élelmiszer - Hamu és Gyémánt

Mindannyian megérezzük az évtizedek óta nem nem látott inflációt a boltokban. Ez leginkább az élelmiszerárakra igaz, amelyek drasztikusan megemelkedtek az elmúlt évben. Az alapvető élelmiszerek árai is az egekben, ami jócskán megterheli a pénztárcákat a mindennapokban. Vannak azonban módszerek…

december 04., 2022 ● Hamu és Gyémánt

4 okos tipp, hogy drasztikusan csökkentsük a bevásárlások…

Hamu és Gyémánt

Nem reális, ha mindig a „tökéletes" étrendet kövessünk , de egy-egy okos cserével megőrizhetjük a szívünk egészségét anélkül, hogy lemondanánk a kedvenc nassolnivalónkról.

november 28., 2022 ● Hamu és Gyémánt

Egy kardiológus szerint ezt az 5 ételt kerüljük, mert a…

Hamu és Gyémánt

Az édesburgonya egyre nagyobb népszerűségnek örvend, ami nem véletlen: a több méretben is színben kapható zöldség rendkívül finom, nem mellesleg vitaminokban, ásványi anyagokban, antioxidánsokban és rostokban gazdag. Arról nem is beszélve, hogy számos egészségügyi előnnyel jár, ha beiktatjuk a…

november 25., 2022 ● Hamu és Gyémánt

Az édesburgonya 6 meglepő egészségügyi előnye

Hamu és Gyémánt

Egy boros szakember.szerint egy hétköznapi élelmiszer lehet a legjobb választás.

november 24., 2022 ● Hamu és Gyémánt

Minden konyhában ott van a másnaposság elleni legjobb…

Hamu és Gyémánt

Új korszakba lépett az élelmiszeripar.

november 20., 2022 ● Hamu és Gyémánt

Jóváhagyták: fogyasztásra alkalmas a laboratóriumban…

Hamu és Gyémánt

A legtöbb háztartásban akad egy darab Parmigiano-Reggiano, Grana Padano vagy pecorino Romano a hűtőben, aminek már csak a kemény, kissé megszáradt kérge maradt meg. De mit lehet vele kezdeni? Mutatjuk!

november 20., 2022 ● Hamu és Gyémánt

Kidobnád a sajt kérgét? Ne tedd! 4 recept, amivel újra…

Hamu és Gyémánt

Mikor takarítottad ki utoljára a kamrádat? Lehet, hogy itt az ideje egy leltárfrissítésnek. Fogadjunk, hogy sok olyan termék van benne, ami már nem jó, vagy lejárt a szavatossága.

november 15., 2022 ● Kovács Emese

8 élelmiszer, amit itt az ideje kidobnod a kamrádból

Kovács Emese

Szakértők megosztották, milyen főzési trükköket használnak, hogy csökkentsék az élelmiszerpazarlást, és hogy a megélhetési költségek folyamatos emelkedése mellett tovább növeljék a költségvetésüket.

november 08., 2022 ● Kovács Emese

Ezzel az 3 konyhai trükkel sokat csökkenthetünk a…

Kovács Emese

A magnézium szerencsére rengeteg tápanyagban gazdag élelmiszerben megtalálható. Az ásványi anyag rendkívül fontos a szervezet számára: több száz kémiai reakcióban vesz részt, és segít az egészség megőrzésében. Sokan azonban nem érik el a 420 milligrammos ajánlott napi értéket, pedig ez könnyen…

november 08., 2022 ● Hamu és Gyémánt

5 egészséges élelmiszer, amely kiváló magnéziumforrás

Hamu és Gyémánt

Több ezer műanyagrészecske kerülhet a szervezetünkbe egy-egy étkezés után.

november 07., 2022 ● Hamu és Gyémánt

Érdemes azonnal kidobni a sérült serpenyőnket, ha nem…

Hamu és Gyémánt

Egy új tanulmány kimutatta, hogy elég mindössze négy hétig fermentált (vagy erjesztett) élelmiszert fogyasztani napi szintén, hogy jelentős stresszcsökkenést tapasztaljunk.

október 31., 2022 ● Hamu és Gyémánt

Stresszmentes élet? Ha ilyen ételeket fogyasztunk, 4 hét…

Hamu és Gyémánt

Az A-vitamin egy zsírban oldódó vitamin, amely alapvető szerepet játszik a látás, a test növekedésének, az immunrendszer működésének és a reproduktív egészség fenntartásában. Ha az étrendünkből megfelelő mennyiségű A-vitamint viszünk be a szervezetünkbe, az megelőzheti a hiánytüneteket, amelyek…

október 24., 2022 ● Hamu és Gyémánt

10 élelmiszer, amiben rengeteg A-vitamin található

Hamu és Gyémánt