gasztronómia - Hamu és Gyémánt

A hosszú élet egyik titka az étkezések időpontja. Mutatjuk, mikre érdemes odafigyelni a megfelelő étrend mellett.

március 14., 2022 ● Hamu és Gyémánt

Egyáltalán nem mindegy, hány órakor reggelizünk – az…

Hamu és Gyémánt

Ha csökkenteni akarjuk a koleszterinszintünket, bölcs dolog lehet mérsékelni a fehér és a vörös húsok fogyasztását.

március 14., 2022 ● Hamu és Gyémánt

Ha magas a koleszterinszinted, ezeket az ételeket érdemes…

Hamu és Gyémánt

Ugyan azok, akik megfelelően étkeznek, mentálisan egészségesebbnek érzik magukat, amire már számos bizonyíték is van, mégis a sokszor hiányos adatok miatt még mindig nem teljes a kép.

március 13., 2022 ● Hamu és Gyémánt

Milyen étrendre van szükségünk a jó mentális egészséghez?

Hamu és Gyémánt

Egy házaspár évek óta dédelgetett egy álmot arról, hogy egyszer majd megnyitják saját éttermüket. 2019-ben elhatározták, hogy belevágnak, és bár a pandémia igencsak megnehezítette a dolgukat, Iklódi Dóra és Hack Barnabás nem adták fel: átalakították és megújították Ételműhely nevet viselő…

március 12., 2022 ● Balogh Zsolt

Mintha a barátainknál vacsoráznánk, csak a menü éppen fine…

Balogh Zsolt

A gyakori fáradtság és a magas vérnyomás akár a cukorbetegség első tünete is lehet. Ezt akár meg is előzhetjük egy egyszerű és könnyen hozzáférhető élelmiszer segítségével.

március 11., 2022 ● Hamu és Gyémánt

Egy egyszerű élelmiszerrel könnyen elkerülhetjük a…

Hamu és Gyémánt

A háború óriási hatással van az élelmiszerárakra, de az étolaj esetében még az előállítás is kérdéses lehet?

március 10., 2022 ● Kovács Rebeka

Előfordulhat, hogy az orosz-ukrán háború miatt hamarosan…

Kovács Rebeka

A szaglás elvesztését számos betegség és sérülés okozhatja, de hogy ez hogyan befolyásolja az ember ételekkel való kapcsolatát, azt nem értjük pontosan.

március 10., 2022 ●

A szaglásod nélkül az ételeket se ugyanúgy érzed

Egy témával foglalkozó kutató szerint óriásit lendítene a társadalmunkon, ha próbálnánk kevesebb húst fogyasztani a mostaninál.

március 09., 2022 ●

Főleg ezért kellene kipróbálnod a növényi alapú diétát…

A sütő előmelegítése mindig is kényes téma volt, mivel mindenkinek megvan a bevett rutinja arra, hogyan hajtja végre ezt a – vasárnapi ebéd tekintetében mindenképp – kulcsfontosságú lépést. Az alábbi cikkben elmondjuk, mennyi idő szükséges a sütő megfelelő előmelegítéséhez.

március 07., 2022 ● Hamu és Gyémánt

Szinte biztos, hogy rosszul csináltad - ennyi idő szükséges…

Hamu és Gyémánt

Ez a gondolkodásmód 34 százalékkal alacsonyabb elhízási kockázattal jár.

március 06., 2022 ●

Ezzel a technikával növelhetjük a diéta eredményességét

Izraeli kutatók rátaláltak az öregedést lassító étrendre, ami egyszerre hasznos és finom is.

március 05., 2022 ● Hamu és Gyémánt

Kifejezetten jól hangzik az az étrend, ami lassítja az…

Hamu és Gyémánt

Nincs egyféle módszer, de ezek a kipróbált és bevált módszerek megalapozzák a barna rizs sikerét.

március 04., 2022 ●

Sosem sikerült még tökéletes rizst főzni? Segítünk!