pszichológus - Hamu és Gyémánt

Alig néhány éve van közöttünk, azonban ma már az életünk szerves részét képezi a ChatGPT. Orvos, pszichológus, jó barát, társ – szinte minden kérdésünket megválaszolja, ráadásul a legtöbbször nem fogyó türelemmel. Mégis, egyre többen számolnak be róla, hogy idegesíti őket, amit sokan szóvá is…

október 01., 2025 ● Szántó Eszter

Kedves, segítőkész, mégsem vagyunk elégedettek vele – miért…

Szántó Eszter

Mit tehetnek egy olyan generáció tagjai, akik a múlt értékeit hozzák magukkal egy érték nélküli világba? A kutatások szerint leginkább szoronganak, önbecsülési gondokkal küzdenek és próbálják túlélni a rájuk nehezedő nyomást.

szeptember 17., 2025 ● Turi Dániel

Lustának és merevnek tartják őket, pedig az Y generáció…

Turi Dániel

Egy friss tanulmány szerint az esti összebújás a partnerünkkel valódi hatással lehet arra, mennyire érezzük magunkat biztonságban a kapcsolatunkban. A kutatók arra jutottak, hogy az intim alvópózok – például a kanálpóz, egymáshoz simulva vagy egymással szemben alvás – alacsonyabb stressz-szinttel…

május 24., 2025 ● Hamu és Gyémánt

Kevesebbet stresszelnek és biztosabbak a kapcsolatukban…

Hamu és Gyémánt

A vendéglátás kétarcú világ: miközben a vendégek a gondtalan kiszolgálást élvezik, a háttérben gyakran feszített munkatempó és sok feszültség húzódik meg. Persze a személyzetnek semmit sem szabad megmutatnia a kulisszák mögötti folyamatokról: ahhoz, hogy a stressz ne hagyjon nyomot az élményen, a…

május 03., 2025 ● Hamu és Gyémánt

Menü-podcast: így működik igazán hatékonyan a csapatmunka a…

Hamu és Gyémánt

Itt a lefekvés ideje, de még mindig van mit elintézni a telefonunkon. Ébresztőóra beállítva, készülék lenémítva. Minden készen áll a pihenéshez, mi valamiért mégis inkább a görgetés mellett döntünk. Mire észbe kapunk, már hajnal van, és rég aludnunk kellene. A modern élet egyik különös függősége a…

április 20., 2025 ● Hamu és Gyémánt

Alvászavart okozhat, ha közvetlenül elalvás előtt…

Hamu és Gyémánt

A 38 éves herceg érdekes dolgokat mondott Dr. Máté Gábornak – aki a toxikus traumák szakértője – egy livestream beszélgetés során.

január 15., 2024 ● Hamu és Gyémánt

Harry herceg szerint a királyi család tagjainak…

Hamu és Gyémánt

A Business Insider kutatása szerint pszichiáterek egy csoportja 400 filmet tanulmányozott, és 126 pszichopata karaktert azonosított különféle alkotásokból. A tanulmányozás célja pedig az volt, hogy megtalálják a leghitelesebb alakítást.

május 24., 2023 ● Hamu és Gyémánt

Melyik filmben ábrázoltak leghitelesebben egy pszichopatát?

Hamu és Gyémánt

Sokaknak az is nehézséget okozhat, hogy elhatározzák, pszichológushoz fordulnak. Viszont, amikor megtörténik a pillanat, érkezik a következő kérdés: mégis kihez? A megfelelő terapeuta az egyik kulcsa a gyógyulásnak, de miket érdemes szemet előtt tartani a választáskor?

február 25., 2023 ● Hamu és Gyémánt

4 tipp a megfelelő terapeuta megtalálásához

Hamu és Gyémánt

A tudósok már évek óta vizsgálják, hogy a varázsgombában található pszichedelikus vegyület, a pszilocibin hogyan enyhítheti a depresszió tüneteit.

november 06., 2022 ● Kovács Emese

A pszichedelikus varázsgomba tényleg enyhíti a súlyos…

Kovács Emese

Megjelent Meghan Markle új Archetypes podcast epizódja a Spotifyon, amiben a saját, mentális egészséggel kapcsolatos tapasztalataiba merül el.

október 13., 2022 ● Kovács Emese

Így segített Harry herceg a feleségének, amikor mélyre…

Kovács Emese

Miért mennek az emberek pszichológushoz? Milyen célkitűzései lehetnek egy terápiának?

február 15., 2022 ● Hamu és Gyémánt

Mik lehetnek egy terápia célkitűzései?

Hamu és Gyémánt