértők szerint érkezéskor mindig a biztonsági ellenőrzés legyen az első, ráadásul néhány egyszerű trükkel könnyedén elkerülhetjük a kellemetlenségeket.
november 21., 2025  ●  Hamu és Gyémánt

A szakértők szerint ezeket a dolgokat mindenképp…

Hamu és Gyémánt
Image
Bárki, aki valaha is repült, nagyon jól tudja, hogy egy rosszul megválasztott ülés képes az egész utazásunkat megkeseríteni. Most utazási szakértők egybehangzó véleménye alapján elmondjuk, melyik az az ülőhely, amelyet érdemes messziről…
november 08., 2025  ●  Hamu és Gyémánt

A szakértők szerint a repülőgépen ennél rosszabb ülést nem…

Hamu és Gyémánt
Image
Második alkalommal adott otthont Budapest a Nyílt Magyar Sommelier Bajnokságnak (II. Open Hungarian Sommelier Championship), amelyet a Magyar Sommelier Club és a Magyar Sommelier Szövetség szervezett közösen. Az esemény fővédnöke Rókusfalvy Pál, a Nemzeti Bormarketingért Felelős Kormánybiztos volt.
október 16., 2025  ●  Hamu és Gyémánt

Budapesten rendezték meg a II. Nyílt Magyar Sommelier…

Hamu és Gyémánt
Image
Sok tanulmány gyakran az alvás időtartamára koncentrál, de a környezet, amiben alszunk, legalább annyira fontos. Egy tiszta, friss ágynemű nemcsak a kellemes érzéshez járul hozzá, de segíti a pihentető alvást is. De mégis milyen gyakran kellene kimosnunk?
július 11., 2025  ●  Hamu és Gyémánt

Egy mikrobiológus szerint ilyen gyakran kéne mosnunk az…

Hamu és Gyémánt
Image
Habár jelenleg a legtöbb hír Harry herceg békülési tervéről szól, nem szabad elmennünk amellett sem, hogy a brit királyi család két legnépszerűbb tagja egyértelműen Katalin és Vilmos, akik sokak szerint a monarchia modernizációjának is legfontosabb alakítói. Királyi szakértők szerint a walesi…
május 27., 2025  ●  Hamu és Gyémánt

Vilmosék óvatosan készítik fel György herceget a trónra

Hamu és Gyémánt
Image
A James Webb űrtávcső újra elkápráztatta az emberiséget: nemrég sikerült érzékelnie egy olyan galaxis fényét, amely 280 millió évvel az ősrobbanás után jött létre – ez a legtávolabbi csillagrendszer, amit valaha sikerült megfigyelnünk.
május 25., 2025  ●  Hamu és Gyémánt

Rekord: 280 millió évvel az ősrobbanás után született…

Hamu és Gyémánt
Image
Egy friss tanulmány szerint az esti összebújás a partnerünkkel valódi hatással lehet arra, mennyire érezzük magunkat biztonságban a kapcsolatunkban. A kutatók arra jutottak, hogy az intim alvópózok – például a kanálpóz, egymáshoz simulva vagy egymással szemben alvás – alacsonyabb stressz-szinttel…
május 24., 2025  ●  Hamu és Gyémánt

Kevesebbet stresszelnek és biztosabbak a kapcsolatukban…

Hamu és Gyémánt
Image
A koronavírus-járvány kirobbanása alapjaiban változtatta meg a mindennapjainkat, azonban nem csak az emberek élete formálódott át: a természetre és az állatvilágra is ugyanúgy hatással voltak ez az időszak. Nem képez kivételt az állatkerti állatok közössége sem, hiszen a lezárások következtében…
április 22., 2025  ●  Hamu és Gyémánt

A pandémia óta megváltoztak az állatkerti állatok

Hamu és Gyémánt

A legfontosabb hírekért iratkozz fel hírlevelünkre!