koffein - Hamu és Gyémánt

Biztosan veled is előfordult már, hogy a fáradtságtól egyszerűen azt érezted, képtelen vagy elindulni otthonról. Erre a helyzetre kínál gyors megoldást egy egyre népszerűbb ital, a red eye kávé. Mutatjuk, honnan származik és hogyan készül.

március 12., 2024 ● Hamu és Gyémánt

Red eye kávé – hogyan készül és miért olyan népszerű?

Hamu és Gyémánt

Bár a víz után a kávé a világ legszélesebb körben elterjedt itala, egészségre gyakorolt hatásairól még ma is megoszlanak a vélemények a tudományos közösségben. Akár a bevitt koffeinmennyiséget érzed kicsit soknak, akár új ízekre vágysz, most mutatunk 4 egészséges és finom alternatívát.

március 05., 2024 ● Hamu és Gyémánt

Lejönnél a kávéról? 4 alternatív ital, ami segíthet benne

Hamu és Gyémánt

A zöld teát egyre gyakrabban nevezik a világ egyik legegészségesebb italának, és egyre többen választják alternatívaként a kávé helyett. Bár a rengeteg pozitívum első hallásra kissé túlzónak tűnhet, jó tudni, hogy a Kínában őshonos növény főzetének egészségre gyakorolt jótékony hatásait valódi…

február 02., 2024 ● Hamu és Gyémánt

5 tudományosan bizonyított érv a zöld tea mellett

Hamu és Gyémánt

A kávé és a tea a világ legnépszerűbb italai közé tartoznak, sokunk el sem tudja ezek nélkül képzelni a mindennapokat. Most egy tanulmány részletesen kielemezte, hogyan is reagálna a testünk, ha hirtelen megszabadítanánk magunkat a rendszeres koffeinlöketektől.

január 23., 2024 ● Hamu és Gyémánt

Ez történik a szervezetünkkel, ha egyik napról a másikra…

Hamu és Gyémánt

Egy amerikai kutatás szerint a koffein rendszeres bevitele nem tesz jót az emberi agy tanulási és megújulási képességeinek.

november 30., 2023 ● Hamu és Gyémánt

A koffein nem várt hatással lehet tanulási képességeinkre

Hamu és Gyémánt

A vérben található koffein mennyisége hatással lehet a szervezetben levő testzsír szintjére. A testzsír mennyisége pedig egy olyan faktor, melynek nagy szerepe van a kettes típusú diabétesz, illetve a különböző kardiovaszkuláris betegségek kialakulásában.

augusztus 24., 2023 ● Hamu és Gyémánt

Úgy tűnik, a kávé valóban felveszi a harcot a testzsírral

Hamu és Gyémánt

Az alváshiány az egész testünkre negatív hatással van. De mi a legjobb módszer az alváshiány pótlására? Másképp fogalmazva: hogyan lehet kevesebbet aludni, és mégis a legjobb teljesítményt nyújtani?

augusztus 22., 2023 ● Hamu és Gyémánt

Kávé, vagy 1-2 órás szundi? Mivel orvosolható legjobban az…

Hamu és Gyémánt

A frissen őrölt kávé gazdag ízzel és csábító aromával rendelkezik, ami a világ egyik legkedveltebb és legjobban fogyasztott italává teszi. Az ellenállhatatlan érzéki élményen túl sokan napbeindítóként isszák. Elvégre ki ne szeretné, hogy az a meleg főzet megadja a szervezetnek azt a lökést, amire…

augusztus 12., 2023 ● Kovács Emese

Kávé és testsúly: egyáltalán nem mindegy, hogy iszod a…

Kovács Emese

Ha kimarad a reggeli csésze kévé, sokaknál fejfájás jelentkezik. De akkor is, ha a szokásosnál többet iszunk. Mégis: egy csésze erős kávé még a migrént is megállíthatja. Akkor most a koffein hatásos a fejfájás kezelésére, vagy nem?

augusztus 11., 2023 ● Hamu és Gyémánt

Okozza vagy elmúlasztja a fejfájást a kávé? Elmondjuk!

Hamu és Gyémánt

„Kávé nélkül nincs reggel” – sokszor halljuk ezt a kijelentést, és a legtöbben élünk is a reggeli koffein várt hatásaival. De vajon tényleg a kávé az oka annak, hogy élénkebben indulnak a napjaink? Nem biztos.

július 07., 2023 ● Hamu és Gyémánt

Nem a kávé az egyetlen dolog reggel, amitől felpörögsz

Hamu és Gyémánt

Az immunrendszered folyamatosan figyeli az olyan gonosz fenyegetéseket, mint a vírusok vagy baktériumok, és akcióba lép, amikor megbetegszel.

június 12., 2023 ● Kovács Emese

7 élelmiszer, ami leginkább megtépázza az immunrendszered

Kovács Emese

A vér koffeinszintje befolyásolhatja a testzsír mennyiségét, ez pedig összefüggésben van a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásának kockázatával.

március 21., 2023 ● Kovács Emese

A koffeines italok valóban csökkentik a testzsírszintet egy…

Kovács Emese