Image
A magnézium rendkívül fontos ásványi anyag. Több száz kémiai reakcióban vesz részt a szervezetben, és hozzájárul az egészség megőrzéséhez, ennek ellenére sokan nem érik el a napi szükséges bevitelt.
2022. február 15.   ●  Kovács Rebeka

Öt magnéziumban gazdag étel, amit mindenképp építs be az…

Kovács Rebeka
Image
A szívbetegség a világ vezető halálozási oka. A magas koleszterinszint - különösen a „rossz" LDL - összefügg a szívbetegségek fokozott kockázatával. Annak érdekében, hogy ezt megelőzzük elengedhetetlen a megfelelő étrend. Íme, 5 olyan élelmiszer, amely csökkentheti a koleszterinszintet és enyhíti a…
2022. február 15.   ●  Kovács Rebeka

4+1 élelmiszer, ami csökkentheti a koleszterinszintet

Kovács Rebeka
Image
Az agy, a testünk irányítóközpontja. Felelős azért, hogy a szívünk verjen, hogy lélegezzünk, és hogy mozogni, érezni és gondolkodni tudjunk. Ebből kiindulva nem lehet utolsó szempont csúcsformában tartani, ehhez pedig elengedhetetlen a megfelelő táplálkozás. Bizonyos ételek hatalmas szerepet…
2022. február 15.   ●  Kovács Rebeka

5+1 étel, ami serkenti az agy működését

Kovács Rebeka
Image
A megfelelő táplálkozás elengedhetetlen az egészségünk szempontjából. Az egészségtelen étrend ugyanis károsíthatja az anyagcserét, a szívet és a májat, súlygyarapodást okozhat és még sorolni lehetne a negatív oldalait. Emellett pedig a bőrünk állapotát is rendkívüli módon befolyásolja.
2022. február 15.   ●  Kovács Rebeka

Ételek, amik jót tesznek a bőrnek

Kovács Rebeka
Image
Az alábbi élelmiszerek lehet sokak tiltólistáján végeznék, de az egészséges, tudatos étkezési terv részeként igent mondhatunk rájuk. Tedd félre az előítéleteidet, és vedd górcső alá a tápanyag tényezőket ezeknél a meglepően jótékony hatású élelmiszereknél.
2022. február 15.   ●  Kovács Rebeka

5+1 étel, amelyek egészségesebbek, mint gondolnád

Kovács Rebeka
Image
Az egészségtelen ételek elsődleges szerepet játszanak abban, hogy valaki túlsúlyossá váljon illetve, hogy krónikus betegségek alakuljanak ki nála. Napjainkban pedig ez jellemzőbb, mint valaha. Ennek ellenére sokan nincsenek tisztában mit is jelent a vitamindús táplálékbevitel, ugyanis vannak olyan…
2022. február 15.   ●  Kovács Rebeka

Ételek, amik közel sem annyira egészségesek, mint gondolnád

Kovács Rebeka
Image
A Giz Asks, vagyis a Gizmodo kérdező rovata több hangszakértőt is megkérdezett arról, hogy miért idegesítenek bennünket különböző zajok.
2022. február 15.   ●  Hamu és Gyémánt

Az a bizonyos táblacsikorgás ─ miért idegesítenek bennünket…

Hamu és Gyémánt
Image
Ferenc pápa kitartást kívánt.
2022. február 15.   ●  Kovács Rebeka

Ferenc pápa videóban üzent a nehéz helyzetben lévő…

Kovács Rebeka
Image
Hollywood első számú akciósztárjának eladóvá vált otthona, úgy tűnik nem sokakat hozott lázba. Vagy csak túl drága?
2022. február 15.   ●  Kovács Rebeka

Áron alul vásárolható meg Sylvester Stallone luxusvillája

Kovács Rebeka
Image
Napjainkban rengeteg ember életét nehezíti meg a reflux, azonban akadnak olyanok, akik figyelmen kívül hagyják a megfelelő táplálkozást ezzel rontva állapotukon.
2022. február 15.   ●  Kovács Rebeka

Tiltólistás ételek refluxbetegség esetén

Kovács Rebeka
Image
Az emberi szervezet egyik legfontosabb nyomeleme a vas, amelyet a testünk nem képes előállítani, így figyelnünk kell, hogy elegendő mennyiséget fogyasszunk belőle.
2022. február 15.   ●  Kovács Rebeka

Tudatos táplálkozás: fogyaszd ezeket az ételeket a vas…

Kovács Rebeka
Image
Az Audio Up Media, az iHeartMedia és a díjnyertes producer, Lee Metzger összefogott a Strawberry Spring című podcast elkészítésében, amely Stephen King 1978-as klasszikus novelláskötetének, az Éjszakai műszaknak egyik történetén alapul majd.
2022. február 15.   ●  Kovács Rebeka

Stephen King egyik novellájából podcast sorozat készül

Kovács Rebeka

A legfontosabb hírekért iratkozz fel hírlevelünkre!