fiatalság - Hamu és Gyémánt

A húszas éveinket gyakran tekintjük életünk csúcsának – amikor a testünk a legerősebb, az elménk a legélesebb, és minden lehetőség nyitva áll. A tudományos eredmények azonban ennél jóval árnyaltabb képet mutatnak: nem egyetlen csúcspontunk van, hanem több…

március 23., 2026 ● Oláh-Bebesi Borbála

Tényleg a húszas éveinkben vagyunk életünk csúcsformájában?

Oláh-Bebesi Borbála

A rendszeres testmozgás előnyeit régóta ismerjük: jobb alvás, kiegyensúlyozottabb testsúly, hosszabb élettartam. Egy új amerikai kutatás szerint azonban a mozgás az agyunk biológiai korát is képes…

február 01., 2026 ● Oláh-Bebesi Borbála

A testmozgástól szó szerint fiatalodik az agyunk, állítja…

Oláh-Bebesi Borbála

Huszonévesen mindenki keresi önmagát, a helyét a világban és azt, merre induljon tovább. Ez az időszak tele van bizonytalansággal, kérdésekkel és kisebb-nagyobb válságokkal – de éppen ezért lehet izgalmas is. Vannak filmek, amelyek nemcsak szórakoztatnak, hanem segítenek eligazodni ebben az…

szeptember 09., 2025 ● Turi Dániel

8 film, ami segít megtalálni önmagunkat a 20-as éveinkben

Turi Dániel

Az örök fiatalság titkát évezredek óta keressük – hol a táplálkozásban, hol a mozgásban, hol különböző csodaszerekben. A modern tudomány sem hagyta abba a kutatást, és újra meg újra felmerül a kérdés: vajon létezhet olyan vitamin vagy ásványi anyag, ami ténylegesen lassíthatja az öregedést? Egy…

szeptember 04., 2025 ● Turi Dániel

A D-vitamin valóban lassítja az öregedést? Igen, de nem…

Turi Dániel

Eddig is sejthettük, hogy az igazán nagy titkok kulcsa a legegyszerűbb dolgokban rejlik – nincs ez másképp a bőrünk frissességének titkával sem. Egy új tanulmány szerint a friss gyümölcsökben és zöldségekben gyakran előforduló C-vitamin segíthet lassítani az öregedés egyik látható jelét: a bőr…

július 02., 2025 ● Hamu és Gyémánt

Mindenki otthonában megtalálható a vitamin, ami a fiatal…

Hamu és Gyémánt

Z generáció, te különc! De vajon tényleg ők változtak meg? Nem lehet, hogy csak a szabadságukat irigylik sokan? Mennyi köze van ehhez a közösségi média elterjedésének? Utóbbi szinte naponta nyomokat hagy társaskapcsolatainkon, önértékelésünkön és az élethez való hozzáállásunkon. Nem mindegy, hogyan…

január 17., 2025 ● Kovács Rebeka

„A Z generáció torkán nem lehet akármit lenyomni" – interjú…

Kovács Rebeka

Az életciklus az embereknél és az állatok nagy többségénél egyforma sémát követ: megszületünk, fejlődünk, szaporodunk, megöregszünk, majd meghalunk. Úgy tűnik azonban, hogy akadnak kivételek. Egy új kutatás szerint ugyanis a rendkívül különleges bordásmedúzák egyszerűen képesek visszatekerni az idő…

november 17., 2024 ● Turi Dániel

Ez a bordásmedúza képes megállítani a saját öregedését

Turi Dániel

Azt eddig is tudtuk, hogy a nagymértékű cukorfogyasztás kifejezetten káros hatással lehet az egészségre, de egy új tanulmány minden eddiginél veszélyesebb képet fest: eszerint ugyanis mindössze napi 10 gramm cukor is képes évekkel öregíteni a szervezetet.

augusztus 02., 2024 ● Turi Dániel

Kutatás bizonyítja: a túlzott cukorfogyasztás évekkel…

Turi Dániel

A királyi család egykori komornyikja elmesélte, milyen benyomást gyakorolt rá Kate Middleton a 2000-es években.

december 19., 2023 ● Hamu és Gyémánt

Egy bennfentes elárulta, milyen volt valójában Katalin…

Hamu és Gyémánt

Mostanra valószínűleg már te is hallottál az új italtrendről. Ha a #skintok rajongója vagy, akkor már ismered a kollagénnel, ezzel a „mágikus" fehérjével felturbózott italokat, amely a bőrnek erőt, hidratáltságot és fiatalos megjelenést kölcsönöz.

május 20., 2023 ● Kovács Emese

Folyékony fiatalítás: valóban jó tesz a kollagén ital a…

Kovács Emese

Hogy hogyan iktassuk be a mindennapokba így önmagában, jó kérdés.

július 11., 2022 ● Hamu és Gyémánt

Mindenki kidobja, pedig a kutatók szerint véd a ráncok ellen

Hamu és Gyémánt

Nem kell rögtön a Báthori Erzsébet-szerű technológiáról ábrándozni, de a memóriaképzésben érdekes eredmények születtek.

május 13., 2022 ● Hamu és Gyémánt

Meglepő módszerrel „fiatalítottak meg" öreg egereket

Hamu és Gyémánt