
A kenyér és a tészta mellet a rizst is gyakran megszólják, különösen a keto diéta és az alacsony szénhidráttartalmú ételek hívői. Pedig az USA Mezőgazdasági Minisztériuma szerint a világ népességének több mint fele a gabonafélékre támaszkodik az étrendje nagy részében. A rizs pedig olyan…
2023. április 13. ● Hamu és Gyémánt
6 dolog, ami a testeddel történik, ha rizst fogyasztasz
Hamu és Gyémánt

Finomak, egészségesek, sokoldalúak és mindenkinek korlátlanul rendelkezésre állnak. Szakember adott tanácsokat.
2023. április 12. ● Hamu és Gyémánt
A vadnövények Mekkájában élünk, mégsem fogyasztjuk eleget
Hamu és Gyémánt

Egy több mint 100 tanulmányt vizsgáló új áttekintés szerint a napi szintű, mérsékelt alkoholfogyasztás a korábbi kutatásokból levont következtetésekkel ellentétben nem jár semmilyen egészségügyi előnnyel.
2023. április 10. ● Hamu és Gyémánt
Hiába hitegetjük magunkat, a mérsékelt alkoholfogyasztással…
Hamu és Gyémánt

A kultúrákon, országokon és konyhákon átívelő alapanyag, amit mindenki ismer. Ám miközben a rizs oly sok finom étel alapját képezi, vajon van-e bármilyen egészségügyi előnye? Lássuk csak!

Ha utáljuk a hétfőket, az egyben azt is jelenti, hogy kellemesen töltjük a szabadnapjainkat. Egy jól eltelt hétvége után viszont sokkal nehezebb visszazökkenni a hétköznapi munkarutinba. Sokaknál emiatt már vasárnap szorongó érzések jelentkeznek. A The Conversation tudományos cikkében ajánlottak…
2023. április 9. ● Hamu és Gyémánt
Utálod a hétfőket? Ezekkel a módszerekkel programozhatod át…
Hamu és Gyémánt

A probiotikumok élő mikroorganizmusok, amelyeket gyakran emésztőrendszeri előnyeik miatt reklámoznak. A probiotikumok a fermentált élelmiszerekben és italokban fordulnak elő a leggyakrabban, de étrend-kiegészítőként is árulják őket. De valóban elősegítik az emésztőrendszer egészségét? És…
2023. április 8. ● Hamu és Gyémánt
5 dolog, ami a testeddel történhet, ha minden nap…
Hamu és Gyémánt

A HypertensionTrusted Source című orvosi folyóiratban közzétett új kutatás szerint, ha 34 perccel később fekszünk le, nagyobb eséllyel lesz a jövőben magas vérnyomásunk. A tanulmány szerzői a rendszertelenül alvó embereket vizsgálták, hogy kiderítsék, van-e bármilyen összefüggés a magas…
2023. április 8. ● Hamu és Gyémánt
Az átlagosnál 34 perccel később kerülsz ágyba? Az…
Hamu és Gyémánt
2023. április 7. ● Hamu és Gyémánt
Már az űrutazásokra is vinnének belőle, itthon mégsem…
Hamu és Gyémánt

Tele van fehérjével, rostokkal, telítetlen zsírokkal, valamint alapvető vitaminokkal és ásványi anyagokkal.
2023. április 6. ● Hamu és Gyémánt
Rendkívül egészséges, és még finom is: az egyik legjobb…
Hamu és Gyémánt

Sokak csak a rémálmaikban kerülnek ilyen helyre, egy amerikai professzor azonban szándékosan ment a víz alá.
2023. április 5. ● Hamu és Gyémánt
100 nap az óceán alatt: már túl van az első hónapon az…
Hamu és Gyémánt

Először betegedett meg egy ember a Chondrostereum purpureum nevezetű gomba által. A gomba a növényekben az úgynevezett ezüstlevél betegséget okozza, amelynek következtében a fertőzött faág levelei ezüstös színűvé válnak, mielőtt elpusztulna.
2023. április 4. ● Hamu és Gyémánt
Először fertőződött meg ember egy olyan gombával, ami eddig…
Hamu és Gyémánt

