
A cseresznyeszezon kezdetét vette, az isteni gyümölcsöt pedig többféleképpen is felhasználhatjuk. Ha lehetőségünk van rá, készítsünk belőle szörpöt vagy lekvárt!
június 25., 2022 ● Hamu és Gyémánt
Pofon egyszerű recept: készíts cseresznyelekvárt!
Hamu és Gyémánt

Az elkészített élelmiszerek kétségtelenül kényelmesek. Ki ne vett volna már közülünk grillcsirkét, előre elkészített leveseket és salátákat, vagy szeletelt gyümölcsöt és zöldséget? Na de mikor érdemes vásárolni, mit érdemes keresni?

Figyelemre méltó javulást mutattak az idegi működésükben, a memóriában és az agyi véráramlás fokozódásában azoknál az embereknél, akik rendszeresen áfonyát fogyasztanak.
június 09., 2022 ● Hamu és Gyémánt
Pár hét alatt felpörgeti agyunkat ez a népszerű pirosbogyós…
Hamu és Gyémánt

Itt az ideje félretenni a csak friss gyümölcs típusú sznobizmust! A fagyasztott termékek ugyanolyan jók, mint a frissek, sőt néha még jobbak és költséghatékonyabbak is.

Csökkenti a depressziót és a szorongást, növeli a boldogságot, és magasabb szociális és érzelmi jóléthez vezet.
április 08., 2022 ● Hamu és Gyémánt
Ezek az ételek képesek két hét alatt jobb kedvre deríteni…
Hamu és Gyémánt

A gyümölcsben található molekula megakadályozza a súlygyarapodást, jelentősen csökkenti az elhízás és a cukorbetegség kockázatát – az okáról a kutatók azonban csak találgatnak.
március 31., 2022 ● Hamu és Gyémánt
Két gyümölcs gyorsan felpörgetheti a fogyókúra eredményeit
Hamu és Gyémánt

Míg egyesek inkább kihagyják a reggelit, mások elképzelni sem tudnák nélküle a napot, és ők teszik helyesen. Hiszen egy kiadós, vitamindús reggeli hosszan tartó energiát biztosíthat és órákig jóllakottan tarthatja az embert. De miket érdemes a nap elején fogyasztani? Ezeket mindenképp!
március 22., 2022 ● Kovács Rebeka
4 egészséges étel, amit érdemes reggelire fogyasztani!
Kovács Rebeka

Amilyen nehéz lehet reggel felébredni, valakinek ugyanolyan megterhelő az elalvás. A tudósok pedig próbálják megoldani ezt a problémát a lehető legtermészetesebb módokon. Most el is árulták, hogy melyik gyümölcs segíthet nekünk az altatókkal szembeszállva.
február 22., 2022 ● Kovács Rebeka
Szeretnél jól aludni? Ezt a gyümölcsöt kell enned lefekvés…
Kovács Rebeka

Tegnap a legmagasabb cukortartalmú gyümölcsöket mutattuk be, most pedig itt vannak a legalacsonyabbak.
február 15., 2022 ● Hamu és Gyémánt
Bátran ehetjük: ez az 5 legalacsonyabb cukortartalmú…
Hamu és Gyémánt


