
Sokan gondolják úgy, hogy a siker meghozza a boldogságot is. A pszichológia elismert kutatóinak vizsgálatai azonban éppen az ellenkezőjét igazolják.
január 04., 2023 ● Kovács Emese
Idén jobb mentális egészséget szeretnél? – ez az 5 kérdés…
Kovács Emese

A lenyűgöző tápanyagprofilú sajt fehérjét, zsírt, kalciumot, foszfort, káliumot és B12-vitamint is tartalmaz, ami a kiegyensúlyozott étrend egyik alapélelmiszerévé teszi. Azonban időnként rossz hírbe hozzák magas zsírtartalma miatt. De vajon mi történik a szervezetünkkel, ha mindennap sajtot eszünk?
január 03., 2023 ● Hamu és Gyémánt
Mi történik a szervezetünkkel, ha minden nap sajtot eszünk?
Hamu és Gyémánt

Egy új kutatás szerint számos, az életkorral összefüggő betegség − köztük a csontgyengeség, a szexuális diszfunkció, a cukorbetegség, a rák és a szív- és érrendszeri betegségek − előre jelezhető egy hormon segítségével a férfiaknál.
január 03., 2023 ● Kovács Emese
Egyetlen hormon megjósolhatja a férfiak jövőbeli egészségét
Kovács Emese

A rendszeres testmozgástól nem csak az időhiány riaszthat vissza − a fájdalomtól és a sérülésektől való félelem is az oka annak, hogy halogatjuk az új edzésprogram elkezdését.
január 03., 2023 ● Kovács Emese
5 módja, hogy a maximumot kihozd az edzésből anélkül, hogy…
Kovács Emese

A szupernóvák kifejezetten kellemetlenek lehetnek. Tönkretehetik a bioszférákat és halálos sugárzással áraszthatják el a bolygókat. Egy nemrégiben megjelent tanulmány most egy új potenciális fenyegetéssel jelentkezett: a szupernóvák egy speciális típusa évekkel a robbanás után is képes elpusztítani…

Egy új kutatás szerint az A vércsoportúaknál nagyobb a kockázata annak, hogy 60 éves koruk előtt stroke-ot kapnak, mint a 0 vércsoportúaknál.
január 02., 2023 ● Hamu és Gyémánt
Ezt a vércsoportot fenyegeti a leginkább a korai stroke
Hamu és Gyémánt

A delfinek különösen intelligens állatok, ezért szinte teljesen érthetetlen, hogy miért kötnek ki oly sokan – akár egész csoportok – tehetetlenül a parton. Azonban egy új kutatás komor magyarázattal állt elő: a partra vetett delfineket egy demenciában szenvedő vezér vezeti a vesztükbe.
január 02., 2023 ● Hamu és Gyémánt
Szomorú elmelét: ezért vetődhet a partra rengeteg delfin
Hamu és Gyémánt
január 02., 2023 ● Hamu és Gyémánt
A majmok segítségével küzdhetjük le az űrutazás legnagyobb…
Hamu és Gyémánt

Nehéz időt szakítani az edzésre, de ha lehetőség adódik, érdemes megfelelően kihasználni az időt. Bár mindenfajta mozgás jót tesz, akadnak olyan gyakorlatok, amelyek hatékonyabbak és biztonságosabbak. Miért pazarolnád az energiádat olyan edzőgyakorlatokra, amelyeket jobb lenne elkerülni? Pláne…
január 02., 2023 ● Hamu és Gyémánt
New Yorkban is legalizálták az emberi komposztálást
Hamu és Gyémánt



