5 tipp az időjárás-érzékenység tüneteinek csökkentésére
2022-07-06
Vannak, akik érzékenyebben reagálnak az időjárás változásaira, mint mások, de pár trükk segítségével az ő tüneteik is csökkennek.
Mik lehetnek az időjárás-érzékenység tünetei, és mit tehetünk ellenük hosszú távon? Most eláruljuk mindezt a women’s alphabet cikkének segítségével.
Testünk reagál a hőmérséklet-változásra, szervezetünk újra és újra alkalmazkodik a külső körülményekhez, a vegetatív idegrendszer kompenzál. Vannak, akik érzékenyebben reagálnak ezekre a változásokra, mint mások, kiváltképp, ha ezek extrémek. Időjárás-érzékenységről akkor beszélünk, ha jelentősebb tünetek, például reuma, asztma vagy migrén állnak fenn, illetve erősödnek meg az időjárás hatására.
Ben Blennerhasset / unsplash
Az erős időjárás-ingadozások hatással vannak az egészségre: zúg a fejünk, fáj a térdünk, a hangulatunk a mélyponton van. Az időjárással kapcsolatos panaszok tünetei azonban nagyon különbözőek lehetnek. A leggyakoribb panaszok közé az alábbiak tartoznak:
Az Alpokból érkező meleg őszi szél hatására többen migrénre panaszkodnak. A szakértők úgy vélik, hogy ezért a szferikusok a felelősek, azaz azok az elektromágneses impulzusok, amelyek elektromos kisülésekből, például zivatarokból erednek. Eddig azonban az időjárás-érzékeny emberekre gyakorolt hatásukat nem sikerült teljes mértékben bizonyítani.
Fotó: Giorgio Trokato / unsplash