Image
Szívesen kísérletezünk a legújabb diétás irányzatokkal, de annak ellenére, hogy az önjelölt wellness-szakértők, influencerek és hírességek esküsznek rájuk, a legtöbb ilyen trend sajnos nem hozza meg az ígért eredményeket.
2023. január 2.   ●  Kovács Emese

​5 elavult fogyókúrás trend, amit a szakértők szerint ideje…

Kovács Emese
Image
A Michelin-csillagos éttermekben lényegében kötelező elem, viszont egyre többen fogyasztják otthon is – mások pedig egyre jobban érdeklődnek iránta. Több fajta van belőle, ezért jobb, ha tisztában vagyunk vele, mit kapunk a pénzünkért cserébe.
2022. december 31.   ●  Hamu és Gyémánt

Grammja 400 forint, mégis egyre többen fogyasztják. De…

Hamu és Gyémánt
Image
Több szerencsehozó újévi étel is létezik. Ha egy kicsit babonásak vagyunk, bátran kerüljön belőlük az újévi asztalra.
2022. december 31.   ●  Hamu és Gyémánt

A lencsén túl: 6 szerencsehozó étel az újévre

Hamu és Gyémánt
Image
Gazdag szeretnél lenni a következő évben? Egyél lencsét az új év legelső napján" – tartja a jól ismert szokás. Sokan ilyenkor a megunhatatlan lencsefőzelék vagy lencseleves mellett döntenek, és ha te is, akkor jó helyen jársz. Ugyanis elhoztunk egy nagyon egyszerű receptet!
2022. december 30.   ●  Hamu és Gyémánt

Az újév elmaradhatatlan fogása: lencseleves egyszerűen

Hamu és Gyémánt
Image
Gyakori hiba, ha otthon sütünk kenyeret, hogy a végeredményt túlsütjük, vagy éppen nyers marad a kenyér belseje. Pár apró trükk segítségével azonban orvosolni lehet a problémát.
2022. december 30.   ●  Hamu és Gyémánt

3 + 1 tipp, hogy tökéletesre süljön a házi kenyér

Hamu és Gyémánt
Image
A konyha rendszeres takarítása segít megelőzni az élelmiszer eredetű megbetegedéseket. A nyilvánvalóan tisztítandó helyek mellett azonban a kevésbé nyilvánvaló helyekről se feledkezzünk meg!
2022. december 29.   ●  Kovács Emese

Ha figyelünk erre a konyhai apróságra, megelőzhetjük a bajt

Kovács Emese
Image
A tojás egy örökké népszerű élelmiszeripari termék. Gyorsan elkészíthető, szinte bármihez felhasználható, és magas a fehérjetartalma: egy nagyobb tojás 6 grammot tartalmaz.
2022. december 28.   ●  Kovács Emese

Megehetjük-e a tojást, ha kicsit megrepedt a héja?

Kovács Emese
Image
A fehérje az izomjavítás, az immunrendszer támogatása, az egészséges testtömeg-szabályozás és még számtalan egyéb szempontból is elengedhetetlen makrotápanyag.
2022. december 28.   ●  Kovács Emese

5 fehérje, amit minden héten érdemes beiktatni az étrendedbe

Kovács Emese
Image
Ha nem megfelelően táplálkozunk, a magas vérnyomásnak is megnő a kockázata – pár élelmiszer fogyasztása viszont segíthet. Mutatjuk, mely élelmiszereket érdemes beépíteni az étrendünkben azért, hogy elősegítsék a megfelelő vérnyomást.
2022. december 28.   ●  Hamu és Gyémánt

Magas vérnyomással küzdesz? Élelmiszerek, amik segíthetnek…

Hamu és Gyémánt
Image
Könnyen beszerezhető, mégis kevesen használják – pedig minden süteményt feldobhatunk vele.
2022. december 28.   ●  Hamu és Gyémánt

Valamiért kevesen használják ezt a fűszert, pedig csodát…

Hamu és Gyémánt
Image
Szilveszteri bulit szervezel az utolsó pillanatban, de nem tudod mivel készülj a vendégeknek? Ezekkel a gyors receptekkel könnyű dolgod lesz!
2022. december 27.   ●  Hamu és Gyémánt

3 gyors és extra szilveszteri partikaja-ötlet!

Hamu és Gyémánt
Image
Egy gyorsan elkészíthető, egészséges és tápláló étel összedobásához egy jól felszerelt konyhára van szükség. Több népszerű és egészséges élelmiszer azonban könnyen megromlik, ezért néhány napon belül fel kell használni, ami miatt sokszor gyorsan feléljük a konyhánkat. Pedig számos egészséges…
2022. december 27.   ●  Hamu és Gyémánt

Ha nincs otthon ezekből az élelmiszerekből, azonnal szerezd…

Hamu és Gyémánt

A legfontosabb hírekért iratkozz fel hírlevelünkre!