
A kesudiókrém kiválóan helyettesíti a nehezebb tejszínt, ami jó alternatíva, ha tejmentesen étkeznénk, és mivel csak kesudióból és vízből készül még vegánnak is számít.
május 09., 2023 ● Hamu és Gyémánt
A tökéletes alternatíva: vegán kesudiókrém recept, ha…
Hamu és Gyémánt

Ha felmerül a kérdés, hogy milyen ételeket kell kiiktatnod a gyulladás csökkentéséhez, valószínűleg a tejtermékek jutnak először eszedbe. De vajon a tejtermékek valóban gyulladást okoznak?
december 02., 2022 ● Kovács Emese
A tejtermékek tényleg gyulladást okoznak? - ezt mondja a…
Kovács Emese

Európa a sajtok rajongóinak középpontja. Itt található a világ leghíresebb fajtáinak többsége, így a kontinenst bejárva könnyedén találhatunk magunknak kedvenc „sajtfővárost". Mutatunk 5 helyszínt, amit nem érdemes kihagyni, ha a közelben járunk, és rajongunk a sajtokért.
november 08., 2022 ● Hamu és Gyémánt
Imádod a sajtokat? Európa 5 legjobb úti célja, ha sajtokról…
Hamu és Gyémánt

Az alvást segítő ételek fogyasztása nagyban befolyásolhatja a pihenés mennyiségét, és még az éjszakai elalváshoz szükséges időt is felgyorsíthatja. Valójában a kiegyensúlyozott táplálkozás kéz a kézben jár a minőségi alvással.

Gyerekkorunkban valószínűleg mindannyian sokat hallgattuk, hogy „igyál tejet", ha erős csontokat szeretnél. Nem csoda, tej a legismertebb kalciumforrásunk.
június 13., 2022 ● Hamu és Gyémánt
Ez az igazán finom étel megduplázhatja a fogyást!
Hamu és Gyémánt

Tudósok szerint vannak olyan tejtermékek, amelyek fogyasztásával a depressziós tünetek kevesebb eséllyel fordulnak elő.
március 30., 2022 ● Hamu és Gyémánt
Ezek a tejes termékek segíthetnek a depresszió kezelésében
Hamu és Gyémánt

A tejivás történetét sokáig közvetett eszközökkel kutatták a régészek: ősi sziklafestményeket, állatcsontokat vizsgáltak. Évezredek óta isznak kecsketejet Kelet-Afrikában – állapította meg ősi fehérjék elemzésével egy nemzetközi kutatás.Újabban őskori edények lerakódásaiban keresték a tejzsír…

