egészség - Hamu és Gyémánt

Az első eredmények kifejezetten biztatóak.

augusztus 23., 2022 ● Hamu és Gyémánt

A tudósok rájöhettek, mi lehet az ételallergia ellenszere

Hamu és Gyémánt

Nem mindenkinek hasznos, és hosszabb ideig sem érdemes csinálni.

augusztus 22., 2022 ● Hamu és Gyémánt

Valóban egészséges a ketogén diéta?

Hamu és Gyémánt

Tudjuk, hogy a túl sok só fogyasztása megemeli a vérnyomást, ami viszont szív- és érrendszeri problémákhoz vezethet. Egy új tanulmány most számszerűsítette ezt az összefüggést, mint közegészségügyi üzenetet, világos és egyértelmű formában.

augusztus 22., 2022 ●

Egyetlen gramm só a különbség több millió szívroham esetén

Ugyanúgy veszélyes fürdeni vagy mosogatni. Már ha nem akarod, hogy bajod eshessen.

augusztus 21., 2022 ●

A tudomány óvva int attól, hogy zivatar idején zuhanyozz

Abszolút nem mindegy, hogy milyen testtartásban veszel be egy tablettát a gyorsabb felszívódás szempontjából, derült ki.

augusztus 19., 2022 ●

Egy tanulmány szerint rosszul szedjük a gyógyszereinket

A fény által aktivált oxidáló nanorészecskék károsodás nélkül fehérítik a fogakat.

augusztus 17., 2022 ●

Fehér fogakat szeretnél? Dobd el a fogkefét!

A D-vitamin-kiegészítő szedését a tanulmányok többször is összefüggésbe hozták a fogyással. A D-vitamint szedők fogynak fogyókúra vagy egyéb drasztikus életmódbeli változtatások nélkül is.

augusztus 11., 2022 ● Hamu és Gyémánt

Ha jól szedjük, akár megduplázhatja diétánk eredményét ez a…

Hamu és Gyémánt

A teaivás és az almafogyasztás, illetve bármely flavonoidokban gazdag élelmiszer megvédheti az embereket a rák és a szívbetegségek kialakulásától. Azok az emberek, akik naponta 500 mg flavonoidot fogyasztanak, nagyobb valószínűséggel élnek tovább és egészségesebben.

augusztus 09., 2022 ● Hamu és Gyémánt

5 élelmiszer, amely a tudomány szerint segít tovább élni

Hamu és Gyémánt

Az ember evolúciósan az édeset kedveli. Az édes ételek – mint a gyümölcs vagy a méz – fontos energiaforrást jelentettek őseink számára. A modern világban azonban az édesített élelmiszerek könnyen elérhetők, nagyon olcsók és széles körben reklámozzák is őket. Ma már túl sok cukrot fogyasztunk…

augusztus 02., 2022 ● Hamu és Gyémánt

Egyre édesebben eszünk, ami nagy gondot okozhat még

Hamu és Gyémánt

Nem nagyon lehet szépíteni: a dohányzás a szervezet szinte minden szervére, így bőrünkre is mérgezően hat.

augusztus 02., 2022 ● Kovács Emese

A bőrödre is kifejezetten rossz hatással van a dohányzás

Kovács Emese

Kathy Hochul New York kormányzója pénteken szükségállapotot hirdetett, mivel a majomhimlő-fertőzések száma rohamosan emelkedik.

augusztus 01., 2022 ● Hamu és Gyémánt

New Yorkban szükségállapotot hirdettek, annyira sok a…

Hamu és Gyémánt

Nem csodaszer, de érdemes lehet lemondani pár dologról az egészségünk (mentálisan is) érdekében.

július 31., 2022 ● Hamu és Gyémánt

40%-al több esélyünk lehet a depresszióra, ha rossz…

Hamu és Gyémánt