Image
Honnan tudhatjuk, hogy mikor van szükségünk multivitaminra? Mik lehetnek tápanyaghiány jelei?
május 18., 2023  ●  Hamu és Gyémánt

4 alattomos jel, hogy vitaminhiányod van

Hamu és Gyémánt
Image
A D-vitamin alapvető tápanyag és hormon, amely elengedhetetlen ahhoz, hogy a szervezetünk egészségesen működjön. Sokan csodaszerként is tekintenek rá, hiszen számos egészségügyi előnnyel hozták már összefüggésbe a vitamint. Az EatingWell nézte meg, hogy a tudomány szerint milyen előnyünk származhat…
március 14., 2023  ●  Hamu és Gyémánt

3 + 1 dolog, ami a testeddel történhet, ha rendszeresen…

Hamu és Gyémánt
Image
Az utazásnak számos jótékony hatása van az elménkre és a lelkünkre, a repülés vagy a hosszú autózás azonban megviselheti a szervezetet.
február 27., 2023  ●  Kovács Emese

​5 dolog, amit egy orvos szerint minden utazás előtt meg…

Kovács Emese
Image
Népbetegség – sajnos 2023-ban már ezzel a szóval kell jellemeznünk a szorongást, hiszen egyre többeket érint ez pszichológiai betegség. De vajon milyen fizikai tünetei lehetnek ennek az állapotnak, mely a félelmi rendszerünk rosszul alkalmazkodó működésére utal? Elmondjuk!Először is jegyezzük meg…
február 13., 2023  ●  Hamu és Gyémánt

Így hat a testünkre a szorongás – 5 fizikai tünet, amire…

Hamu és Gyémánt
Image
A megfázás és az influenza szezonja az ősz, lehet, már túl is estél az idein. Mindenesetre összegyűjtöttünk pár élelmiszerfajtát, amiből nem árt ha van a kamrádban, hogy felkészült legyél, ha leterítene a betegség.
november 06., 2022  ●  Kovács Emese

Ezt a 6 az egészséges ételt érdemes enned, ha nem érzed jól…

Kovács Emese
Image
Ha az elegendő C-vitamin beviteléről van szó, a narancs kétségkívül a legjobb forrás. De azért akadnak mellette más lehetőségek is, ha valami egyébre fájna a fogunk.
október 14., 2022  ●  Kovács Emese

6 élelmiszer, amiben több a C-vitamin, mint egy narancsban

Kovács Emese
Image
Érdemes betárazni gyógynövényekből az őszi és téli hónapokra, hogy megerősítsük a szervezettünket a hűvösebb időszakra. Míg nyáron a gyógynövények virágai vannak a középpontba, addig ősszel a bogyóik, a magjaik, illetve a gyökerük az értékes.
október 10., 2022  ●  Hamu és Gyémánt

5 őszi gyógynövény, amit most érdemes beszerezni

Hamu és Gyémánt
Image
Ha az immunrendszerünk könnyen felismerné a rákos sejteket, az a betegség új kezelési módjait is felgyorsíthatná.
szeptember 27., 2022  ●  Kovács Emese

Megeteti magát a rákos sejt ezzel az új rákkezelési…

Kovács Emese
Image
A lelkiismeretes emberek immunrendszere erősebb, és ők élnek a leghosszabb ideig.
augusztus 23., 2022  ●  Hamu és Gyémánt

Ezzel a személyiségjeggyel rendelkezőknek erősebb az…

Hamu és Gyémánt
Image
A lelkiismeretes emberek tovább élnek és erősebb az immunrendszerük. Ez részben pedig azért van, mert a lelkiismeretesebb embereknél alacsonyabb az interleukin-6 nevű biológiai marker szintje, amely a szervezet gyulladásához kapcsolódik.
július 18., 2022  ●  Hamu és Gyémánt

Ezzel a személyiségjeggyel rendelkező embereknek erősebb az…

Hamu és Gyémánt
Image
Ez derült ki az eddig készült legnagyobb tanulmyánból a témáról, de továbbra is akadnak megválaszolatlan kérdések.
április 13., 2022  ●  

A terhesség utáni depresszió gyengítheti az immunrendszert

Image
Ez az egyik első tanulmány arról, hogy milyen immunválasz lehetséges a védőoltást követő megbetegedés után.
március 11., 2022  ●  Hamu és Gyémánt

​Szakértők szerint a beoltottak egy csoportja…

Hamu és Gyémánt

A legfontosabb hírekért iratkozz fel hírlevelünkre!