evés - Hamu és Gyémánt

Az interneten rengeteg téves információ kering a táplálkozással kapcsolatban. Az egyik gyakori téma a gyümölcsfogyasztás időpontja, amelyről megannyi mítosz született már, és amiket ideje tisztázni.

január 15., 2024 ● Hamu és Gyémánt

5 tévhit a gyümölcsfogyasztásról, amit elhitettek velünk

Hamu és Gyémánt

Sokáig keringett az tévhit, mely szerint az ételt csak egyszer lehet újramelegíteni, mivel utána már nem biztonságos az elfogyasztása. A tudósok szerint azonban ez nem így van. Sőt!

december 12., 2023 ● Hamu és Gyémánt

Tipp a konyhába: ezért nagyon fontos megmelegíteni az…

Hamu és Gyémánt

Ha te is szereted szeretsz a természetben bóklászni, tudod, hogy az ott tartózkodás egyik legizgalmasabb aspektusa, ha ehető növényekre bukkansz. Ezzel felfrissítheted a kempingezős ételeket, és a természettel is közelebbi kapcsolatot alakíthatsz ki.

augusztus 13., 2023 ● Kovács Emese

Rád tört az éhség túra közben? 6 vadon élő növény, amit…

Kovács Emese

Egy étteremben az élmény nem csak az ételekből áll. Valójában a pozitív ingerek 50%-át teszik ki a finom fogások, a hangulat pedig a másik részét. De mi lehet élmény egy étteremben? A dekoráció, a pincérek és a zene. Különféle kutatásokból pedig kiderült, hogy a legutóbbi sokkal fontosabb egy adott…

augusztus 07., 2023 ● Hamu és Gyémánt

Te is bedőltél már ennek a trükknek? Így manipulálnak az…

Hamu és Gyémánt

A modern mezőgazdaság kialakulása és az iparosodás szépen lassan, de megváltoztatta az étkezési szokásainkat. A szoros munkaidő-beosztás pedig a vacsoraidőnket a nap későbbi szakaszára helyezte át. De mikor érdemes enni? És miért nem mindegy, hogy mikor?

augusztus 06., 2023 ● Hamu és Gyémánt

Nem mindegy, hogy mikor eszel! Ezek a tökéletes időpontok

Hamu és Gyémánt

Az élelmiszerpazarlásról valami olyasmi jut eszünkbe, hogy a vacsora maradványait a szemétbe dobjuk, elfelejtkezünk a maradékról, vagy képtelenek vagyunk befejezni egy éttermi étkezést.

május 05., 2023 ● Kovács Emese

Te megeszed őket időben? − 6 élelmiszer, ami a…

Kovács Emese

Az ember egy nehezebb időszak során könnyen belecsúszik abba a hibába, hogy egészségtelen ételekkel próbálja felvidítani és megjutalmazni magát. Ennek azonban súlyos következményei lehetnek. Az ilyen problémák elkerülésének érdekében az alábbi cikkben a stresszevés 6 legfeltűnőbb jelét soroljuk fel.

április 03., 2023 ● Hamu és Gyémánt

6 jel, amiből kiderül, hogy stresszevő vagy-e

Hamu és Gyémánt

A süteményevés mindig is egy kényes témának számított, ugyanis az emberek jelentős része nem tudja pontosan, hogy egy jobb társaságban miként illik elfogyasztani a különböző édességeket. Nemrégiben azonban Károly király egykori komornyikja megosztott egy videót, amiben pontosan elmagyarázza, mit…

január 22., 2023 ● Hamu és Gyémánt

Károly csak így hajlandó megenni a péksüteményeit – állítja…

Hamu és Gyémánt

Kissé rejtélyes tudomány, hogy kiderítsük, milyen tényezők segítik elő – vagy éppen teszik tönkre – a jó alvást. Természetesen egy egész iparág foglalkozik ennek kiderítésével, de mindannyian hajlamosak vagyunk arra, hogy személyes tapasztalatainkon alapuló hipotéziseket állítsunk fel.

január 21., 2023 ● Hamu és Gyémánt

A világ legjobb munkája? Egyél sajtot éjszakánként 1000…

Hamu és Gyémánt

A macskák néha rejtélyes módon viselkednek − például kifutnak a szabadba, megrágják a füvet, majd azonnal hánynak. Vagy a cipődben hemperegnek, esetleg az alomtálcájukban hűsölnek ahelyett, hogy a díszes macskabútoron ülnének, amit vettél nekik.

december 25., 2022 ● Kovács Emese

Miért esznek füvet a macskák? − 6 furcsa cicaszokás…

Kovács Emese

Érdemes megfogadnod ezeket a tippeket, ha azon kapod magad, hogy egész nap (vagy akár éjszaka is) nassolsz.

december 03., 2022 ● Hamu és Gyémánt

5 tipp, ami segít a stressz és az unalomevés ellen

Hamu és Gyémánt

Az elmúlt néhány év stressze és szorongása kihatott az alvási szokásainkra is. A világjárvány okozta „coronasomnia" tünetei az elalvási problémák, a zavart álmodás, a rosszabb minőségű alvás. Számos életmódbeli módszer próbálja visszaállítani a jó alvást, de sokan figyelmen kívül hagynak egy…

június 23., 2022 ● Kovács Emese

Jobban szeretnél aludni? Így kellene enned!

Kovács Emese