Image
A B6-vitamin a kutatások szerint fontos szerepet játszhat a COVID-19 betegek citokinviharainak megelőzésében.
2022. július 27.   ●  Hamu és Gyémánt

Ez a vitamin felkészíti a szervezetünket a koronavírus…

Hamu és Gyémánt
Image
A modern életmód miatt sokan nem jutnak elegendő mennyiségben D-vitaminhoz, ami a rákos megbetegedések kockázatát is növelheti.
2022. július 11.   ●  Hamu és Gyémánt

Egy vitamin nagy mértékben csökkentheti a gyakori…

Hamu és Gyémánt
Image
Bár a B6- és B12-vitaminok a B-vitamin család legnépszerűbb tagjai, összesen nyolc vitamin játszik alapvető szerepet az általános egészségi állapotunkban.
2022. június 16.   ●  

B-vitamin-kisokos: ezt edd, hogy többhöz jusson a…

Image
A sárgarépában és a zöld teában található vegyületek a kutatások szerint visszafordíthatják az Alzheimer-kórt.
2022. június 12.   ●  Hamu és Gyémánt

2 növényi kivonat, ami segíthet az Alzheimer-kór…

Hamu és Gyémánt
Image
A vitaminhiány tényleg összefügghet a depresszióval?
2022. június 6.   ●  Hamu és Gyémánt

Ennek a vitaminnak a hiánya depresszióhoz vezethet

Hamu és Gyémánt
Image
A D-vitamin és omega-3 zsírsav rákellenes hatásai már jól ismertek, ám a legújabb kutatások kimutatták, hogy ezek az étrend-kiegészítők más súlyos, autoimmun betegségekkel is képesek felvenni a harcot.
2022. június 4.   ●  Hamu és Gyémánt

Még az autoimmun betegségektől is képes megvédeni ez a…

Hamu és Gyémánt
Image
Bár a D-vitamin fontossága az emberi egészség szempontjából vitathatatlan, a szakértők megkérdőjelezik, hogy a D2-vitaminnak (ergokalciferol) van-e bármilyen jótékony hatása, de a D3-vitamin (kolekalciferol) hatékonyságában egészen biztosak.
2022. május 16.   ●  Hamu és Gyémánt

Ez a különbség a D-vitaminok között – nem mindegy milyet…

Hamu és Gyémánt
Image
A világ népességének akár a fele is hiányt szenvedhet benne.
2022. május 14.   ●  

Ennek a vitaminnak a hiánya hízáshoz vezethet

Image
Érdemes minél előbb figyelni rá.
2022. május 3.   ●  Hamu és Gyémánt

Egy vitamin-hiány, ami elősegíti a demencia kialakulását

Hamu és Gyémánt
Image
A kiegyensúlyozott táplálkozás, a rendszeres testmozgás és az elegendő alvás a legjobb módja a természetes energiaszint fenntartásának. Azonban vannak húzosabb időszakok az életben, amikor nem tudunk annyira odafigyelni az étkezésre vagy éppenséggel a rendszeres edzés nem fér bele a mozgalmas…
2022. február 24.   ●  Kovács Rebeka

Vitaminok, amitől energikusabbnak érzed magad

Kovács Rebeka
Image
Az A-vitamin egy zsírban oldódó vitamin, amely számos testi funkcióhoz fontos, többek között a megfelelő látáshoz, az erős immunrendszerhez és a bőr egészségéhez. Éppen ezért érdemes pótolni, és nem árt figyelni a különböző tünetekre, hiszen könnyen megeshet, hogy A-vitamin hiányunk van. De…
2022. február 18.   ●  Kovács Rebeka

Négy jel, hogy A-vitamin hiányod van

Kovács Rebeka
Image
Honnan származik? Miért ez a neve? M köze van hozzá Szent-Györgyi Albertnek? És miért veszélyes?
2022. február 15.   ●  Hamu és Gyémánt

Grapefruit-kisokos: akár az egészségünkre is veszélyes lehet

Hamu és Gyémánt

A legfontosabb hírekért iratkozz fel hírlevelünkre!