
Képzeld el, hogy vasárnap este van, és holnapra egy zsúfolt napot tervezel, tele elintéznivalókkal, megbeszélésekkel és határidőkkel. Tudod, hogy aludnod kellene, mégsem tudod kikapcsolni az agyadat.
2023. augusztus 26. ● Kovács Emese
Alváshiánnyal és halogatással küzdesz? Ez a 4 tanács…
Kovács Emese

A NASA James Webb űrteleszkópja felvételeket készített a Gyűrűs-ködről, a planetáris ködök egyik legismertebb példájáról. A gyűrűsköd maga egy haldokló csillag végső stádiumának bonyolult folyamatait mutatja meg, miközben gyönyörű színekkel ragyog.
2023. augusztus 26. ● Hamu és Gyémánt
Ilyen gyönyörű képet még nem láttál haldokló csillagról
Hamu és Gyémánt

Világszerte milliók szenvednek alváshiányban az extrém hőségek miatt. Ezt a számok is bizonyítják: a Meteorológia Világszervezet (WMO) friss tanulmánya szerint 2023 júliusa volt a valaha mért legmelegebb hónap a bolygón. De mit tehetünk ellene?
2023. augusztus 26. ● Hamu és Gyémánt
Ennél már csak rosszabb lesz: hogyan aludhatunk jót a…
Hamu és Gyémánt

A kutatók szerint a felnőttképzésben való részvétel segíthet csökkenteni a demencia kialakulásának kockázatát.
2023. augusztus 26. ● Kovács Emese
Egészségügyi előnnyel is jár, ha felnőttként tanulásra…
Kovács Emese

A csiklandozás története olyan régre nyúlik vissza, hogy már Arisztotelész is beszámolt róla Kr. e. 350-ben. A görög filozófus úgy vélte, hogy csak az emberek hajlamosak a csiklandozásra. Nos, nem volt egészen igaza, és évszázadokkal később is sok titokzatosság övezi a bugyuta reakciót. De jó…
2023. augusztus 25. ● Hamu és Gyémánt
Új üstököst fedeztek fel, hamarosan szabad szemmel is…
Hamu és Gyémánt

Augusztus 23-án, szerdán az Indiai Űrkutatási Szervezet (ISRO) Chandrayaan-3 küldetésének leszállóegysége és holdjárója sikeresen landolt a Hold felszínén. India ezzel az Egyesült Államok, Oroszország és Kína után a negyedik országként juttatott űreszközt a Holdra.
2023. augusztus 24. ● Hamu és Gyémánt
Történelmi pillanat: itt van India első képe a Hold déli…
Hamu és Gyémánt

A vérben található koffein mennyisége hatással lehet a szervezetben levő testzsír szintjére. A testzsír mennyisége pedig egy olyan faktor, melynek nagy szerepe van a kettes típusú diabétesz, illetve a különböző kardiovaszkuláris betegségek kialakulásában.
2023. augusztus 24. ● Hamu és Gyémánt
Úgy tűnik, a kávé valóban felveszi a harcot a testzsírral
Hamu és Gyémánt

Ez a pár egyszerű légzőgyakorlat élénkíti az elmét és a testet a nap kezdetéhez, ezért érdemes ezekkel indítani.
2023. augusztus 24. ● Hamu és Gyémánt
Stresszesen ébredsz? Próbáld ki ezeket a pár perces…
Hamu és Gyémánt

2018-as holdra szállása óta Kína Csang'o-4 roverje rengeteg lélegzetelállító képet készített a Hold krátereiről és még ásványok elemzésére is volt ideje. A Csang'o-4 egyébként a legelső űrszonda, mely a Hold távolabbi felére szállt le.

Foltok nélkül született egy zsiráf az Egyesült Államokban, ami valóban világszenzáció: jelenleg nincs hasonló egyed a Földön, és a múltban is csak elvétve lehetett hallani hasonlót.
2023. augusztus 23. ● Hamu és Gyémánt
Évtizedek óta nem volt rá példa: foltok nélküli zsiráf…
Hamu és Gyémánt

Amikor a beüt a nyári hőség, a legtöbb embernek előbb jut eszébe jeges italokhoz nyúlni, mint forrókhoz. A kérdés viszont fennáll: vajon melyikkel járunk jobban?
2023. augusztus 23. ● Hamu és Gyémánt
Tényleg segít a lehűlésben, ha forró italt iszunk a…
Hamu és Gyémánt
