álom - Hamu és Gyémánt

Kiszakadnál a szürke hétköznapokból, és még a vendéglátásban is jártas vagy? Ha igen, akkor egyenesen neked címezték a Skócia partjai mentén elterülő Hebridák egyik hoteljének álláshirdetését. Mutatjuk is a részleteket.

augusztus 29., 2025 ● Bódy Kolos

Álommunka: 2 főt is alkalmaznának ezen a gyönyörű skót…

Bódy Kolos

Életünk harmadát alvással töltjük, ami azt jelenti, hogy létezésünk jelentős részében álmodunk is – akár emlékszünk rá, akár nem. Az álmok képek, emlékek, érzelmi történések és más, tudatalatti élmények keverékei, és bár más alvási szakaszokban is előfordulnak, a gyors szemmozgással járó…

július 14., 2025 ● Hamu és Gyémánt

Amikor a tudatalatti a felszínre tör – 10 meghökkentő tény…

Hamu és Gyémánt

Sokan panaszkodnak arra, hogy tejterméket tartalmazó vacsora után furcsa, nyugtalanító álmaik vannak, de eddig nem volt tudományos bizonyíték arra, hogy például egy sajtban gazdag étkezés hogyan befolyásolja az alvásminőséget. Egy új tanulmány viszont megerősíti, hogy számos közkedvelt étel valóban…

július 08., 2025 ● Hamu és Gyémánt

Imádod a tejet? Akkor jobb, ha tudod, mit művel az…

Hamu és Gyémánt

A világon legyünk akárhol, a sajt valamilyen formáját szinte biztosan megtaláljuk a helyi gasztronómiában. Ez a tejből készült finomság olyannyira népszerű, hogy néha már-már függőségbe csap át az iránta érzett szeretetünk – fontos azonban, hogy ez a rajongás inkább minőségi, mintsem mennyiségi…

december 05., 2024 ● Hamu és Gyémánt

A sajtoktól tényleg rémálmaink lehetnek?

Hamu és Gyémánt

A mai modern, rohanó világban egyre több embernél jelentkezik az alváshiány, amelynek rengeteg negatív következménye lehet a fáradtságon túl is. Különböző kutatások szerint szív-és érrendszeri betegségeket okozhat, továbbá emésztési zavarokkal, memóriaproblémákkal és hangulatingadozásokkal is…

november 09., 2024 ● Turi Dániel

46 perc plusz alvás kiegyensúlyozottabbá és egészségesebbé…

Turi Dániel

Hiányozhat valami, ami sosem volt a miénk? Elkaphatnak minket nosztalgikus érzések egy olyan évtized láttán, amiben nem éltünk? A tudomány szerint: igen. Ezt hívják anemoiának, de mi áll a különös pszichológiai jelenség mögött? Mutatjuk!

szeptember 22., 2024 ● Kovács Rebeka

Anemoia: hiányolni azt, amit sosem éltünk át

Kovács Rebeka

Mindig is vonzott a luxushotelek világa, de örülnél, ha a költségeidet a munkáltatód térítené meg? Most pontosan erre nyílik lehetősége egy szerencsés jelentkezőnek, írja a Time Out. Mutatjuk a részleteket!

március 21., 2024 ● Hamu és Gyémánt

Milliókat kereshetünk azzal, ha 5 csillagos hotelekben…

Hamu és Gyémánt

Az éjszakai rémálmok sokak számára zavaróak és kellemetlenek lehetnek, hiszen hatással lehetnek a hangulatunkra és akár az egész napunkra. Jó hír, hogy számos tudományosan alátámasztott módszer létezik, amelyek segíthetnek az ilyen élmények csökkentésében.

december 09., 2023 ● Hamu és Gyémánt

6 tipp, amivel búcsút inthetsz a nyomasztó rémálmoknak

Hamu és Gyémánt

Macskák kergetése, a legfinomabb csontok, esetleg kutyapajtásakkal való játszadozás – talán elsőre így képzelnénk el kedvenc négylábúink álmait, de az igazság ennél sokkal szívmelengetőbb. Kutyáink ugyanis a legtöbbször pont rólunk, gazdákról álmodnak.

október 24., 2023 ● Hamu és Gyémánt

Macskák és ínycsiklandozó csontok helyett inkább gazdáikról…

Hamu és Gyémánt

Első alkalommal sikerült a szakértőknek igazolni egy olyan technikát, amellyel tudatos álmodást lehet előidézni. A kísérlet során a résztvevők több mint felének sikerült éber álmot produkálnia, ami rekordot jelentő sikerarány mindössze egy hét alatt, külső beavatkozás nélkül.

július 22., 2023 ● Hamu és Gyémánt

Így tudod irányítani az álmaidat a szakemberek szerint

Hamu és Gyémánt

Gyakran előfordul, hogy rossz álmok gyötörnek, de nem tudod az okát? Lehet, hogy meg kellene változtatnod a vacsoraszokásaidat.

június 24., 2023 ● Kovács Emese

Rossz álmok gyötörnek? Akkor jobb, ha ezt az 5 ételt…

Kovács Emese

Hirtelen idegen helyen találod magad, csupa ismeretlen arc vesz körül. Elkezdődik az üldözés. Futsz amennyire csak bírsz, a tested mégsem képes végrehajtani a kérést, miszerint ne kapjanak el. Majd felriadsz – igen, ez csak egy rémálom volt. Lihegve veszed a levegőt, rájössz, hogy az elmúlt pár…

május 29., 2023 ● Hamu és Gyémánt

Rémálma lehetett ennek a polipnak – videó!

Hamu és Gyémánt